7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви Джон Готтман

 

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.

700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.

Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).

А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.

Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.


Отзыв

Если вы задумываетесь о том, как построить долгие отношения (на всю жизнь) с любимым (-ой), то эта книга сильно поможет в этих размышлениях. При этом не важно в отношениях вы сейчас или нет.Мы с женой с большим интересом ее читали вместе.

Дальше…

При этом мы читали не по отдельности, а вместе. Один читает, другой слушает. Там большое количество упражнений, различных ситуаций, историй — поэтому иногда мы останавливались и обсуждали ситуации, вспоминали свои решения этих ситуаций, делали упражнения.

В своих размышлениях на тему счастливой семьи главным пунктом я называю полную открытость. Так вот эта книга похоже поднимает все возможные конфликтные ситуации и их как раз можно обсудить открыто. Книга служит отличным поводом для рассказа о себе, о своих мыслях, обо всем.

Кстати, интересен приведенный в книге перечень типичных проблем в браке

— Отношения с родственниками- Отношения к деньгам
— Секс
— Домашнее хозяйство (ощущение справедливости и совместной работы) или попросту быт
— Появление ребенка, его воспитание и превращение в родителей
— Стресс и срывы на партнераВсе эти темы подробно разобраны, даны упражнения на их разбор и понимание.

Что важно, на мой взгляд, что никаких готовых рецептов, годных ДЛЯ ВСЕХ семей не дается. Даются принципы на которых строятся счастливые семьи (по результатам их исследований) и примеры решения различных ситуаций. А с помощью упражнений и вопросов подталкивают к обсуждению и возможному решению.

Думаю, некоторые пары найдут в ней и больные вопросы. Которые будет не так просто обсудить, а может даже и совместно читать. Но никакие проблемы сами собой не решаются (хоть почему-то многие в это и верят). А цель (счастливая семья) возможно того стоит.

Очень годная книжка, советую. Особенно я бы ее советовал парам перед свадьбой и тем, кто хотят долгой совместной жизни.


Купить на Литрес

Читать онлайн 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви Джон Готтман

Скачать 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви Джон Готтман

data-matched-content-rows-num="3" data-matched-content-columns-num="3" data-matched-content-ui-type="image_stacked" data-ad-format="autorelaxed">

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *