Анонимные Алкоголики

Послание женщине — алкоголику.

Если бы я жила по соседству с тобой и видела, как ты доблестно и безуспешно борешься со своими болезненным пристрастием, то, беседуя с тобой время от времени, когда тебе уже не избежать разговора, я не посмела бы высказать все то, что скажу сейчас. Да и ты не позволила бы мне сделать это из страха передо мною. Ты бы подумала, что, заодно со всем миром, я состою в сговоре против тебя и возненавидела бы меня за мои догадки о твоей тайной агонии.

Даже если бы мы заглянули друг другу в глаза, я не смогла бы сказать, что не вижу в тебе ничего, что заслуживает презрения или насмешки, ничего, что давало бы повод заняться нравоучениями. Ты бы не разрешила мне коснуться в разговоре твоего рокового недуга. Мы бы обе сделали вид, что его не существует.

Поэтому я вынуждена тебе писать. Я пишу тебе это письмо, которое ты найдешь в надёжном месте, спрячешь от семьи и потом прочитаешь.

Нас с тобой связывает то, что мы мы обе знаем, насколько сильно в глубине души ты обеспокоена своим пристрастием к спиртному.

Читать Послание женщине — алкоголику.

Скачать Послание женщине — алкоголику.

Пора начинать жить

Эта брошюра познакомит вас с некоторыми мужчинами и женщинами из разных социальных слоев общества, имевшими очень схожие проблемы, возникшие с пьянством. И все эти люди оказались на краю пропасти после 60 лет.
Пить они начинали в разном возрасте. Есть мужчина, не знавший вкуса спиртного до 65 лет. Другой, которому сейчас 91, начинал пить в салунах во времена испано-американской войны. У двух женщин начало близкого знакомства с алкоголем пришлось на период от тридцати до сорока лет. Еще одна после продолжительного лечения попала в двойную зависимость – от алкоголя и от таблеток.
И обстоятельства у них были разными. Одна из женщин пила в Чикагских подпольных кабаках, другая – чтобы расслабиться после груза домашних забот. Один из мужчин пил так, что лишился своей престижной профессии биржевого брокера. Другой был просто рабочим всю свою жизнь. У одной из женщин смысл жизни заключался в муже и детях. Другая работала в тихой атмосфере библиотеки большого города. Один мужчина пил 40 лет тайком. А следующий в этом списке демонстрировал свой алкоголизм всему миру.
На этих примерах видно, что алкоголизм проявляется в самых разнообразных формах под самым разным прикрытием. Алкоголик вы или нет, – отнюдь не определяется тем, где вы пили, когда начали пить, как долго пили, с кем, что и даже сколько. Истина заключена в ответе на вопрос: «Что с вами сделал алкоголь?» Повлиял ли он на ваши взаимоотношения с семьей, с друзьями, с бывшими или настоящими работодателями; повлиял ли на распорядок вашего дня; на состояние вашего здоровья; определял ли он ваше настроение и влиял ли на него или на состояние вашего ума, когда вы не пили. Если вы ответили «да» хотя бы на один из этих вопросов, похоже, что у вас проблема.

Читать брошюру Пора начинать жить

Скачать Пора начинать жить

44 вопроса и ответа по программе излечения от алкоголизма

Общество АА было образовано в 1935 году, и за эти годы о нем
слышали или читали несколько миллионов человек. Одни имеют довольно отчетливое  представление о программе АА, благодаря которой с алкоголем порвало свыше одного миллиона человек. Другие же просто слышали, что АА — это нечто вроде организации, каким-то образом помогающей пьяницам бросить пить.
Данная брошюра предназначена для тех, кто хочет узнать о деятельности АА для себя, своих родственников или же просто понять, что представляет из себя это необычное общество. В предлагаемой брошюре мы приводим многие неоднократно задававшиеся
нам конкретные вопросы и наши ответы на них. Они помогают лучше осветить деятельность построенного на добровольных началах и не имеющего четкой организационной структуры Общества, в которое входят мужчины и женщины, объединенные общей целью: вести трезвый образ жизни самим и помогать другим алкоголикам, обращающимся к ним за помощью, бросить пить.
Тысячи мужчин и женщин, пришедших в АА за последние годы, не являются доброхотами — альтруистами. Скорее их желание и готовность помочь другим алкоголикам можно назвать «просвещенным эгоизмом», так как, будучи членами АА, они понимают, что их собственная трезвость в огромной степени зависит от их постоянного контакта с другими алкоголиками.

Читать 44 вопроса и ответа по программе излечения от алкоголизма

Скачать брошюру 44 вопроса и ответа по программе излечения от алкоголизма

12 традиций анонимных алкоголиков. Статьи Билла

12 традиций анонимных алкоголиков.
Статьи Билла У. из журнала «АА Грейпвайн»

Эти статьи были написаны с целью избежать многих осложнений, которые возникают во всем АА и касаются клубов, больниц, и «сторонних мероприятий». В принципах, представленных ниже, нет ничего совершенно непогрешимого. Тем не менее, они — своего рода выжимка из огромного практического опыта. Мы очень надеемся, что для сотен новых групп АА они окажутся особенно полезными. Возможно, им удастся предотвратить множество естественных, но весьма болезненных ошибок, которые мы, ветераны АА, так часто совершали.

Билл У.

Читать 12 традиций анонимных алкоголиков. Статьи Билла

Скачать 12 традиций анонимных алкоголиков. Статьи Билла

Многие из нас думали, что мы особенные

 Мне АА не поможет. Я слишком далеко зашел. Это подходит для других людей, а я — президент Ассоциации родителей и учителей. Я слишком стар. Я слишком молод. Недостаточно религиозен. Я гомосексуалист. Или еврей. Я человек интеллектуального труда. Я священнослужитель. Слишком умный. Или слишком необразованный.
       Утверждая так, любой человек думает, что в его конкретном случае АА не поможет ему по одной из вышеуказанных причин. Возможно, что вы один из таких людей.
       Мы, члены АА, верим в то, что алкоголизм — это болезнь, которая не считается ни с возрастом, ни с полом, ни с вероисповеданием, ни с расой, ни с богатством, ни с профессией, ни с образованием. Она бьет, не выбирая. Наш опыт доказывает, что алкоголиком может стать любой человек. И вне всяких сомнений, что любой, кто хочет бросить пить, в АА — желанный гость.

Читать «Ты особнный»

Скачать брошюру «Ты особенный» 

Лучшие статьи Билла У. из журнала «АА Грейпвайн»

В сборник «Лучшие статьи Билла У. из журнала «АА Грейпвайн» входят шесть замечательных статей, Которые помогают понять, что же такое Вера, Страх , Честность, Смирение, Любовь и Принятие.

Какие ошибки и перегибы возможны на пути выздоровления по программе АА. Как же следует понимать такие понятия, как Вера, Страх , Честность, Смирение, Любовь и Принятие с точки зрения АА и общечеловеческой. Есть ли отличия?

Читать на сайте Лучшие статьи Билла У. из журнала «АА Грейпвайн»

Скачать

Жить трезвыми

Эта книга является основным «учебником» трезвой жизни. Своеобразным букварем.

Она помогла миллионам алкоголиков оставться трезвыми, особенно на начальном этапе трезвости. Благодаря книге «Жить трезвыми» — она же «Желтая книга» — многие члены АА точно знали, как им поступать в тех или иных ситуациях, чтоб сохранить свою трезвость и в конце концов обрести новую счастливую жизнь.

Читать на  «Жить трезвыми»  

Скачатъ «Жить трезвыми»