mega888 Счастье | Книги АА, АН, Ал-Анон и др. https://aa-book.net Скачай бесплатно: только полные версии! Mon, 04 Dec 2023 19:37:18 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 https://aa-book.net/wp-content/uploads/cropped-aa-book.net_-32x32.png Счастье | Книги АА, АН, Ал-Анон и др. https://aa-book.net 32 32 Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие https://aa-book.net/dushevnyj-pokoj-kak-obresti-vnutrennee-ravnovesie/ https://aa-book.net/dushevnyj-pokoj-kak-obresti-vnutrennee-ravnovesie/#comments Mon, 04 Dec 2023 19:29:54 +0000 https://aa-book.net/litres_69109867/ Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие. Ферн Коттон, Е. Сивохина, Бомбора

«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,

«Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…» Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.

Read more on Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие…

The post Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/dushevnyj-pokoj-kak-obresti-vnutrennee-ravnovesie/feed/ 2
Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии https://aa-book.net/vybirai-sebya-kazhdyi-den/ https://aa-book.net/vybirai-sebya-kazhdyi-den/#respond Mon, 27 Nov 2023 18:06:04 +0000 https://aa-book.net/litres_67774163/ Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии. Фиби Гансуорси, Э. Зверева

 

Тому, кто умеет играть на невидимых струнах Вселенной, подвластны все события своей жизни.

Настоящая любовь, достаток, здоровье и счастье близких, интересная работа – все это, словно по волшебству, возникнет в вашей реальности. Нужно только установить правильные отношения с собой и миром. Поймать волну, войти в ритм. Эта книга-дневник, написанная психологом и всемирно известным учителем медитаций, станет проводником в пространство полной гармонии со Вселенной. Авторская система аффирмаций и ежедневные ритуалы запустят в вас процесс позитивной трансформации. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете, как Вселенная отзывается на ваши прикосновения к ее невидимым струнам.

Read more on Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии…

The post Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/vybirai-sebya-kazhdyi-den/feed/ 0
Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости https://aa-book.net/iskusstvo-otdyxa-kak-kachestvenno-otdyxat-v-epoxu-vechnoj-zanyatosti/ https://aa-book.net/iskusstvo-otdyxa-kak-kachestvenno-otdyxat-v-epoxu-vechnoj-zanyatosti/#comments Fri, 24 Feb 2023 08:05:37 +0000 https://aa-book.net/litres_51773403/ Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости. Клодия Хэммонд, Максим Череповский

 

Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: себе.

Read more on Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости…

The post Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/iskusstvo-otdyxa-kak-kachestvenno-otdyxat-v-epoxu-vechnoj-zanyatosti/feed/ 1
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе https://aa-book.net/samosostradanie-o-sile-sochuvstviya-i-dobroty-k-sebe/ https://aa-book.net/samosostradanie-o-sile-sochuvstviya-i-dobroty-k-sebe/#comments Thu, 04 Aug 2022 09:30:54 +0000 https://aa-book.net/litres_64837797/ Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себеСамосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе. Кристин Нефф, Наталия Рудницкая, Ольга Дихтер

 

В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, прилагаем для этого много усилий, но на деле всегда находится кто-то более умный, успешный, привлекательный… И тогда наш внутренний критик просыпается, самооценка падает, а вместе с ней притупляется ощущение счастья и удовлетворенности.

Read more on Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе…

The post Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/samosostradanie-o-sile-sochuvstviya-i-dobroty-k-sebe/feed/ 4
Больше чем счастье. Японская философия благополучия https://aa-book.net/bolshe-chem-schaste-yaponskaya-filosofiya-blagopoluchiya/ https://aa-book.net/bolshe-chem-schaste-yaponskaya-filosofiya-blagopoluchiya/#respond Wed, 25 May 2022 07:39:42 +0000 https://aa-book.net/litres_67649225/ Больше чем счастье. Японская философия благополучияБольше чем счастье. Японская философия благополучия. Скотт Хаас, Людмила Третьяк

 

Эта книга представляет собой практическое руководство по воплощению в жизнь японской философии укейреру. Постигая ее, вы обретете радость жизни, найдете внутреннее спокойствие и по-другому посмотрите на недовольство и стресс. Вы научитесь делать паузы, осмысливать ситуацию и принимать более взвешенные решения вместо того, чтобы импульсивно реагировать на раздражающие события.

Read more on Больше чем счастье. Японская философия благополучия…

The post Больше чем счастье. Японская философия благополучия first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/bolshe-chem-schaste-yaponskaya-filosofiya-blagopoluchiya/feed/ 0
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни https://aa-book.net/kupi-sebe-eti-chertovy-lilii/ https://aa-book.net/kupi-sebe-eti-chertovy-lilii/#comments Thu, 21 Apr 2022 13:13:23 +0000 https://aa-book.net/litres_66995516/ Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизниКупи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни. Тара Шустер, Елена Кваша, Бомбора

 

Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.

«Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя: эмоциональные раны нужно лечить добротой.

Read more on Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни…

The post Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/kupi-sebe-eti-chertovy-lilii/feed/ 3
Комфортная книга https://aa-book.net/komfortnaya-kniga/ https://aa-book.net/komfortnaya-kniga/#comments Sun, 10 Apr 2022 09:52:09 +0000 https://aa-book.net/litres_67223155/ Комфортная книгаКомфортная книга. Мэтт Хейг, Максим Череповский

 

Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» – во многом терапевтическая. Она возвращает надежду, радость жизни, дарит поддержку и утешение.

Read more on Комфортная книга…

The post Комфортная книга first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/komfortnaya-kniga/feed/ 3
ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни https://aa-book.net/prozhivaya-kak-ostavatsya-schastlivym-prozhivaya-samye-slozhnye-momenty-zhizni/ https://aa-book.net/prozhivaya-kak-ostavatsya-schastlivym-prozhivaya-samye-slozhnye-momenty-zhizni/#comments Fri, 18 Mar 2022 15:32:12 +0000 https://aa-book.net/litres_64945256/ ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизниПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни. Ольга Савельева, Бомбора

 

В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу с душевной болью, а они… вставали и шли дальше. Однако в большинстве случаев такие истории либо раздражают, либо погружают в уныние: почему они смогли, а ты – нет?..

Read more on ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни…

The post ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/prozhivaya-kak-ostavatsya-schastlivym-prozhivaya-samye-slozhnye-momenty-zhizni/feed/ 4
Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду https://aa-book.net/zigzag-sudby-istorii-kotorye-daryat-nadezhdu/ https://aa-book.net/zigzag-sudby-istorii-kotorye-daryat-nadezhdu/#respond Wed, 09 Mar 2022 10:11:01 +0000 https://aa-book.net/litres_63077583/ Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду. Анна Кирьянова, Бомбора

 

Судьба загадочна и непредсказуема: никогда не знаешь, что ожидает за поворотом. Главное – не бояться идти вперед, следуя велению сердца, и тогда даже из самых сложных ситуаций отыщется выход и вы найдете именно то, что искали.

Read more on Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду…

The post Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/zigzag-sudby-istorii-kotorye-daryat-nadezhdu/feed/ 0
Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал https://aa-book.net/iskusstvo-malenkix-shagov/ https://aa-book.net/iskusstvo-malenkix-shagov/#respond Fri, 11 Feb 2022 11:54:58 +0000 https://aa-book.net/litres_66963038/ Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто усталИскусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал. Майкл Джеймс Вонг, Оксана Медведь

 

В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение. Учитель медитации Майкл Джеймс Вонг также познакомит вас с необычной, но действенной практикой осознанности – искусством оригами, для которого требуются настойчивость и полная сосредоточенность на текущем моменте. Сгиб за сгибом, шаг за шагом вы будете продвигаться по дороге исцеления, а чудесные рисунки наполнят это путешествие красотой.

Read more on Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал…

The post Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

]]>
https://aa-book.net/iskusstvo-malenkix-shagov/feed/ 0