Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц. Бен Гринфилд, Н. Д. Вершинина, Бомбора
Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью – в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли бы иметь все это: полную оптимизацию ума, тела и духа. И этот идеальный мир достижим. Известнейший биохакер Бен Гринфилд предлагает пройти полное обновление всех функций с помощью простых и доступных средств. Благодаря методам «домашнего биохакинга» вы сможете:
The post Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни. Дэйв Эспри, Павел Шевцов
Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше – совсем необязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет – отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности.
Read more on Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни…
The post Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать. Дэйв Эспри, Павел Шевцов
Автор бестселлера «Биохакинг мозга» Дэйв Эспри взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее. Вы узнаете, как начать постепенно менять себя и происходящее вокруг, как сосредоточиваться, справляться со страхами, тревогой, раздражительностью и смущением, как «перезагружать» мировосприятие и «взламывать препятствия, стоящие на пути к целям» и многое другое.
Read more on Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать…
The post Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели. Дэйв Эспри
Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня.
Read more on Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели…
The post Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>