Задумывались ли вы, откуда ваш мозг знает, где вы находитесь? Почему ваши воспоминания связаны с местами? На эти и многие другие вопросы даны ответы в этой книге.
The post Окей, мозг, где я? Как работает наша внутренняя система навигации, зачем нужны воспоминания и почему иногда они стираются first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой любой страдающий от лишнего веса сможет вылечиться навсегда!
The post Код ожирения. Как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>На что способно твоё тело, если не оставить ему выбора? Журналист и антрополог Скотт Карни после долгих лет в офисном кресле открывает в себе способности, которые были у наших предков ‒ выживать в диком холоде, не питаться несколько дней и выходить из зоны комфорта. Он рассказывает о собственном опыте обучения своего тела и ума выносливости. Эта книга ‒ исследование истинной связи между разумом и телом, которая позволяет нам преодолевать наши ограничения.
Read more on Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума…
The post Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Что происходит у нас в голове, когда мы просыпаемся, открываем глаза и осознаем себя здесь и сейчас? А когда завтракаем, гуляем с собакой и затем отправляемся на работу? Какие процессы активируются в нашем мозге, когда мы, усталые, возвращаемся домой, где нас ожидает нерешенная проблема? Разумеется, в каждой из этих ситуаций наше сознание следует не одним и тем же алгоритмам.
Read more on Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката…
The post Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Давид Серван-Шрейбер – не самый простой автор.
Он писал простыми словами о самых сложных вещах. О жизни и смерти, о том, как прекрасна и удивительна жизнь, даже когда она трудна и обидно коротка. О болезни и исцелении. О переплетении материального и духовного. О простых рецептах, которым находится место в самых непростых случаях.
Read more on Тело любит правду. Как заговорить на том языке, который тело способно понять…
The post Тело любит правду. Как заговорить на том языке, который тело способно понять first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>