Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.

Read more on Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год…

The post Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

Перед вами сборник коротких терапевтических сказок «Жила-была девочка». В героине сказок каждый может узнать себя, так как они полны метафор. Наверняка вы наталкивались на эти короткие тексты как на больших ресурсах (таких как adme.ru), так и на маленьких. Возможно, у вас даже сложилось впечатление, что это народное творчество. Но, несмотря на такое ощущение, у сказок есть конкретный автор. Этот автор я, Аглая Датешидзе. В сентябре 2017 года на Алтае я сидела и мучительно искала форму, через которую смогла бы коротко и метафорично сообщить о себе. Собрать моменты жизни, которые удивляют, радуют, обескураживают и заставляют задуматься. Так родилась первая «ЖБД», а потом пошло-поехало.

Read more on Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя…

The post Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

Если скандалы стали нормой общения со второй половиной, пора что-то менять. Мишель Броди, психолог с двадцатилетним стажем, выделила 12 типов семейных конфликтов – из-за денег, секса, родственников, совместных праздников и т. д. Автор книги описывает механизм каждого из них и предлагает простую технологию их разрешения. А чтобы в пылу скандала рекомендации доктора Броуди не вылетели из головы, все они проиллюстрированы забавными комиксами.

Read more on Давай больше не ссориться. 12 типов семейных конфликтов и инструкция по их прекращению…

The post Давай больше не ссориться. 12 типов семейных конфликтов и инструкция по их прекращению first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

Я хочу, чтобы меня запомнили тем, кем я был, и настолько, насколько заслужил. (Александр Ширвиндт)

Внимание! Содержит ненормативную лексику!

Отзывы

Как всегда искрометно, но при этом немного грустно и пророчески… ЭТО ЖЕ ГЕНИАЛЬНЫЙ ШИРВИНДТ. Читаешь его и понимаешь, как он прав. Не потому, что прожил большую жизнь, а потому, что жил сомневаясь и работая над собой. Был Собой в профессии, многое сделал, многих воспитал. Он много знает, но молчит, потому что не будет зарабатывать на чернухе, он интеллигент, хотя и не безгрешен. Спасибо ему за воспоминания. Он любит людей, друзей, публику. Он – мастер. Штучный товар.

Read more on Опережая некролог…

The post Опережая некролог first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

У каждого есть Предназначение. Не следовать ему – самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания своего пути делает людей несчастными и бедными. Александр Рей – практикующий психолог и просто счастливый человек. Он написал книгу-тренинг «Предназначение» для того, чтобы без пустых теорий и рассуждений помочь вам осознать свою миссию и немедленно приступить к ее осуществлению.

Read more on Предназначение…

The post Предназначение first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.

Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» – это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» – то, о чем мы мечтаем в глубине души.

Read more on Между надо и хочу…

The post Между надо и хочу first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

Когда входите в комнату, вы хотите почувствовать себя невидимкой? Или мечтаете производить сногсшибательное впечатление на окружающих? Тогда вам понадобится совет посерьезнее, чем «делать вид» и «быть самим собой».

Read more on Харизма. Как выстроить раппорт, нравиться людям и производить незабываемое впечатление…

The post Харизма. Как выстроить раппорт, нравиться людям и производить незабываемое впечатление first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

Для многих Франция – синоним удовольствия. Французы действительно умеют наслаждаться жизнью и знают толк в искусстве беспечности.

Смаковать каждый кусочек, страстно спорить с друзьями за маленьким столиком с клетчатой скатертью, испытывать опьяняющую радость от поездок на природу, иметь дерзость быть самим собой – эта книга раскроет все секреты искусства счастья по-французски.

Read more on Joie de vivre. Секреты счастья по-французски…

The post Joie de vivre. Секреты счастья по-французски first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

Слово «уют» может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном – с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь?

Read more on Cozy. Искусство всегда и везде чувствовать себя уютно…

The post Cozy. Искусство всегда и везде чувствовать себя уютно first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..

Кинцуги – древнее японское искусство реставрации разбитых вещей. Его суть в том, что поломки и трещины неотделимы от истории самой вещи. Их нужно не скрывать, а, наоборот, выставлять в лучшем свете. Трещины становятся золотыми лучами, пересекающими изделие. Точно так же полученные травмы делают вас уникальными. Учат быть совершенной в своем несовершенстве.

Read more on Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победы…

The post Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победы first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..