Ненасильственное общение в повседневной жизни. Практические инструменты для бесконфликтного общения и эффективного взаимодействия в любой ситуации. Маршалл Розенберг, Мариза Нечаева
Начальник вызывает «на ковер». Учительница жалуется на вашего ребенка. В семье ссора, но еще не поздно что-то сделать… Все мы регулярно оказываемся в подобных ситуациях и, к сожалению, часто выбираем неправильные модели поведения – агрессивно отстаиваем свою правоту, отказываемся выслушать другую сторону, проявляем гнев. Нам кажется, что «лучшая защита – нападение», но насилие никогда не приводит к миру. Созданный Маршаллом Розенбергом метод ненасильственного общения (ННО) помогает:
The post Ненасильственное общение в повседневной жизни. Практические инструменты для бесконфликтного общения и эффективного взаимодействия в любой ситуации first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Эта книга наполнена вдохновляющими историями, уроками и идеями, почерпнутыми автором из более чем 40-летнего опыта посредничества в конфликтах и исцеления отношений в некоторых из самых разоренных войной, бедных и жестоких уголков мира.
The post Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях: Говорить мирно в мире, полном конфликтов first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей. Патрик Кинг, Ольга Поборцева
В этой книге Патрика Кинга, автора мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, рассмотрены способы, с помощью которых можно развить умение «читать» и анализировать людей, их характер, поведение, мотивацию, невысказанные намерения. Этот навык бесценен в социуме. Задача автора – научить вас получать качественную, полезную, объективную информацию о людях во время первой же встречи, чтобы вы могли выстроить модель их мыслей, ощущений и действий в контексте ситуации. Читая эту книгу, вы узнаете, как определить, что вас обманывают или пытаются вами манипулировать, как выносить суждения о личностных характеристиках и ценностях людей, наблюдая за их речью, выражениями лиц, языком тела, и даже одеждой. Кроме того, знание, как «читать» людей, усилит вашу способность к состраданию, поможет стать лучшими родителями или партнерами в романтических отношениях. И дополнительный эффект – вы станете лучше разбираться в себе!
The post Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты. Бернс Д. Дэвид
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот – усугубляем ситуацию. Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже испорченные отношения? И если да, что для этого нужно сделать? Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор уверен: каждый человек может научиться устанавливать хорошие отношения с окружающими и нивелировать как сиюминутные, так и затяжные конфликты. В книге нет долгих, обстоятельных теоретических рассуждений – есть масса полезных рекомендаций, основанных на реальных примерах. Это отличное практическое руководство для всех, кто хочет радоваться общению и жить счастливо.
Read more on Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты…
The post Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус. Патрик Кинг, Мария Чомахидзе-Доронина
Общение – такая же неотъемлемая потребность человека, как и любые другие основные потребности. Искусство выстраивания связей с людьми – важнейшее качество человека и залог его процветания в социуме. Поэтому так необходимо иметь навыки социального взаимодействия.
The post Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Скрытое влияние. Какие невидимые силы управляют нашими поступками. Йона Бергер, И. В. Гродель
В книге рассказывается о том, какими простыми, незаметными и часто неожиданными для нас способами окружающие воздействуют на наше поведение, как социальное влияние способно помочь решить распространенные проблемы; когда лучше последовать за толпой; как увеличить свое влияние и как использовать эти идеи для налаживания более успешных и продуктивных социальных связей.
Read more on Скрытое влияние. Какие невидимые силы управляют нашими поступками…
The post Скрытое влияние. Какие невидимые силы управляют нашими поступками first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы. Дуглас Стоун, Шейла Хин, Т. О. Новикова, Бомбора
Никто не любит критику. В большинстве случаев она болезненна, независимо от того, была ли сказана со злым умыслом или нет. Даже нейтральные слова могут оставить неприятный осадок, если мы не умеем правильно реагировать на замечания в свой адрес. Да, мы хотим учиться и расти, но в то же время требуем, чтобы нас принимали такими, какие мы есть.
Read more on Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы…
The post Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник). Эрик Берн, Александр Грузберг, Бомбора
Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.
Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.
Read more on Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)…
The post Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник) first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых. Ирина Баржак, Бомбора
Выигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно, пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Баржак поможет достигать желаемых результатов в общении с каждым. Вы узнаете, как «выруливать» сложные переговоры, справляться с токсичными людьми и провокаторами, реагировать на обвинения и многое другое. Автор приводит показательные примеры из практики.
Read more on Сам дурак. Как убеждать непробиваемых…
The post Сам дурак. Как убеждать непробиваемых first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Я все исправлю. Тонкое искусство примирения. Харриет Лернер, А. В. Жирнов
Даже те из нас, кто наделен прекрасными коммуникативными способностями, иногда совершают ошибки в общении с людьми. Даже те из нас, кто одарен лучшими человеческими качествами, иногда обижают людей. Даже тем из нас, кто умеет легко прощать, знаком горький вкус обид прошлого. Жена не может забыть измену по-прежнему любимого мужа, дочь много лет припоминает детскую обиду уже пожилой матери, хороший друг навсегда уходит после неосторожного слова… Список того, что может разрушить отношения между людьми, бесконечен. Способ наладить их снова один – правильный разговор или письмо.
Read more on Я все исправлю. Тонкое искусство примирения…
The post Я все исправлю. Тонкое искусство примирения first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>