Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия. Владимир Леонидович Шампаров
Владимир Шампаров – основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель.
Read more on Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия…
The post Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Полюби свой мозг. Дэниэл Амен
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
Read more on Полюби свой мозг…
The post Полюби свой мозг first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности Кимберли Снайдер, Дипак Чопра
Изо дня в день и из года в год «индустрия красоты» заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение. Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почему-то все равно не чувствуем себя достаточно красивыми. Оставьте погоню за дорогостоящими и вредными иллюзиями и раскройте потенциал красоты и здоровья, данный вам самой природой! Основоположник интегративной медицины и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и «звездный» диетолог Кимберли Снайдер предлагают увлекательную и доступную программу, которая полностью изменит вас – как изнутри, так и внешне. Шесть простых шагов, включающих в себя правильный рацион, здоровый сон, естественный распорядок дня, снижение стресса и понимание взаимосвязи между эмоциональными состояниями и продуктами питания, приведут вас к Совершенной красоте и позволят вам надолго сохранить жизненную энергию и молодость.
The post Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания Карл Грир
«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир.
Read more on Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания…
The post Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Весь «опыт дурака» в одной книге Мирзакарим Норбеков
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:
– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;
– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;
Read more on Весь «опыт дурака» в одной книге…
The post Весь «опыт дурака» в одной книге first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>