В чем смысл жизни? Многие уверены, что ответа на этот абстрактный вопрос не существует. Другие считают, что за смыслом жизни необходимо ехать в далекий монастырь или перелистать тысячи страниц пыльных томов. Основываясь на последних достижениях в психологии, социологии, философии и собственных обширных исследованиях, Эмили Смит создала очень простое и вдохновляющее руководство по счастливой жизни. Вы будете удивлены, но жизнь в поисках личного счастья обречена на провал. Поиск счастья делает нас несчастными! Как же тогда почувствовать радость жизни, преодолеть депрессию, стресс, тоску? Эмили Смит отвечает на этот вопрос просто, с убедительными примерами и историями людей, которые действительно стали счастливыми.
Read more on Сила смысла. Создай жизнь, которая имеет значение…
The post Сила смысла. Создай жизнь, которая имеет значение first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Жить без оглядки на чужое мнение – это ли не счастье? Не мучить себя вопросами: «Что подумают другие?», «Как я выгляжу?», «А вдруг меня сочтут идиотом?». Не бояться осуждения. Дышать полной грудью и спокойно следовать собственным желаниям и убеждениям.
Read more on Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения…
The post Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века.
Read more on Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей…
The post Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете, – первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по Помидору».
Read more on Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией…
The post Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,
«Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…» Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.
Read more on Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие…
The post Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Тому, кто умеет играть на невидимых струнах Вселенной, подвластны все события своей жизни.
Настоящая любовь, достаток, здоровье и счастье близких, интересная работа – все это, словно по волшебству, возникнет в вашей реальности. Нужно только установить правильные отношения с собой и миром. Поймать волну, войти в ритм. Эта книга-дневник, написанная психологом и всемирно известным учителем медитаций, станет проводником в пространство полной гармонии со Вселенной. Авторская система аффирмаций и ежедневные ритуалы запустят в вас процесс позитивной трансформации. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете, как Вселенная отзывается на ваши прикосновения к ее невидимым струнам.
Read more on Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии…
The post Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Иногда наши слова ранят. Иногда мы не уделяем близким нужного внимания и заботы. Иногда ведем себя токсично с любимыми людьми. Но каждую из этих проблем можно решить.
Read more on 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений…
The post 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Ольга Савельева, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, М. И. Богданова, Игорь Романов, Анна Лебедева, Антон Нефедов, Елена Садова, Сона Лэнд, Роман Доронин, Анастасия Афанасьева, Юлия Булгакова, Ирина Тева Кумар, Марина Гогуева, Юрий Мурадян, Сергей Грабовский, Андрей Кузнецов, Галина Петракова, Ольга Берг, Виктория Ахмедянова, Бомбора
Read more on Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить…
The post Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, «своего» человека, любовь – дело плевое.
Врут.
Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, «своего» человека, любовь – крайне сложно, а скорее даже невозможно. Кому-то судьба, а кому-то не судьба.
Read more on Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия…
The post Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней.
The post Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток» first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>