Джулия Кэмерон – автор сорока книг, в их числе такие мировые бестселлеры как «Путь художника», «Долгие прогулки», «Поиск источника». На вопрос: «Как у вас это получается?», она отвечает, что умеет слушать. Автор уверена: мы можем открыть в себе невероятные возможности, если усовершенствуем способность слушать. При этом совсем не важно, в чем вы хотите преуспеть: в издании книг, написании пьес, открытии картинных галерей или создании нового дизайна интерьера дома. С помощью авторской методики любой желающий за 6 недель сможет:
Read more on Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель…
The post Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить. Расс Хэррис, А. С. Петренко, Бомбора
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
Read more on Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить…
The post Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Система счастья. Практическое руководство по тренировке счастья. Александр Суворов
Всем, кто ищет счастье, посвящается. Основатель компании PET Technologies Александр Суворов – предприниматель и производственник, который смог выстроить успешный бизнес, обеспечить себе финансовую стабильность и завоевать признание, однажды понял, что ему не хватает счастья. Свои знания и опыт он обратил на то, чтобы достичь этого неуловимого состояния. По Суворову, счастье подобно человеческому телу, которое следует тренировать каждый день, ведь все, что подвергается систематическим нагрузкам, неизбежно развивается и укрепляется. Описанная в этой книге «система счастья Суворова» универсальна и подойдет людям всех возрастов, с разным доходом, образом жизни и привычками, ведь счастливым может быть каждый. Автор подробно и с примерами рассказывает о том, как наполнять жизнь счастливыми моментами и сделать каждый день осмысленным, радостным и насыщенным.
Read more on Система счастья. Практическое руководство по тренировке счастья…
The post Система счастья. Практическое руководство по тренировке счастья first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс, Е. В. Бондаренко
Вы боитесь принимать решения… попросить босса о надбавке… разорвать не удовлетворяющую вас связь… заглядывать в будущее? Каков бы ни был ваш страх, теперь у вас есть шанс избавиться от него раз и навсегда. В книге даны проверенные временем техники, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни легко и уверенно. Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров.
Read more on Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника…
The post Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Свобода. Храбрость быть собой. Ошо (Бхагаван Шри Раджниш), Ирина Потапова
Тысячелетиями человечество мечтает о свободе и борется за нее, творя нелепости и принося в жертву бесчисленное количество людских жизней. Эта книга для тех, кто хочет обрести истинную свободу: свободу быть собой. Здесь вы найдете указатели на пути к свободе Она собрана из бесед, в которых с состраданием и юмором Ошо раскрывает тайны этого путешествия и ведет читателя к пробуждению души.
Read more on Свобода. Храбрость быть собой…
The post Свобода. Храбрость быть собой first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Сила спокойствия. Райан Холидей, Евгений Поникаров
Современный мир оглушает и отвлекает. Новости об одном кризисе за другим лезут с каждого экрана, а экранов у нас много. Работа изматывает и никогда не кончается. Как остановиться? Как сосредоточиться, чтобы хорошо все обдумать и принять взвешенное решение? Каким секретом владеют те, кому удается сохранять концентрацию и хладнокровие практически в любой ситуации?
Read more on Сила спокойствия…
The post Сила спокойствия first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать. Свен Бринкман
Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» – говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии – реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.
Read more on Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать…
The post Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания. Джо Диспенза
Можно ли исцелиться одной силой мысли – без препаратов или хирургического вмешательства? Это происходит гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, доказали: для мозга нет разницы между воображаемым переживанием и реальностью. Это дает нам возможность строить свою жизнь так, как мы этого хотим. В каждого из нас встроена возможность исцеления.
Read more on Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания…
The post Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой. Юлия Косоротова
Что ассоциируется с одиночеством у вас? Изолированность, меланхолия, опустошенность, отчаяние? Это состояние, от которого не защитят ни статус, ни интеллект, ни образование. Можно не думать о своем одиночестве, не вспоминать о нем годами, даже не подозревать о нем, но оно настигает в самые сложные моменты жизни, когда нечем и некем отгородиться от самих себя. Часто страх одиночества толкает нас на предательство собственных интересов, принятие ошибочных решений, совершение необдуманных действий.
Но возможно понять свое одиночество и помириться с ним. Книга укажет вам путь, как жить, наслаждаясь одиночеством, и навсегда забыть о его тяготах. Вам удастся многое:
Read more on Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой…
The post Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости. Рик Хансон, Ричард Мендиус
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни.
• Как понять механизмы работы собственного мозга?
Read more on Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости…
The post Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>