Джулия Кэмерон – автор сорока книг, в их числе такие мировые бестселлеры как «Путь художника», «Долгие прогулки», «Поиск источника». На вопрос: «Как у вас это получается?», она отвечает, что умеет слушать. Автор уверена: мы можем открыть в себе невероятные возможности, если усовершенствуем способность слушать. При этом совсем не важно, в чем вы хотите преуспеть: в издании книг, написании пьес, открытии картинных галерей или создании нового дизайна интерьера дома. С помощью авторской методики любой желающий за 6 недель сможет:
Read more on Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель…
The post Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.
Read more on Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год…
The post Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело. Томми Бейкер, Светлана Давыдова
Многие из нас мечтают изменить свою жизнь, но не у всех хватает решимости. Эта книга научит вас, как перестать жить чужой жизнью и сделать ставку на себя. Вы также познакомитесь с реальными историями успешных предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые пришли к своей мечте.
Read more on Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело…
The post Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя. Шерри Кэмпбелл, Алексей Захаров
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими.
Read more on Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя…
The post Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал. Майкл Джеймс Вонг, Оксана Медведь
В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение. Учитель медитации Майкл Джеймс Вонг также познакомит вас с необычной, но действенной практикой осознанности – искусством оригами, для которого требуются настойчивость и полная сосредоточенность на текущем моменте. Сгиб за сгибом, шаг за шагом вы будете продвигаться по дороге исцеления, а чудесные рисунки наполнят это путешествие красотой.
The post Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Вся правда обо мне. Эмбер Рэй
Эта честная и сильная книга – о поиске своего пути, о страхе и негативных эмоциях, мешающих себя реализовать. Вместе с Эмбер Рэй, вдохновенным спикером и художником, вы научитесь распознавать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим чувствам и искать причины собственных ограничивающих убеждений. Инструменты, которые предлагает автор, помогут принять себя, обрести целостность и раскрыть свой безграничный потенциал. Книгу прочитало уже более пяти миллионов человек в 195 странах.
Read more on Вся правда обо мне…
The post Вся правда обо мне first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Поток: Психология оптимального переживания Михай Чиксентмихайи
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо стремиться – и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви. На вопрос, как этому научиться, и отвечает книга.
Read more on Поток: Психология оптимального переживания…
The post Поток: Психология оптимального переживания first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>