Внутренняя алхимия. Педрам Шоджай
«Внутренняя алхимия» доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере «Городской монах».
В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100 дней путем конкретных практик и рекомендаций. Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя.
Read more on Внутренняя алхимия…
The post Внутренняя алхимия first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость. Цин Ли
Самый простой способ почувствовать себя счастливым, защищенным и полным энергии – обратиться к природе. Эксперт в области лесотерапии доктор Цин Ли предлагает легкий и приятный способ восстановить эту утраченную связь – СИНРИН («лес») – ЙОКУ («ванна»).
Read more on Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость…
The post Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Искусство останавливать время Педрам Шоджай
Чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Автор бестселлера New York Times и мастер медитации Шоджай Педрам предлагает курс, который поможет забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями. Самый правильный способ использовать эту книгу ‒ пройти её от начала до конца, выполняя практики каждый день.
Read more on Искусство останавливать время…
The post Искусство останавливать время first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью Майкл Роуч
Есть люди, истории которых меняют наше представления о возможностях человека. Майкл Роуч, доктор буддийской философии, без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.
Read more on Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью…
The post Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Карма любви. Вопросы о личных отношениях Майкл Роуч
Порой нам кажется абсурдным факт, что буддийская мудрость и практика способна помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со скрытым уровнем реальности – с уровнем кармы. Но именно понимание того, как мы можем управлять этим скрытым уровнем, и дает нам ключ к созданию гармоничных счастливых отношений.
Read more on Карма любви. Вопросы о личных отношениях…
The post Карма любви. Вопросы о личных отношениях first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>
Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему Педрам Шоджай
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
Read more on Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей…
The post Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей first appeared on Книги АА, АН, Ал-Анон и др..
]]>