mega888 Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее | Книги АА, АН, Ал-Анон и др.

Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееЖиви. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее. Рик Хансон, Форрест Хансон, Юлия Гиматова

 

Как найти внутренний стержень?

На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?

Где источник внутренней силы и спокойствия?

Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.

Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.

Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.


Купить Книгу

Читать онлайн Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее. Рик Хансон, Форрест Хансон, Юлия Гиматова

Скачать Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее. Рик Хансон, Форрест Хансон, Юлия Гиматова

 

Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

2 комментария

  1. Детокс: 6 советов общения с негативными людьми
    Как же вести себя с токсичными людьми, постоянно несущими в себе негатив?
    https://irinaberg.com/detoks-6-sovetov-obshheniya-s-negativnymi-lyudmi/

  2. Перемены либо происходят в эту секунду, либо не происходят никогда
    Береги свои мгновения, будь жадным до жизни, не откладывай жизнь на потом. Нет никакого потом. Хочешь жить иначе – начинай сейчас.
    https://kicaca.com/peremeny-libo-proisxodyat-v-etu-sekundu-libo-ne-proisxodyat-nikogda/

Добавить комментарий для kicaca.com Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *