Успех

Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить

Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить Александр Свияш

 

Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком. Автор – мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, – рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и сделать свою жизнь более предсказуемой и успешной.


Купить на Литрес

 

Читать онлайн Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить Александр Свияш

Скачать Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить Александр Свияш

Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу

Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу Джефф Хейден

 

Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить силу воли, обзавестись полезными привычками и каждый день быть продуктивным.

Книга предназначена для тех, кто хочет узнать о привычках успешных людей и роли мотивации в успехе.

На русском языке публикуется впервые.


Цитаты

Выбор — огромное препятствие на пути к достижению целей. Он истощает силу воли, лишая нас способности отказываться от сиюминутного удовольствия ради будущего

Решения — это «убийцы» изменений в поведении, поэтому постарайтесь сделать так, чтобы в процессе реализации плана действий не пришлось их принимать.

Рассуждая о том, кем мы хотим быть и как собираемся этого достичь, мы чувствуем, что уже продвинулись по пути к цели, хотя в действительности ничего не сделали, только поговорили

Мы можем иметь много, но не все. Поэтому для предпринимателя, наемного работника, родителя или пенсионера — для кого угодно, есть только один способ определения успеха. Нужно ответить на один-единственный вопрос: насколько я счастлив?

Успех → мотивация → больший успех → более высокая мотивация → еще больший успех = становление.

Выбор — огромное препятствие на пути к достижению целей. Он истощает силу воли, лишая нас способности отказываться от сиюминутного удовольствия ради будущего.

Чтобы оставаться мотивированным, неуклонно, несмотря на проблемы и трудности, идти к своей мечте, нужно научиться наслаждаться небольшими, на первый взгляд, незначительными, но регулярными успехами.


Купить на Литрес

Читать онлайн Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу Джефф Хейден

Скачать Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу Джефф Хейден

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога Садхгуру

 

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в современном ключе, каждый может сделать свою жизнь именно такой, какой хочет.

Садхгуру успешно выступал с лекциями о «Внутренней инженерии» в самых авторитетных учреждениях и университетах по всему миру, включая ООН, Google, General Electric, Сбербанк, а также Оксфорд, Стэнфорд, Гарвард, Йельский университет, Уортонскую школу бизнеса, Массачусетский технологический институт и так далее.

Садхгуру также является основателем некоммерческой благотворительной организации Isha, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров по всему миру. Фонду присвоен специальный консультативный статус при Экономическом и Социальном Совете ООН.


Цитаты

Обида, гнев, ревность, боль, грусть и депрессия – это яды, которые вы пьете сами, но ожидаете, что они навредят кому-то другому. Это ошибка. И у большинства людей целая жизнь уходит на то, чтобы понять эту простую истину.

Происходящее в вашей голове – это ваш сон. И хорошо, если в этом сне все будет происходить так, как вам хотелось бы, не так ли? Пусть мир не подчиняется вам и живет своей жизнью, но хотя бы ваши мысли и эмоции должны быть такими, какие вам нужны. Но сейчас они не управляются вами, вы оставляете управление всем человеческим механизмом на волю случая.

Единственное, что стоит между вами и благополучием: вы позволяете своим мыслям и эмоциям управляться внешними факторами, а не внутренними.

Большинство людей думают, что покой и радость – это цели духовной жизни. Неверно. Покой и радость – это основы благополучной жизни. Если вы хотите сегодня с наслаждением поужинать, вы должны быть спокойны и счастливы. Если вы хотите наслаждаться семьей, работой, миром, в котором вы живете, – вы должны быть спокойны и счастливы. Покой и радость – это не то, что обычно достигается в конце жизни. Это сама основа вашей жизни. Если вы считаете покой конечной целью, то будете только «покоиться с миром»!


Купить на Литрес

Читать онлайн Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога Садхгуру

Скачать Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога Садхгуру

Миллион решений для жизни: ключ к вашему успеху

Миллион решений для жизни: ключ к вашему успеху Миллион решений для жизни: ключ к вашему успеху Мирзакарим Норбеков

 

Каждый из нас способен формировать события вокруг себя, видеть внутренним зрением, говорить без слов, даже мысленно просматривать будущее. Но мы не умеем пользоваться этими возможностями, заложенными в нас природой! Мирзакарим Норбеков в своей книге дает поучительные советы, как расшевелить интуицию и увидеть мир вокруг другими глазами, повернуть свою судьбу и раскрыть внутренние способности.

Эта книга – наставник для тех, кто находится в стадии пробуждения и пытается найти свое предназначение в жизни, книга-тренажер, способный помочь вам справиться с нежелательными проявлениями своего характера, выбрать собственный путь в мире, найти ответы на многие внутренние вопросы.


Купить на Литрес

Читать онлайн Миллион решений для жизни: ключ к вашему успеху Мирзакарим Норбеков

Скачать Миллион решений для жизни: ключ к вашему успеху Мирзакарим Норбеков

Ноу-хау. 8 навыков, которыми вам необходимо обладать, чтобы добиваться результатов в бизнесе

Ноу-хау. 8 навыков, которыми вам необходимо обладать, чтобы добиваться результатов в бизнесе Ноу-хау. 8 навыков, которыми вам необходимо обладать, чтобы добиваться результатов в бизнесе Рэм Чаран, Гэри Уиллиган

 

Рэм Чаран – один из самых известных и востребованных консультантов по вопросам корпоративного управления в мире.

Для многих лидерство определяется такими чертами, как харизма, видение, уверенность в себе и властность. Но если это так, почему некоторые руководители принимают непродуманные, порой катастрофические для своих компаний решения, в то время как другие, на первый взгляд ничем не выдающиеся, топ-менеджеры достигают высоких результатов изо дня в день и из года в год?

Ключ к успеху – это восемь ноу-хау управления бизнесом. В частности, считает доктор Чаран, лидеры должны достичь непревзойденного мастерства в умении позиционировать бизнес так, чтобы он был прибыльным; умении выявлять и преодолевать критические разрывы во внешнем ландшафте; умении добиваться от людей эффективной совместной работы и т. д.

Идеи, изложенные в книге, помогают создать фундамент для последовательного принятия лидером верных решений и выбора правильных действий через улучшение делового суждения. Но больше всего руководители всех уровней ценят практичность рекомендаций Рэма Чарана: никаких красивых напыщенных теорий, заставляющих людей чесать затылок и говорить: «Да, это интересно, но что мне делать в понедельник утром?» Для Рэма Чарана именно возможность применить его идеи «в понедельник утром» является главным критерием их правильности.

Книга предназначена для студентов и преподавателей вузов, а также руководителей всех уровней.


Цитаты

Нужно иметь ненасытное любопытство и искренний интерес к миру.

Преодоление трудностей поможет нам получить ценные уроки.

Сигналы, предупреждающие о необходимости перепозиционировать бизнес
Появление новых отраслей.
Появление нетрадиционных конкурентов.
Перепозиционирование ключевого конкурента.
Появление новых групп потребителей.
Изменение потребительских привычек под влиянием новых доступных по цене продуктов, появившихся благодаря новым технологиям (например, iPod).
Отток потребителей.
Потеря доли рынка в ключевых сегментах.
Появление новых моделей ведения и управления бизнесом.
Уменьшение размера прибыли.
Снижение удовлетворенности потребителей.

для менеджера очень важны такие личные качества, как упорство и уверенность в себе.

Интернет — не реактивные самолеты.


Купить на Литрес

Читать онлайн Ноу-хау. 8 навыков, которыми вам необходимо обладать, чтобы добиваться результатов в бизнесе Рэм Чаран, Гэри Уиллиган

Скачать Ноу-хау. 8 навыков, которыми вам необходимо обладать, чтобы добиваться результатов в бизнесе Рэм Чаран, Гэри Уиллиган

От сильных идей к великим делам. 21 мастер-класс по превращению планов в достижения

От сильных идей к великим делам. 21 мастер-класс по превращению планов в достиженияОт сильных идей к великим делам. 21 мастер-класс по превращению планов в достижения Коллектив авторов

 

На свете хватает людей, порождающих перспективные идеи. И так мало тех, кто способен претворять их в жизнь. Эта книга содержит 21 мастер-класс, каждый из которых прокачивает один или несколько навыков по превращению идей в дела. На страницах «От сильных идей к великим делам» вас ждет:

• работа с ограничивающими установками;

• переосмысление своего отношения к ошибкам;

• создание прочной системы поддерживающих социальных связей;

• развитие творческого мышления;

• управление удачей;

• превращение мастерства в страсть.


Цитаты

Сравнивайте свои сегодняшние результаты со своими результатами на прошлой неделе или в прошлом году, а не с результатами других людей.

Эрикссон установил, что 4,5 часа в день – это предел высшего уровня сосредоточенности на одной задаче, доступный для человека.

Когда вам выпадает шанс научиться или попробовать что-то новое, надо немедля использовать его, а не бежать прочь.

Не бойтесь попросить помощи, если испытываете затруднения.

«Если хочешь идти быстро, иди один.
Если хочешь идти далеко, иди вместе».

Другими словами, успех – это что-то по-настоящему случайное.

УРОК 1: ОБРАЗ ЖИЗНИ ВАЖНЕЕ ТОГО, ЧЕМ ВЫ НА НЕЕ ЗАРАБАТЫВАЕТЕ


Купить на Литрес

Читать онлайн От сильных идей к великим делам. 21 мастер-класс по превращению планов в достижения 

Скачать От сильных идей к великим делам. 21 мастер-класс по превращению планов в достижения 

Ж*па: инструкция по выходу

Ж*па: инструкция по выходуЖ*па: инструкция по выходу Константин Довлатов

 

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу – и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.

Эта книга – уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.

Автор книги – Константин Довлатов – кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей – нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.


Купить на Литрес

Читать онлайн Ж*па: инструкция по выходу Константин Довлатов

Скачать Ж*па: инструкция по выходу Константин Довлатов