Счастье

Спотыкаясь о счастье

Спотыкаясь о счастье

Спотыкаясь о счастье Спотыкаясь о счастье Дэниел Гилберт

 

Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда-нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем. В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью. Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики автор доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем!

Read more on Спотыкаясь о счастье…

Read More »

Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными

Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными

Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными Рик Хансон

 

«Жизнь в стиле Fun» поразительна. Она предлагает новое видение того факта, что наш мозг предпочитает сначала реагировать на все негативно, и дает конкретные рекомендации по переучиванию его на позитивные реакции.

Read more on Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными…

Read More »

Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели

Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели

Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску целиНайди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели Питер Докер, Дэвид Мид, Саймон Синек

 

Самореализация – это право, а не привилегия. Каждый из нас мечтает получать удовлетворение от работы и чувствовать себя абсолютно состоявшимся в том, что делает. Счастье – это не лотерея. Счастье – это когда ты каждый день вносишь вклад в нечто большее, чем ты сам, и знаешь ПОЧЕМУ.

Read more on Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели…

Read More »

Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь

Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь

Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь Опра Уинфри

 

Том Круз, Джоан Роулинг, Паоло Коэльо, Элизабет Гилберт, Рианна, Дипак Чопра, президент Джимми Картер – собеседники неповторимой Опры Уинфри в ее шоу «Душевное воскресенье».

Read more on Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь…

Read More »

Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчасМагический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас Сара Найт

 

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит забить на всякую ерунду и жить легко и ярко.

Read more on Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас…

Read More »

Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома

Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома

Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из домаХоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома Наталья Будилова

 

Несколько лет назад в руки Натальи Будиловой попала книга Мари Кондо «Магическая уборка». Это событие полностью изменило ее жизнь. Вдохновленная Наталья создала первое интернет-сообщество поклонниц японского метода уборки дома КонМари и начала вести онлайн-марафоны по «расхламлению». Наблюдения за результатами этих марафонов, знание китайской системы фэн-шуй и психологическое образование подтолкнули ее на создание собственного авторского метода – Хоумтерапии. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты – это и многое другое в нашей жизни зависит от того, в какой обстановке мы живем: работаем, отдыхаем, общаемся, спим. Хоумтерапия поможет вам «подружиться» со своим домом, полюбить его, и ваш дом обязательно ответит взаимностью.

Read more on Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома…

Read More »

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью Розамунда Зандер

 

С ранних лет мы пишем истории, полные страхов, сомнений и обид, а повзрослев, строим жизнь по этим сомнительным сценариям. В своей новой книге Розамунда Зандер, талантливый психотерапевт и коуч, автор бестселлера «Искусство возможности», подробно объясняет, как избавиться от влияния детских драм, переосмыслить прошлое и наладить отношения с окружающими. Вы не только узнаете, на какие невероятные свершения способны, но и научитесь воспринимать жизнь как увлекательную игру, правила которой создаете вы сами!

Read more on Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью…

Read More »

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизньПроект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь Гретхен Рубин

 

Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям, вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.

Read more on Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь…

Read More »

Управляй своей судьбой. Наставник мировых знаменитостей об успехе и смысле жизни

Управляй своей судьбой. Наставник мировых знаменитостей об успехе и смысле жизни

Управляй своей судьбой. Наставник мировых знаменитостей об успехе и смысле жизни Управляй своей судьбой. Наставник мировых знаменитостей об успехе и смысле жизни Дипак Чопра, Санджив Чопра

 

Один из известнейших мировых духовных лидеров Дипак Чопра рассказывает об истории своего успеха. Когда-то он был иммигрантом, одним из сотен тысяч «гастарбайтеров» – и ему удалось не просто «выбиться в люди». Он доказал: иммигрант – это не бич экономики, а человек, за которым стоит мощная духовная традиция, способная стать источником силы и обновления для всех, кто желает следовать своей судьбе.

Read more on Управляй своей судьбой. Наставник мировых знаменитостей об успехе и смысле жизни…

Read More »

Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе

Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе

Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехеФилософия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе Рольф Добелли

 

Как прожить хорошую жизнь? Какую роль играет судьба? А деньги? А интеллект? Зависит ли наше счастье от собственных установок, личного отношения к жизни, принципов, которым мы безоговорочно следуем, или дело в чем-то еще? И что лучше: стремиться к счастью или уметь избегать несчастий?

Read more on Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе…

Read More »