Тег: арт-терапия

Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок

Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу!Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок. Ирина Семина, Татьяна Ямшанова

 

Скуку, тоску, серость, рутину оставь в прошлом! С этим покончено! Эта книга – твой путь к радости! А иначе и быть не может, когда ты отправляешься в путешествие с двумя волшебницами – знаменитой сказочницей Эльфикой и молодой талантливой художницей и арт-терапевтом Татьяной Ямшановой. Читайте, выполняйте упражнения, записывайте свои шаги на пути к осуществлению мечты, любуйтесь картинками и раскрашивайте их – создавайте свою Копилку позитива и наслаждайтесь волшебными переменами в своей жизни.

Вдохновляйтесь, творите, живите!


Купить Книгу

Читать онлайн Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок. Ирина Семина, Татьяна Ямшанова

Скачать Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу! 100 советов и упражнений в подарок. Ирина Семина, Татьяна Ямшанова

Купить книгу

Эльфика. Копилка позитива. Вдохновляюсь, творю, живу!

Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи

Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючиСиняя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи. Ирина Семина, Кристина Эйхман

Это новая, энерготерапевтическая встреча со сказкой на страницах книг из серии «Эльфика представляет». Эльфика – это знаменитая сказочница Ирина Семина, ее прекрасные истории знают, любят и ждут читательницы в России и далеко за ее пределами. А свою рекомендацию она вновь подарила Кристине Эйхман, уже знакомой многим по книге «Академия идеального веса».

Сказка не только «намекает» и «дает урок» – сказка лечит душу и тело! Это доказывает всем своим творчеством Кристина Эйхман.

Как превратить наши привычные страхи в своих союзников и помощников? Как отпустить боль, гнев, обиду, сбросить ярмо бесконечных «надо» и «должна» и стать наконец счастливой? Простые и мудрые советы бормочет Черный Ворон, мурлычет Ученая Кошка, шелестит ветвями цветущая Вишня, лесной Олень подставляет надежную спину, а Ангел укрывает своим крылом… Добро пожаловать, взрослые девочки, в удивительный мир сказки, где вас ждет хрупкая фарфоровая Птица Счастья – ваша обновленная и добрая Судьба.


Купить Книгу

Читать онлайн Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи. Ирина Семина, Кристина Эйхман

Скачать Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи. Ирина Семина, Кристина Эйхман

Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи

Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь

Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь Кристоф Андре

 

Открыв эту подарочную книгу, вы сразу же почувствуете, что вам предстоит волнительное и прекрасное путешествие. Автор книги Кристоф Андре работает психотерапевтом в Медицинском центре St. Anne в Париже и с помощью уникальной практики, созданной им самим, помогает людям избавиться от страданий, направляя их жизнь в чистое и мощное русло.

Используя дыхание, тело и сознание настоящего момента, вы не только обретете эмоциональное спокойствие и уверенность в своих действиях, но и сможете контролировать неуправляемые жизненные ситуации и забудете о потоке негативных мыслей. Главная же фишка заключается в том, что медитировать вы будете на… картины великих художников – вы видели их много раз, но еще не раскрыли до конца их тайну. Если вы только начинаете практиковать, эти упражнения станут началом для дальнейшего развития. Если вы уже умеете медитировать, то получите возможность освежить вашу практику и отличную мотивацию для того, чтобы использовать ее каждый день.


Купить на Литрес

Читать онлайн Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь Кристоф Андре

Скачать Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь Кристоф Андре