Тег: отрицательные эмоции

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюЭмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию. Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей, Павел Петрушков

 

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.

Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.

На русском языке публикуется впервые.


Купить Книгу

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию. Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей, Павел Петрушков

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию. Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей, Павел Петрушков

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

 

На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе

На эмоциях Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Дэниел Шапиро

 

Эмоциональные конфликты вспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и острых рабочих моментов, и кровавых столкновений на национальной или религиозной почве. Профессиональный психолог и переговорщик Дэниел Шапиро, используя новейшие данные конфликтологии, социологии и психологии, опираясь на собственный опыт участия в урегулировании конфликтов международного масштаба, в книге «На эмоциях» рассказывает о механизмах возникновения, развития и решения таких конфликтов. Преодолеть можно даже самые непримиримые разногласия, убежден автор. Он знакомит читателей с разработанной им системой приемов, позволяющих это сделать.


Купить на Литрес

Читать онлайн На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе

Скачать На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе