Тег: психологические исследования

Цвет. Четвертое измерение

Цвет. Четвертое измерение Цвет. Четвертое измерение Жан-Габриэль Косс

 

Эта книга увлекательно и доходчиво рассказывает о роли, которую играет в нашей жизни цвет. Хотя о его влиянии на психологию, физиологию, поведение, настроение и даже физическую форму человека известно давно, в последнее время на него обратили особо пристальное внимание.

Выяснилось, что цвет будоражит и успокаивает, стимулирует производительность и творческое мышление, воздействует на наше восприятие запахов и вкусов, побуждает нас торговаться и покупать. Сегодня широчайшими возможностями цвета пользуются не только художники и дизайнеры. Его огромный потенциал реализуется в фармакологии, пищевой промышленности, парфюмерии, торговле, медицине… Жан-Габриэль Косс знакомит читателя с природой цвета и бесчисленными возможностями его использования.


 

Книга французского художника, члена французского комитета дизайнеров-колористов о могущественном влиянии цвета практически на все сферы человеческой деятельности. Даже на вкус еды, который может изменить цвет упаковки.
В какой цвет выкрасить стены в переговорной? А в спальне? А почему кресла в кинотеатре красные? Что означает фиолетовый цвет? (в разных странах и регионах значение этого цвета диаметрально противоположные). И даже некоторые аспекты фэншуя можно объяснить с научной точки зрения на цвет и свет.

Набор для игры в шахматы, изобретенные в Индии примерно в VI веке, состоял из красных и черных фигур. Персам и арабам этого противопоставления было вполне достаточно. Но, когда шахматы в конце X века пришли на Запад, европецы поменяли цвет фигур на красный и белый. А уже в эпоху Возрождения соперниками белых стали черные

Цитаты

Тон – это цвет спектра, который соответствует определенной длине волны: синий, зеленый, красный, коричневый и так далее. Яркость – это, грубо говоря, процент белого. Например, красный варьирует от бледно-розового до темно-бордового. Синий – это и небесно-голубой, и густой ультрамарин. А насыщенность обусловлена процентом серого.

Мы способны воспринимать цвет потому, что в сетчатке человеческого глаза имеется три вида сенсорных клеток, именуемых колбочками, и каждый вид чувствителен к разным диапазонам волн спектра: колбочки S (small – короткие волны) воспринимают оттенки синего, колбочки М (medium – средние волны) – оттенки зеленого, колбочки L (large – длинные волны) – оттенки красного. Ныне ученые полагают, что у 10 % мужчин и 50 % женщин есть еще четвертый вид фоторецепторов, восприимчивых к оранжевому.


Купить на Литрес

Читать онлайн Цвет. Четвертое измерение Жан-Габриэль Косс

Скачать Цвет. Четвертое измерение Жан-Габриэль Косс

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедатьГолодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать Стефан Гийанэй

 

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.


Отзыв

Хорошая научно-познавательная книга. Прочитав ее, вы много узнаете о строении и особенностях работы мозга. Автор расскажет, как и почему привычные нам продукты вызывают зависимость, схожую с наркотической. Вы узнаете историю борьбы с лишним весом, а также приёмы, с помощью которых корпорации заставляют вас покупать вредные продукты. А в конце книги вас ждёт резюме, которое напомнит о том, что следует делать, если хотите избавиться от лишнего веса.


Купить на Литрес

Читать онлайн Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать Стефан Гийанэй

Скачать Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать Стефан Гийанэй

Свидетель защиты. Шокирующие доказательства уязвимости наших воспоминаний

Свидетель защиты. Шокирующие доказательства уязвимости наших воспоминанийСвидетель защиты. Шокирующие доказательства уязвимости наших воспоминаний Элизабет Лофтус, Кэтрин Кетчем

 

Элизабет Лофтус, профессор психологии, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, делится своими наблюдениями над тем, как работает память, собранными за долгие годы ее теоретической, экспериментальной и практической деятельности.

«Опасность свидетельских показаний очевидна: любой человек в нашем мире может быть осужден за преступление, которого не совершал, или лишен заслуженной награды исключительно на основании показаний свидетеля… Описанные в этой книге реальные дела в целом составляют историю о том, как моя жизнь благодаря моим исследованиям и попыткам использования их результатов в сфере правосудия пересекалась с жизнью людей, обвиняемых в насильственных преступлениях. Одновременно это также история семей обвиняемых, история жертв преступлений и их семей, а также адвокатов, судей и присяжных заседателей, которые играют важнейшие роли во всех этих делах. Но в конечном счете это рассказ о человеческой памяти, об этой нашей восхитительной и невероятно сложной способности, позволяющей нам возвращаться в прошлое и заново переживать, а во многих случаях и переосмысливать его».

Элизабет Лофтус


Цитаты

память» и «правда» – отнюдь не всегда синонимы.

В одном эксперименте девятнадцать семилетних детей попросили указать цвет бороды их учителя. Шестнадцать детей ответили, что борода у него «черная», хотя бороды у этого учителя не было вообще.

Эмоции, связанные с преданием преступника праведному суду, могут возбуждать дикие страсти, блокирующие доводы разума. Самая примитивная часть нашего сознания взывает к мести. Не к справедливости, а именно к мести: око за око, зуб за зуб, жизнь за жизнь.

 


Купить на Литрес

Читать онлайн Свидетель защиты. Шокирующие доказательства уязвимости наших воспоминаний Элизабет Лофтус, Кэтрин Кетчем

Скачать Свидетель защиты. Шокирующие доказательства уязвимости наших воспоминаний Элизабет Лофтус, Кэтрин Кетчем

Поколение селфи. Кто такие миллениалы и как найти с ними общий язык

Поколение селфи. Кто такие миллениалы и как найти с ними общий языкПоколение селфи. Кто такие миллениалы и как найти с ними общий язык Джин Твендж

 

Как руководить теми, кто не признает ваш авторитет? Или находить общий язык с носителями совершенно иных ценностей? Сегодня на рынке труда активную роль играют миллениалы – двадцатилетние и тридцатилетние сотрудники. Они независимы и чересчур самоуверенны, эгоистичны и своенравны. По крайней мере, именно такими они кажутся старшему поколению управленцев.

Эта книга – гид по психологии молодых индивидуалистов. Доктор психологических наук Джин М. Твендж изучает миллениалов более 25 лет. За это время она провела 33 социологических исследования, в которых приняли участие 12 миллионов молодых американцев. Результатом многолетнего научного поиска стала эта книга, вошедшая в Топ-20 книг по социальным наукам на Amazon. Прочитав ее, вы не только узнаете о сильных и слабых сторонах «самых молодых циников в истории», но и научитесь взаимодействовать с ними, избегая конфликтов и недопонимания – дома и на работе.


Цитаты

Нам внушали по телевизору, что однажды все мы станем миллионерами, киноидолами и рок-звездами, но нам это не светит. Постепенно до нас это доходит и бесит, страшно бесит».

Кажется, что поколение селфи изголодалось по душевности.
«Существует своего рода голод теплых межличностных отношений, соседской отзывчивости, увлекательной общественной деятельности и стабильной семейной жизни», – утверждает политолог Роберт Лэйн

Одна из самых странных черт современной жизни состоит в уверенности, что справляться с расставаниями, переездами, разводами и всеми прочими бедами, которых так старались избегать в предыдущих поколениях, придется в одиночку.
Возможно, именно в этом состоит объяснение незначительного количества депрессий в прошлом: несмотря на все пережитые войны и лишения, люди всегда могли рассчитывать друг на друга.

Поскольку школьные программы педалируют тему «уникальности» вместо того, чтобы поощрять дружбу, мы, возможно, воспитываем армию маленьких нарциссов, а не растим в детях самоуважение.

Детство, полное похвал, накачивания самооценки и несбыточных ожиданий, не подготовило их к возрастающей конкуренции за рабочие места и экономическим тискам между безработицей и ростом цен.

Если ты подготовишь плохой отчет, босс не скажет: «Слушай, а как мне нравится цвет бумаги, который ты для него выбрал». Настраивать так детишек – значит сослужить им очень плохую службу».


Купить на Литрес

Читать онлайн Поколение селфи. Кто такие миллениалы и как найти с ними общий язык Джин Твендж

Скачать Поколение селфи. Кто такие миллениалы и как найти с ними общий язык Джин Твендж

Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение

Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновениеМысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение Дэвид Кесслер

 

Что заставило спустить курок убийцу Джона Леннона и подтолкнуло к краю наркотической пропасти Джеймса Белуши? Что свело с ума Вирджинию Вулф и вызывало неконтролируемое влечение к азартным играм у Достоевского? Что вдохновило Уинстона Черчилля заняться живописью, а Билла У. создать «Общество анонимных алкоголиков», спасающее сегодня сотни тысяч людей по всему миру? Доктор медицины Дэвид Кесслер называет это «захват». Более сорока потрясающих рассказов о захваченном разуме людей всемирно известных и тех, чьи истории знали только психотерапевты. Опираясь на исследования философов, психологов и современные достижения неврологии, доктор Кесслер раскрывает механизм, который быстро и незаметно может сделать наш разум заложником мыслей, событий, людей, – механизм «захвата».


Купить на Литрес

Читать онлайн Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение Дэвид Кесслер

Скачать Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение Дэвид Кесслер

 

Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям

Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям Джулия Шоу

Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям

«Мне не раз удавалось убедить человека в том, что он виновен в преступлении, которого не совершал, перенес физическую травму, которой у него никогда не было, или в том, что на него напала собака, чего никогда не случалось… Эта книга – попытка объяснить фундаментальные принципы, по которым работает наша память, основываясь на биологических составляющих того, почему мы помним и забываем. Дать ответ на следующие вопросы: почему наше социальное окружение играет ключевую роль в том, как мы воспринимаем и запоминаем мир? Как наше представление о самих себе формирует наши воспоминания и формируется ими? Какое влияние оказывают СМИ и система образования на наше понимание (или непонимание) способностей человеческой памяти? Кроме того, это попытка детально рассмотреть некоторые из самых удивительных, иногда почти невероятных, ошибок, вариаций и заблуждений, которым подвержена наша память. Я надеюсь, что она обеспечит читателя достаточно прочными базовыми знаниями в данной области. И быть может, заставит вас задуматься, насколько хорошо вы на самом деле знаете этот мир и самих себя».

Джулия Шоу


Суть в том, что основной принцип работы памяти это ассоциации. А наш мозг горазд на это дело. Это, как и огромный творческий потенциал, так и возможность наделать кучу ошибок. Что, собственно говоря, и происходит.
В книге рассказано об очень интересных вещах и разоблачаются многочисленные мифы и утверждения, отвергнутые научных сообществом еще лет 30 назад, но до сих пор не оставляющие страницы сайтов и популярных изданий.
Например, рассказы людей о том, что они помнят, перед тем как усатый доктор вытащил их на свет божий.
Или о том насколько, оправданы представления о том, что нас терзают воспоминания, скрытые в подсознании.
О способности малышей учится по видео программами ли играм на компьютере.
О влиянии социальных сетей на наши воспоминания, создании коллективной памяти и что при этом происходит. Не всегда хорошее.
Или например о том, насколько оправдано опираться на известные события.
А также почему многим людям не нравятся как они выглядят на фото, оказывается дело не только в фотогеничности.
И самое интересное о механизмах и способах формировании ложных воспоминаний. Именно этот момент определяет ценность книги. Ложные воспоминания могут формировать как произвольно, так специальными методами. Фантастика отдыхает, хочу вам сказать.
Не обошлось и без острых моментов. Одно дело, когда вы вместе с другом посмеетесь над тем, кто и как помнит попойку недельной давности. Другое дело, когда речь идет о судебном приговоре. Статистика показывает, что большинство несправедливых приговоров вынесено, как раз по причине ложных свидетельских показаний. И проблема не в том, что свидетели попались мерзавцы и лгуны, а в том, что есть такая проблема – ложные воспоминания. Ситуация усугубляется тем, что многие методы дознания и допроса, используемые сегодня правоохранительными органами, которые тоже состоят из людей, а не роботов. Так вот эти методы во многом способствуют формированию ложных воспоминаний. И с этим нужно, что-то делать.
Итог. Книга очень интересная.


Купить на Литрес

Читать онлайн Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям Джулия Шоу

Скачать Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям Джулия Шоу