Тег: самореализация

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбыНИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Джен Синсеро, Елена Кваша, Бомбора

 

Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.

 

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Купить Книгу

Читать онлайн НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Джен Синсеро, Елена Кваша, Бомбора

Скачать НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Джен Синсеро, Елена Кваша, Бомбора

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

Из кожи вон. Правдивая история о том, что делает нас людьми

Из кожи вон. Правдивая история о том, что делает нас людьмиИз кожи вон. Правдивая история о том, что делает нас людьми. Цай Чунда, Екатерина Корнева

 

Цай Чунда еще молод, но добился в жизни очень многого. Еще больше он оставил позади, чтобы двигаться вперед. В этой книге автор делится с читателями своими мыслями о жизни, судьбе и предназначении, неминуемой старости и смерти, разрыве между идеалами и реальностью, а также выборе жизненного пути, который, казалось бы, нам не принадлежит. Его правдивая история так болезненна, словно вырезана на коже, и при этом проста и ясна. Она будет понятна человеку из любой страны и культуры.

На русском языке публикуется впервые.


Купить Книгу

Читать онлайн Из кожи вон. Правдивая история о том, что делает нас людьми. Цай Чунда, Екатерина Корнева

Скачать Из кожи вон. Правдивая история о том, что делает нас людьми. Цай Чунда, Екатерина Корнева

Из кожи вон. Правдивая история о том, что делает нас людьми

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию. Лайфхакер, Бомбора

 

Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта.

Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.

В этом путеводителе собраны техники и методики, которые помогут:

  • все успевать;
  • мотивировать себя на новые свершения;
  • ставить цели и добиваться их;
  • прокачать силу воли;
  • легко запоминать новую информацию;
  • справиться с прокрастинацией и вредными привычками;
  • спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность;
  • найти свое предназначение;
  • обрести равновесие между всеми сферами жизни;
  • и, наконец, стать лучшей версией самого себя.

Купить Книгу

Читать онлайн Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию. Лайфхакер, Бомбора

Скачать Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию. Лайфхакер, Бомбора

 

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе

Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе. Анна Калантерная

 

Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов.

Эта книга – вторая в серии «Автор жизни» – создана для тех, кто уже прошел путь от Жертвы к Хозяину жизни или ее Автору и понимает, чем отличаются эти жизненные позиции. Читая ее, вы продолжите работу над проработкой сознания и становлением авторской позиции: научитесь жить в гармонии с самим собой и создавать гармоничные отношения с другими людьми.

Вы сами найдете ответы на накопившиеся вопросы и перейдете на новый, продвинутый, уровень Авторства.

 

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Купить Книгу

Читать онлайн Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе. Анна Калантерная

Скачать Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе. Анна Калантерная

 

Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе

Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий

Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарийАвтор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий. Анна Калантерная

 

В этой книге концентрат личного опыта и авторских методик Анны Калантерной, которые помогают выйти из круговорота нищеты, безнадежности, зависимых отношений и стать Автором Собственной Жизни. Анна не дает инструкций, а делится инструментами. Возьмите и перепишите собственную судьбу так, как этого хотите именно вы.

«Ни родители, ни правительство, ни кто-то посторонний не в ответе за то, как вы проживаете жизнь. Вы ровно в той точке, в которую пришли своими ногами и по собственной воле. Эта книга поможет не просто осознать ответственность за происходящее. Она даст инструменты, чтобы изменить ход вещей. Понять, что стоит за страхами, сомнениями, болью, и переписать их на уровне подсознания на тот сценарий, который близок вам. Читайте книгу, применяйте знания в жизнь и становитесь лучшей версией самого себя! Я в вас верю и держу за руку».


Купить Книгу

Читать онлайн Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий. Анна Калантерная

Скачать Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий. Анна Калантерная

Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий

Дзэн-баттл: Ум vs Счастье

Дзэн-баттл: Ум vs СчастьеДзэн-баттл: Ум vs Счастье. Владимир Геннадьевич Шехов

 

Книга посвящена раскрытию тайн ума, осознание которых позволяет читателю преобразить свое сознание и свою жизнь. Ум, поставленный на место, – к этому ведет настоящая книга, многие положения которой могут стать откровением даже для тех, кто осуществляет ту или иную духовную практику. И на смену бегству от жизни с ее страданиями, могут придти и радость бытия, и избавление от несчастий, которые так часто заслоняют сияние жизни.
Предельно сложные темы, как работа сознания, вдохновения и интуиции, автор излагает в простой, увлекательной форме, что делает книгу доступной практически каждому.


Купить Книгу

Читать онлайн Дзэн-баттл: Ум vs Счастье. Владимир Геннадьевич Шехов

Скачать Дзэн-баттл: Ум vs Счастье. Владимир Геннадьевич Шехов

Дзэн-баттл: Ум vs Счастье

Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»

Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари». Робин Шарма, Ольга Лоза

 

В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности – Робина Шармы.

Пять часов утра – уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только времени, но даже желания. Мечта может исполниться, если вы вступите в клуб «5 часов утра».

В этой книге вы найдете стратегию, которая поможет вам рано вставать и чувствовать себя энергичным весь день. Вы узнаете, как правильно использовать драгоценные утренние часы, чтобы успевать в два раза больше и при этом сохранить здоровье и нервную систему, развить свои таланты.

Членами эксклюзивного клуба «5 часов утра» уже стали самые эффективные и успешные люди планеты: лидеры промышленности, богатейшие финансисты, создатели мировых брендов, олимпийские чемпионы, виртуозные музыканты и члены королевских семей. Эта книга – ваш пропуск в элитный клуб «5 часов утра».


Купить Книгу

Читать онлайн Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари». Робин Шарма, Ольга Лоза

Скачать Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари». Робин Шарма, Ольга Лоза

Купить книгу

Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»