Тег: жизненные ценности

Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски

Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведскиЛагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски Анна Бронс

 

Лагом в переводе со шведского означает «достаточно, ничего лишнего». Это не просто выражение, это шведская философия и образ жизни. Лагом – это баланс между работой и личной жизнью, это наслаждение сегодняшним днем, это умеренность и бережное отношение к природе, это забота об экологии, это разумный минимализм, это шведский лаконичный стиль, так популярный сейчас. Это умение быть довольным собой каждый день. Лагом – это умение сосредоточиться на том, что лучше для вас, а не гнаться за тем, что считается идеальным.

Как избавиться от всего, что тянет назад? Как научиться жить осознанно, ценить каждое мгновение и наслаждаться им? В книге даются исчерпывающие советы и приемы, которые помогут улучшить жизнь, сделать ее менее напряженной и сфокусироваться на том, что нравится делать и что действительно важно.


Цитаты

Суть лагом – иметь всего в таком количестве, при котором чувствуешь себя довольным

То, кем мы являемся, не определяется нашими успехами и неудачами, мы – это то, как мы с ними справляемся

Мы можем постараться обрести счастье в том, кто мы есть, а не в том, кем нам хотелось бы быть.

Чаще всего проблема баланса работы и личной жизни сводится к вопросу: «Как мне работать меньше?» Но вместо этого следовало бы спросить себя: «Как я могу работать лучше?»

Мы ищем того, чему сложно подобрать имя, но это – чувство удовлетворённости, чувство, что у тебя есть все, что нужно и достаточно времени на это.

Что бы вы ни делали, не делайте слишком много, сделайте столько, сколько нужно.

Не оглядывайтесь назад. И не мечтайте о будущем. Вы не сможете ни вернуть прошлое, ни удовлетвориться мечтами. Ваш долг, ваша награда, ваша судьба – делаются здесь и сейчас.

Мы показываем себя публике с одной стороны: блестящей, отлакированной, счастливой, несмотря ни на что, а вторую сторону, главную и настоящую, прячем поглубже от посторонних глаз


Купить на Литрес

Читать онлайн Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски Анна Бронс

Скачать Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски Анна Бронс

Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить

Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить Татьяна Ананьева

 

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.

Из этой книги вы узнаете:

  • Как найти свою мечту и реализовать ее;
  • Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать;
  • Как научиться делать шаг к цели каждый день;
  • Чем отличается подход к работе у разных поколений;
  • Как избежать типичных ошибок в планировании.

Купить на Литрес

Читать онлайн Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить

Скачать Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить

Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом

Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концомКуриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом Эми Ньюмарк, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен

 

Поразительные истории, от которых вы не сможете оторваться! В этот чудесный новый сборник «Куриного бульона для души» вошла 101 вдохновляющая история реальных людей, живущих обычной жизнью и решающих обычные проблемы – и все же находящих в себе силы преодолеть все невзгоды и сделать жизнь лучше. Эта книга поможет вам найти ключ к позитивному мышлению, раскрасить собственную жизнь новыми красками и отыскать мотивацию, необходимую на крутых жизненных поворотах.


Купить на Литрес

Читать онлайн Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом

Скачать Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом

Хижина

Хижина Уильям Янг

 

26 издательств отказались от рукописи «Хижины». 27-е рискнуло и уже за первый год продало 5 000 000 экземпляров! Книга – феномен в истории книгоиздательства.

Семейный турпоход закончился трагедией: у Мака пропала младшая дочь. Вскоре в орегонской глуши, в заброшенной хижине, было найдено свидетельство ее вероятной гибели от рук маньяка.

Четыре года спустя так и не смирившийся с утратой отец получает подозрительное письмо, якобы от самого Господа Бога, с советом посетить ту самую лачугу. После долгих колебаний Мак решается на путешествие, которое вдребезги разобьет его представления о природе вещей…


Цитаты

Все дело в твоей одержимости контролировать то, в чем ты бессилен. Тебе не дано управлять будущим, потому что оно не существует и никогда не станет реальностью. Ты пытаешься играть в Бога, когда воображаешь зло, грозящее стать реальностью, а затем строишь воздушные замки, чтобы укрыться там от страха.

Бывают моменты, когда вы готовы принять на веру нечто такое, что в обычной ситуации сочли бы безрассудством. Это не означает, что оно действительно лишено смысла. Возможно, оно просто недосягаемо: довод, выходящий за рамки привычной констатации факта или сиюминутной логики, обретает истинный смысл лишь тогда, когда вы в состоянии охватить реальность во всей ее полноте. Возможно, именно с этого и начинается вера.


Ответственность и обязанности порождают чувство вины, стыд и наказание; они выступают основным критерием, по которому исполнительность рассматривается как важнейшая характеристика индивидуальности и значимости. Ты прекрасно знаешь, что значит жить, не отвечая чьим-то ожиданиям.

Купить на Литрес

Читать онлайн Хижина Уильям Янг

Скачать Хижина Уильям Янг