Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех Хэл Элрод
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.
Эта книга для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с малого – с первого утреннего часа.
На русском языке публикуется впервые.
О Маленьком Принце и Большом Коте
Прости, чтобы отпустить свою боль, но запомни, чтобы суметь принять мир таким, каков он есть.
https://30kapel.com/o-malenkom-prince-i-bolshom-kote/
Ворона. Поучительная история о силе самомнения
Поучительная история о том, ка ворона с гусями на юг летела и что из этого вышло
https://irinaberg.com/vorona-pouchitelnaya-istoriya-o-sile-samomneniya/
13 ненужных вещей, мешающих счастью и удовольствию
Освободите свою жизнь от 13 ненужных вещей, и Вы сразу почувствуете прилив счастья и удовольствия. Не просто прочитайте… Попробуйте!
https://30kapel.com/13-nenuzhnyx-veshhej/
Как перестать ОБИЖАТЬСЯ?
Какие же чувства сидят в нас, которые не позволяют прощать и отпускать обиды? Как перестать обижаться?
https://kicaca.com/kak-perestat-obizhatsya/
О медитации
Интересные исследования нейробиолога Сары Лазар в области медитации и ее влияния на развитие мозга, принятие решений и памятью
https://irinaberg.com/o-meditacii/
Я слишком занята, чтобы умереть
Хедда Болгар – уникум. Она дожила до 103 лет и почти до последнего дня принимала пациентов. Она была пропитана оптимизмом, буквально сочилась радостью жизни – и передавала ее другим
https://kicaca.com/ya-slishkom-zanyata-chtoby-umeret/
Делай для себя то, что делаешь для любимых людей
Почему все себе всё позволяют, а я вечно откладываю? Деньги, время, энергию, себя… сложное это дело — любить себя. Очень сложное с непривычки.
https://kicaca.com/delaj-dlya-sebya-to-chto-delaesh-dlya-lyubimyx-lyudej/
Джим Керри объяснил, что такое депрессия. И это лучшее, что я слышала!
Вы должны думать о слове «депрессия» как о «глубоком отдыхе». Ваше тело нуждается в глубоком отдыхе от персонажа, которого вы пытались сыграть.
https://kicaca.com/dzhim-kerri-obyasnil-chto-takoe-depressiya-i-eto-luchshee-chto-ya-slyshal/
12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил
Список рекомендаций, которые помогут если не полностью преобразить вашу жизнь, то во всяком случае сделать её гораздо более приятной.
https://30kapel.com/12-sposobov-izmenit-zhizn-dlya-tex-u-kogo-sovershenno-net-sil/
Что нас не убивает, делает нас сильнее!
Каждая проблема — это камень, который жизнь кидает в вас, но ступая по этим камням, вы можете перейти бурный поток.
https://30kapel.com/chto-nas-ne-ubivaet-delaet-nas-silnee/
Я люблю уют Уютный дом начинается с сердца, которое бьётся для тех, кто слабее… Уют — где есть любовь и нюхательные коврики https://smartnose.in.ua/ya-lyublyu-uyut/
ЗАПИСКИ 50-летней девушки Девочки, девушки, женщины. Как меняется восприятие мира с возрастом. Юморные выводы о жизни 50-летней девчонки https://kicaca.com/zapiski-50-letnej-devushki/
7 научно обоснованных способов остановить прокрастинацию Как перестать откладывать дела на потом. Победить прокрастинацию не так уж сложно, особенно если применять научно обоснованные методы https://irinaberg.com/7-nauchno-obosnovannyx-sposobov-ostanovit-prokrastinaciyu/
Кожа люди прикрывают кожаною ложью то, в чем скрыта суть их, трогая тела https://kicaca.com/kozha/
25 приятных вещей, которые любит делать каждый В этом списке вы увидите всё, что доставляет удовольствие любому человеку, где бы он ни находился и что бы ни делал. https://30kapel.com/25-priyatnyx-veshhej-kotorye-lyubit-delat-kazhdyj/
Отношения постоянно проверяют, на что ты способен благослови любые взаимоотношения и воспринимай их как значимые и формирующие того, Кто Ты Есть – и кем ты сейчас выбираешь стать. https://kicaca.com/otnosheniya-postoyanno-proveryayut-na-chto-ty-sposoben/
Кодекс невротика: хочешь испортить себе жизнь — спроси нас как Невротик — понятие не медицинское, а бытовое. Так говорят о тревожном человеке, который не умеет переживать неприятности по мере их поступления, а постоянно бежит вперед https://kicaca.com/kodeks-nevrotika-xochesh-isportit-sebe-zhizn-sprosi-nas-kak/
Поговорим о Боге? Детский взгляд на Бога. Детям предложили написать Всевышнему и задать Ему самые насущные вопросы, попросить о самом главном. https://kicaca.com/pogovorim-o-boge/
О собаках в цитатах Для любого, кто искренне привязан к своему питомцу, цитаты о собаках станут возможностью сравнить героя высказывания с собственным питомцем. https://smartnose.in.ua/o-sobakax-v-citatax/
14 способов, которыми мозг обманывает вас, чтобы избежать перемен https://irinaberg.com/14-sposobov-kotorymi-mozg-obmanyvaet-vas-chtoby-izbezhat-peremen/
Уроки жизни из маршрутки: Две конфеты «Не будь побеждён злом, но побеждай зло добром» Только примером воспитывают. Не криком, не обвинениями, не битьём, нет. Только пример работает, больше ничего. https://30kapel.com/uroki-zhizni-iz-marshrutki-dve-konfety/
Ты должен делать больше! Или как выдерживать друг друга в условиях войны Почему людям сейчас тяжело выдерживать отличные от своих взгляды? Как услышать и понять другого человека в ситуации кризиса? https://irinaberg.com/ty-dolzhen-delat-bolshe-ili-kak-vyderzhivat-drug-druga-v-usloviyax-vojny/
Про Ведьму Однажды ведьма… Чудесные зарисовки из жизни ведьмы обыкновенной… впрочем, обыкновенными ведьмы не бывают https://kicaca.com/pro-vedmu/
Наглость В чём у нас подобие божие? — В наглости! Походу, наглость — двигатель прогресса, а нифига не лень. Хотя… лень тоже. https://irinaberg.com/naglost/
Тюльпаны Быть собой всегда — это счастье! Очищаться слезами, а не впадать в депрессию… Созидать лучшую версию себя всегда и в любых обстоятельствах! https://irinaberg.com/tyulpany/
Постановка целей. Видео SMART Recovery в видео-формате. Советы и Инструменты Восстановления, которые Работают. С переводом на русский язык. Постановка целей https://smartsober.me/postanovka-celej-video/
Законы физики в мультфильмах Парадоксально — мультфильмы законам физики вовсе не подчиняются. Ну, или у них свои законы) https://30kapel.com/zakony-fiziki-v-multfilmax/
ПРИВЫЧКИ, Ритуалы и Рутина — в чем разница? Что нужно знать о привычках, чтобы успешно управлять своим поведением. Ритуалы и рутина, привычки и стопки привычек. https://irinaberg.com/privychki-ritualy-i-rutina-v-chem-raznica/
DIBs: Оскарження ірраціональних переконань У сфері подолання залежності поле битви часто знаходиться не у фізичному світі, а в межах нашого власного розуму. Допоможе DIBs — Оскарження ірраціональних переконань https://smartrecovery.org.ua/dibs-oskarzhennya-irracionalnix-perekonan/
Мотивация: Понять, Управлять и Применять Узнайте, что такое мотивация и как она работает, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему. В статье объясняются ключевые типы мотивации, такие как дефицитарная и мотивация роста, а также внутренние и внешние движущие силы. Вы также узнаете, как проактивный и ретроактивный подходы могут помочь вам формировать и поддерживать мотивацию на пути к выздоровлению от зависимостей с помощью SMART Recovery. https://smartsober.me/motivaciya-ponyat-upravlyat-primenyat/