Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощьПовседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь. Анастасия Долганова

 

Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания самому человеку и его семье. С такими трудностями работают прежде всего психологи и психотерапевты, которые изучают их и совершенствуют как методы профессиональной помощи, так и профилактические рекомендации и руководства по самостоятельной коррекции возникших психических проблем.

Эта книга является результатом систематизации знаний и обширной практики современного психотерапевта и представляет собой базовое руководство по психическому здоровью. В ней описаны самые распространенные на сегодняшний день нарушения.

Вы узнаете…

● Как различить депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство.

● Почему тревога принимает со временем устойчивые формы фобий, панических атак, обсессий и компульсий, а также может переходить в генерализованное тревожное расстройство.

● Каким образом возникает психотравма и как она связана с зависимостями, нарушениями отношений, болезнями тела, рабочими и учебными трудностями.

● Что на самом деле стоит за ставшими общеупотребительными терминами «психопат» и «социопат».

● Какие существуют современные подходы к коррекции пищевых расстройств, сексуальных расстройств, трудностей с работой и деньгами, возрастных «кризисов личности».

Автор приводит рекомендации по самодиагностике, а также по подбору методов профессиональной помощи и самопомощи.

Книга будет полезна самому широкому кругу читателей, заинтересованных темой психики и психического здоровья.


Купить Книгу

Читать онлайн Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь. Анастасия Долганова

Скачать Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь. Анастасия Долганова

 

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

3 комментария

  1. Дающий должен быть благодарен Дзенская притча о том, почему благодарить следует не тому, кто получает, а тому, кто дает. https://30kapel.com/dayushhij-dolzhen-byt-blagodaren/

  2. Когда в последний раз ты говорил «привет» своей Душе? Когда последний раз ты сидел один в тишине, путешествуя по глубинам своего Существа? https://kicaca.com/kogda-v-poslednij-raz-ty-govoril-privet-svoej-dushe/

  3. Магазин желаний. Лучшая притча об исполнении желаний Лучшая притча, которую я встречала за многие годы! О о цене желаний и о том, как заставить желания работать. https://30kapel.com/magazin-zhelanij-luchshaya-pritcha-ob-ispolnenii-zhelanij/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *