С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюС любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. Илсе Санд, Анастасия Наумова, Н. Фитисов

 

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.

В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.

 


Купить Книгу

Читать онлайн С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. Илсе Санд, Анастасия Наумова, Н. Фитисов

Скачать С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. Илсе Санд, Анастасия Наумова, Н. Фитисов

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

 

4 комментария

  1. Трололо. Нельзя просто так взять и выпустить книгу про троллинг
    зачем, а главное почему люди троллят. Вооружившись этим знанием, вы не только будете чувствовать себя увереннее в Сети, но и многое поймете о современном мире в целом. Причем это верно, даже если вы сами тролль.
    https://marjari.ru/trololo-nelzya-prosto-tak-vzyat-i-vypustit-knigu-pro-trolling/

  2. 25 способов просыпаться рано
    Простые и приятные способы научиться рано вставать и перестать ненавидеть весь мир после пробуждения
    https://kicaca.com/25-sposobov-prosypatsya-rano/

  3. 8 советов, как повысить свою эффективность, если вы работаете из дома
    Простые и дельные советы как организовать свой рабочий процесс, если вы фрилансер или работаете удаленно
    https://irinaberg.com/8-sovetov-kak-povysit-svoyu-effektivnost-esli-vy-rabotaete-iz-doma/

  4. Как скачать видео с Pinterest
    Проверенные ресурсы и приложения, которые помогут вам бесплатно скачать видео с Пинтерест на компьютер или в телефон
    https://marjari.ru/kak-skachat-video-s-pinterest/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *