Тег: психотехники

Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознанияСамоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания Карл Грир

 

«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир.

Грир убежден: многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями. Он призывает читателей «переписать» собственную историю здоровья, используя шаманские практики для эффективного самоисцеления. В книге вы найдете подробное описание причин болезней, истории пациентов автора и практические рекомендации, которые легко применять в повседневной жизни.


Купить на Литрес

Читать онлайн Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания Карл Грир

Скачать Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания Карл Грир

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниЛекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Роберт Лихи

 

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:

• выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания;

• отличать продуктивную и непродуктивную тревогу;

• взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство;

• переместить фокус внимания с неудач на возможности;

• остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.

Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!


Купить на Литрес

Читать онлайн Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Роберт Лихи

Скачать Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Роберт Лихи

Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго

Безграничная память. Запоминай быстро, помни долгоБезграничная память. Запоминай быстро, помни долго Кевин Хорсли

 

Большинство людей используют всего 10 % своего мозга. В этой книге вы найдете все инструменты, стратегии и методы, необходимые для улучшения памяти. Вы узнаете, почему вы не запоминаете важную информацию, и как это изменить. Научитесь сразу выхватывать важную информацию из большого объема и сосредотачивать внимание на том, что действительно важно. Научитесь объединять информацию, закреплять в схемах и видах, которые вы уже никогда не забудете. С этой книгой ваша память станет поистине неограниченной.


Цитаты

Запоминание должно доставлять удовольствие; это должно быть похоже на игру.

Изучая и повторяя материал, периодически прерывайтесь, потому что первый и последний фрагмент всегда лучше всего запоминаются

Самодисциплина – это способность заставить себя делать то, что следует делать, тогда, когда это следует делать, хотите вы этого или нет»

Задайте себе вопрос: «Когда эти ключи понадобятся мне в следующий раз?» или проговорите про себя: «Я кладу ключи на стол». Можете представить себе, что ваши ключи взорвали стол,

Гораздо лучше задавать себе такие вопросы: «Что я буду делать, если я потеряю работу?» или «Что я буду делать, если я разобью машину?» В этом случае в вашей голове возникнет «кино», не замкнутое на состоянии тревоги, а задающее конструктивное направление вашим мыслям.


Купить на Литрес

Читать онлайн Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго Кевин Хорсли

Скачать Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго Кевин Хорсли

 

 

НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Джен Синсеро

 

Эта книга – культовый бестселлер – дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. Джен Синсеро испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в систему полного преображения жизни.

Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная книга от знаменитого тренера по мотивации и успеху.

Из этой книги вы узнаете:

  • как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие;
  • как начать любить себя и всё, что делаешь;
  • как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность;
  • почему надежда на лучшее притягивает удачу;
  • почему нужно заботиться о себе больше, чем о других.

Также выходит под названиями «Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою «внутреннюю сволочь» и направить жизнь по лучшему из сценариев» и «Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной».


Цитаты

Когда мы полностью погружены в собственные мысли, то упускаем вещи, доступные в данный момент. Замри и обрати внимание на то, что ты чувствуешь прямо сейчас. Ощути, как дыхание втекает в тело и вытекает из него. Ощути дуновение воздуха на коже. Ощути свое сердцебиение. Твои глаза видят. Уши слышат. Обрати внимание на кипящую внутри и снаружи энергию. Отключи мысли и почувствуй связь с Источником. Д-ы-ш-и.

Штука в том, чтобы заставить обе составляющие – энергию и действия – работать в унисон. Если твоя энергия не настроена на то, чего ты по-настоящему желаешь, любое действие будет требовать гораздо больше усилий, чем могло бы. Если же ты:
1. Четко представишь себе то, чего действительно хочешь.
2. Поверишь в достижимость желаемого вне зависимости от внешних обстоятельств.
3. Предпримешь решительные действия, то непременно преуспеешь.


Купить на Литрес

Читать онлайн НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Скачать НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Магия веры

Магия веры Клод Бристол

В этой классической книге по самопомощи успешный бизнесмен раскрывает секреты, позволяющие каждому человеку обуздать и использовать неисчерпаемую энергию своего подсознания.

Цитаты

Великая депрессия никогда не повторится, если большинство людей поймут, что это они сами, своими собственными пугающими мыслями создают трудные времена. Они думают о тяжелых временах, и эти времена наступают.

Никто не знает, что такое мысль на самом деле (мы воспринимаем ее просто как некое ментальное действие)

«Успех в бизнесе зависит от ментальных отношений даже в большей степени, чем от ментальных способностей».


Жизнь – это ваше мышление, результат ваших мыслительных процессов. Вашу плоть, кости и мышцы можно свести к 70 процентам воды и небольшому количеству химических веществ, но ваши мысли и разум делают вас тем, кто вы есть. Секрет успеха лежит не снаружи, а внутри, в мыслях человека.

Каждый человек – продукт собственного творчества, образ, созданный его собственным мышлением и верой.

Купить на Литрес

Читать онлайн Магия веры Клод Бристол

Скачать Магия веры Клод Бристол

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбыПока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы Дмитрий Троцкий

 

За последние 20 лет я просмотрел более 30 000 пар рук, все время изучая взаимосвязи между тем, что мы чувствуем, думаем, говорим, делаем, и событиями в нашей жизни. Сейчас я могу с уверенностью сказать: все, что с нами происходит, – мы это заслужили исполнением или неисполнением своей роли.

В этой книге я даю инструкцию, как разобраться – кто я, какая у меня роль в каждой конкретной ситуации, и что это вообще такое – роль. Я рассказываю, на что нужно опираться при выборе профессии, своей второй половинки, как раскрыть свой творческий потенциал и найти свое предназначение, как исцелиться от той или иной болезни и достичь благосостояния.

В книге нет абстрактных рассуждений, только руководство к действию и ответ на главный вопрос: что мне делать – прямо сейчас и в жизни в целом.


Цитаты

Я искал ответы в разных книгах, в психологии, в эзотерических дисциплинах, философии и магии, везде находил много работающих советов, практик, техник… Но всегда чего-то недоставало, упускалась какая-то тонкая, незримая, но очень важная деталь.

Напомню, что каждое чувство – это заряд энергии. Если мы подавляем в себе чувство, не проживаем его, то энергия уходит впустую, а в нашей жизни появляются какие-то проблемы. Если же мы проживаем чувство, то получаем энергию на совершение действия.

Отзыв

СУПЕР!!! Все самое казалось бы сложное – завернуто в простую обертку.
Мы всю жизнь «как белки в колесе» мечимся по замкнутому кругу, ища счастья во вне, а оно в нас самих. Никто не сделает за нас эту работу: не наладит хороших отношений с родителями, с мужем и детьми, друзьями и коллегами. Все в наших руках и их никогда нельзя опускать! Устал, запутался, заболел…Остановись, сделай передышку, проанализируй свою жизнь, взгляни на себя со стороны (что у многих просто вызывает панику и страх!), но это надо сделать каждому в этой жизни. А затем начинай менять себя, работать над собой, прислушиваться к себе и телу и все будет просто великолепно в жизни. Молодец Дмитрий. Не стал мурыжить наш мозг медитациями и практиками, а просто сказал «правду матку» про нас!, какие мы есть изнутри


Купить на Литрес

 Читать онлайн Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Скачать Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Фокусы языка. Изменение убеждений

Фокусы языка. Изменение убежденийФокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП Роберт Дилтс

 

Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования. Вам просто не обойтись без «фокусов языка». Смысл в том, что определенные речевые шаблоны (паттерны) способны преобразовывать убеждения и восприятие какой-либо ситуации, кардинально изменяя наши реакции на нее. За три десятилетия, прошедшие с момента их открытия, «фокусы языка» заслужили право называться самым эффективным методом влияния и лучшим средством изменения убеждений в процессе общения.

Откройте для себя новые возможности. С помощью «фокусов языка» вы научитесь главному – говорить нужные слова в нужное время.


Купить на Литрес

 Читать онлайн Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП Роберт Дилтс

Скачать Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП Роберт Дилтс