mega888 самопознание | Книги АА, АН, Ал-Анон и др. - Part 3

Тег: самопознание

Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас

Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас. Тит Нат Хан, Юлия Гиматова, Ольга Турухина

 

В своей книге один из главных духовных лидеров современности Тит Нат Хан рассказывает об искусстве осознанности, которое помогает отвечать на самые глубокие жизненные вопросы и находить счастье и свободу.

На русском языке публикуется впервые.


Купить Книгу

Читать онлайн Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас. Тит Нат Хан, Юлия Гиматова, Ольга Турухина

Скачать Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас. Тит Нат Хан, Юлия Гиматова, Ольга Турухина

Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас

Внутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизни

Внутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизниВнутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизни. Луиза Хей

Центр мудрости, средоточие того мира, который мы все непрестанно ищем и мечтаем обрести, заключен в нас самих. Это замечательное утверждение Луизы Хей, всемирно известного автора бестселлеров в жанре популярной психологии, открывает для каждого человека неограниченные возможности в строительстве своей счастливой жизни, своего настоящего и будущего. Ведь вы можете изменить свою жизнь к лучшему лишь силой своих мыслей! Это проверила на себе сама Луиза и вслед за ней – миллионы людей во всем мире. Вы не станете исключением, дорогой читатель.

Кроме позитивных аффирмаций на каждый день и на все случаи жизни, в этой небольшой книге вы также найдете уникальную теорию Луизы Хей, посвященную цветам и числам, их роли в нашей повседневной жизни. И не только теорию – с помощью специальных таблиц и методик вы сможете рассчитать свой личный год, месяц и день и узнать, как их применять для достижения успеха. А еще вы окунетесь с головой в наш красочный мир и научитесь использовать цвета во благо себе и окружающим.

Приятного и полезного вам путешествия в мир добра, позитива и удивительных возможностей вместе с Луизой Хей!


Купить Книгу

Читать онлайн Внутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизни. Луиза Хей

Скачать Внутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизни. Луиза Хей

 

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциямиЛифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциям. Ларри Сенн

Каждый день настроение человека поднимается и опускается под воздействием внутренних и внешних факторов. Но при этом только мы сами можем по-настоящему эффективно управлять своим психоэмоциональным состоянием.

Ларри Сенн рассказывает, как научиться «нажимать кнопки», способные поднять лифт настроения к высшим точкам – счастью и эйфории, а также как избегать «нижних этажей» – депрессии и эмоционального спада. Читатели научатся управлять своими эмоциями и избегать эмоциональных скачков, с которыми вв той или иной мере приходится сталкиваться каждый день. Правильное питание, внутреннее здоровье, секреты удачи, причины неудач, тревожность и методы борьбы с ней – обо всем этом говорит Ларри Сенн.

И вы тоже сможете использовать профессиональные рекомендации автора. Достаточно купить, скачать или читать онлайн книгу Ларри Сенна в электронной библиотеке ЛитРес.


От издательства

Ларри Сенн, о котором в деловых изданиях пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры», в легкой и непринужденной манере рассказывает о том, как контролировать свое настроение. Наш «лифт настроения» каждый день движется то вверх, то вниз. Из книги вы узнаете, какие именно кнопки нажимать, чтобы чаще останавливаться на верхних этажах и как можно реже задерживаться на нижних. Предоставить вам ключ к пониманию того, как контролировать эти «поездки», и есть основная цель автора.

Книга будет интересна всем, кто хочет научиться управлять своими чувствами и эмоциями.

Купить Книгу

Читать онлайн Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциям. Ларри Сенн

Скачать Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциям. Ларри Сенн

Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни

Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизниМайндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни. Марина Спиранде

 

Практичная книга для эффективного управления жизнью с помощью техники «Майндсерфинг». Возможно, вы прочитали массу книг или даже посещали различные тренинги и практики по личностному развитию, изменению собственной жизни или достижению целей. Многое менялось: сил и оптимизма прибавлялось, цели принимали реальные очертания. Но через некоторое время все возвращалось на прежнее течение ‒ энергия куда-то исчезала. Эта книга дает ответ на главный вопрос ‒ как ВСЕГДА оставаться на волне позитива, удачи и вдохновения.

В книге содержатся практические упражнения, несложные задания и тесты, помогающие человеку «выйти из матрицы», изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливее. Эта книга поможет разобраться в себе ‒ очистить свою истинную суть от всех навязанных нам представлений и жизненных шаблонов и научиться делать свой собственный, осознанный выбор.


Купить Книгу

Читать онлайн Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни. Марина Спиранде

Скачать Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни. Марина Спиранде

 

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи большеUnfu*k yourself. Парься меньше, живи больше. Гэри Джон Бишоп

 

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.


Купить Книгу

Читать онлайн Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше. Гэри Джон Бишоп

Скачать Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше. Гэри Джон Бишоп

 

Мое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучше

Мое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучшеМое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучше. Олег Торсунов

 

Правда ли, что у каждого свое собственное предназначение или можно, например, говорить о «предназначении мужчины», «предназначении женщины», «предназначении художника»? Чем предназначение отличается от потенциала? Что может помешать нам осуществить свое предназначение? Какие внешние и внутренние препятствия могут мешать плавному течению реки жизни? Наконец, какова роль и истинные задачи родителей в раскрытии предназначения ребенка? Разобраться в важнейших жизненных вопросах, а также в самих себе вам поможет специалист в сфере древних ведических знаний, современной психологии и практик личностного роста Олег Торсунов. В этой книге вы найдете уникальные материалы лекций и семинаров, а также истории реальных людей, которым в разное время автор помог выбрать свою дорогу в жизни.


Купить Книгу

Читать онлайн Мое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучше. Олег Торсунов

Скачать Мое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучше. Олег Торсунов

 

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечтыНЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты. Джен Синсеро

 

Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», – раздается боевой клич Синсеро.

«НЕ ТУПИ» – это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С ее помощью вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена


Купить книгу

Читать онлайн НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты. Джен Синсеро

Скачать НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты. Джен Синсеро