Тег: самопознание

Внутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизни. Луиза Хей

Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни. Марина Спиранде

Практичная книга для эффективного управления жизнью с помощью техники «Майндсерфинг». Возможно, вы прочитали массу книг или даже посещали различные тренинги и практики по личностному развитию, изменению собственной жизни или достижению целей. Многое менялось: сил и оптимизма прибавлялось, цели принимали реальные очертания. Но через некоторое время все возвращалось на прежнее течение ‒ энергия куда-то исчезала. Эта книга дает ответ на главный вопрос ‒ как ВСЕГДА оставаться на волне позитива, удачи и вдохновения.

В книге содержатся практические упражнения, несложные задания и тесты, помогающие человеку «выйти из матрицы», изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливее. Эта книга поможет разобраться в себе ‒ очистить свою истинную суть от всех навязанных нам представлений и жизненных шаблонов и научиться делать свой собственный, осознанный выбор.

Купить Книгу

Читать онлайн Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни. Марина Спиранде

Скачать Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни. Марина Спиранде

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше. Гэри Джон Бишоп

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Купить Книгу

Читать онлайн Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше. Гэри Джон Бишоп

Скачать Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше. Гэри Джон Бишоп

Мое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучше. Олег Торсунов

Правда ли, что у каждого свое собственное предназначение или можно, например, говорить о «предназначении мужчины», «предназначении женщины», «предназначении художника»? Чем предназначение отличается от потенциала? Что может помешать нам осуществить свое предназначение? Какие внешние и внутренние препятствия могут мешать плавному течению реки жизни? Наконец, какова роль и истинные задачи родителей в раскрытии предназначения ребенка? Разобраться в важнейших жизненных вопросах, а также в самих себе вам поможет специалист в сфере древних ведических знаний, современной психологии и практик личностного роста Олег Торсунов. В этой книге вы найдете уникальные материалы лекций и семинаров, а также истории реальных людей, которым в разное время автор помог выбрать свою дорогу в жизни.

Купить Книгу

Читать онлайн Мое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучше. Олег Торсунов

Скачать Мое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучше. Олег Торсунов

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты. Джен Синсеро

Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», – раздается боевой клич Синсеро.

«НЕ ТУПИ» – это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С ее помощью вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена

Купить книгу

Читать онлайн НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты. Джен Синсеро

Скачать НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты. Джен Синсеро

7 шагов к стабильной самооценке. Борис Литвак

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).

Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Купить на Литрес

Читать онлайн 7 шагов к стабильной самооценке. Борис Литвак

Скачать 7 шагов к стабильной самооценке. Борис Литвак

Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга. Стив Питерс

Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не в состоянии понять даже самого себя? Ваши эмоции порой управляют вашей жизнью? Эта книга поможет вам победить своего внутреннего врага и сделать его лучшим другом!

«Парадокс Шимпанзе» – невероятно мощная модель управления мозгом, которая поможет вам стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. Ее создатель, профессор Стив Питерс, объясняет причину внутренней борьбы, происходящей в вашем сознании, а затем демонстрирует, как применять это знание в каждой сфере вашей жизни. Прочитав книгу, вы поймете, как работает ваш мозг; научитесь управлять своими эмоциями и мыслями, будете в любой ситуации владеть собой, станете таким человеком, каким хотите.

Купить на Литрес

Читать онлайн Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга. Стив Питерс

Скачать Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга. Стив Питерс