Тег: тайм-менеджмент

Без усилий. Пусть главное станет проще

Без усилий. Пусть главное станет прощеБез усилий. Пусть главное станет проще. Грег МакКеон, Дарья Смирнова, Мария Сухотина

 

Автор бестселлера «Эссенциализм. Путь к простоте» предлагает новое вдохновляющее руководство по достижению ваших целей. Если вы тратите силы на бессмысленные дела и никак не успеваете завершить то, что действительно важно, эта книга поможет вам вырваться из этого цикла. В этой книге собраны практические советы о том, как сделать главные дела самыми простыми, чтобы получить желаемые результаты, не выгорев на пути.

На русском языке публикуется впервые.


Купить Книгу

Читать онлайн Без усилий. Пусть главное станет проще. Грег МакКеон, Дарья Смирнова, Мария Сухотина

Скачать Без усилий. Пусть главное станет проще. Грег МакКеон, Дарья Смирнова, Мария Сухотина

Без усилий. Пусть главное станет проще

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизньюНеотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль, Джули Ли, Ольга Дихтер

 

Какие возможности открылись бы перед вами, если б вы всегда осуществляли свои намерения? Чего бы вы достигли, если б умели сохранять сосредоточенность? Как много смогли бы успеть, если б вы обладали способностью ни на что не отвлекаться?

Один из популярнейших авторов в мире, бывший преподаватель Стэнфордского университета, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке» Нир Эяль в своей новой книге показывает, где у отвлечения находится ахиллесова пята. Он выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и, главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать.


Купить Книгу

Читать онлайн Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль, Джули Ли, Ольга Дихтер

Скачать Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль, Джули Ли, Ольга Дихтер

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить

Без суеты: Как перестать спешить и начать житьБез суеты: Как перестать спешить и начать жить. Карл Оноре

 

Прочитав эту книгу, вы:

– вырвитесь из цепких лап звучащего со всех сторон призыва «ДЕЛАЙТЕ ВСЕ БЫСТРЕЕ». В этих трех словах – диагноз современного мира (задумайтесь хоть на миг: что, в самом деле, будем применять скорочтение к произведениям Пруста, вдвое сократим супружеское соитие, а готовить будем исключительно в микроволновке?);

– поймете, как легко повысить качество собственной жизни: достаточно лишь научиться задавать ей собственный темп, tempo giusto. Станете торопиться, когда это действительно нужно, и замедляться во всех остальных случаях, не поддаваясь на провокации суетящихся вокруг, – и мир сразу заиграет яркими красками;

– перестанете корить себя и – особенно – своих детей за нерасторопность. Все, что связывает людей – семья, дружба, – черпает силу из самого скудного из наших ресурсов – времени. И чем меньше мы готовы его тратить на поддержание отношений, тем скорее мы их потеряем. Так остановитесь же на секунду!


Купить Книгу

Читать онлайн Без суеты: Как перестать спешить и начать жить. Карл Оноре

Скачать Без суеты: Как перестать спешить и начать жить. Карл Оноре

 

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить

Самодисциплина 2.0

Самодисциплина 2.0Самодисциплина 2.0. Владимир Якуба

 

Если вы то и дело ловите себя на мысли, что время летит, а вы не успеваете сделать и половины из задуманного, – эта книга для вас. На самом деле у вас есть и время, и силы для достижения нужного результата, вопрос в том, как грамотно ими распорядиться. А этому можно научиться.

Владимир Якуба, эксперт в области HR и личной эффективности, рассказывает о том, как грамотно планировать время и расходовать энергию, определять приоритеты, ставить достижимые цели, находить помощников и правильно отдыхать.

Воспользуйтесь его советами, и сами увидите, насколько длиннее станет день, а у вас прибавится сил, энергии и энтузиазма.


Купить Книгу

Читать онлайн Самодисциплина 2.0. Владимир Якуба

Скачать Самодисциплина 2.0. Владимир Якуба

Самодисциплина 2.0

Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете

Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаетеКнига о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете. Лора Вандеркам

У каждого из нас 24 часа в сутках, но только некоторым получается добиться многого, а остальные тратят время по пустякам и никогда ничего не успевают. Эта книга рассказывает, как разные люди проводят 168 часов в неделю, которые есть у каждого из нас. О том, куда на самом деле уходит время и как можно использовать его лучше. О том, как потратить наши часы, сосредоточившись на тех вещах на работе и дома, которые получаются у нас лучше всего, и таким образом вывести работу на новый уровень, одновременно вкладываясь в личную жизнь.


Купить Книгу

Читать онлайн Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете. Лора Вандеркам

Скачать Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете. Лора Вандеркам

Эссенциализм. Путь к простоте Грег МакКеон

Эссенциализм. Путь к простотеЭссенциализм. Путь к простоте Грег МакКеон

 

Эта книга для всех, кто погряз в посведневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.

На русском языке публикуется впервые.


Купить на Литрес

Читать

Скачать Эссенциализм. Путь к простоте

E-mail уборка. Как избавиться от фобий в голове и от хлама в почтовом ящике

E-mail уборка. Как избавиться от фобий в голове и от хлама в почтовом ящикеE-mail уборка. Как избавиться от фобий в голове и от хлама в почтовом ящике Джоселин Глей

Тонете в потоке электронной почты? Читаете сотни писем и стараетесь ответить на все? Тратите на это уйму времени, ничего не успеваете, вызываете недовольство начальства, нервничаете и впадаете в панику? Знакомая картина одной из современных фобий – страха перед электронной почтой.

Эта книга – оригинальное современное руководство для тех, кто дорожит каждой минутой рабочего времени и не хочет тратить его впустую, отрезая себе путь к успеху. Джоселин Глей, основатель и главный редактор суперпопулярного среди дизайнеров и тайм-менеджеров веб-сайта 99U.com, дважды лауреат премии Webby Awards, наглядно показывает, как превратить e-mail в удобный рабочий инструмент, как сортировать и читать входящую корреспонденцию, грамотно и толково составлять ответы, избегая нелепых ошибок и оплошностей.

«Эта книга – о том, как изменить свой подход к электронной почте – от слепой, ориентированной на цифры «производительности» до установок, определяемых творческими приоритетами. Это не просто набор правил хорошего тона для электронных писем, а руководство по холистическому пересмотру (и улучшению) своих взаимоотношений с электронной почтой». (Джоселин Глей)


Купить на Литрес

Читать фрагмент

Скачать E-mail уборка. Как избавиться от фобий в голове и от хлама в почтовом ящике