Тег: взаимоотношения

Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых. Таня Танк

Ваши отношения начинались как в сказке, любовь была взаимной, планы – радужными, а счастье – безбрежным. Вы были для него музой, идеалом и одной на миллион. Но вскоре стали «какой-то не такой», «ничем не лучше, чем другие», начали «выносить мозг» и «торопить события»… Что случилось с лучшим в мире человеком? Почему его отношение к вам так переменчиво, непредсказуемо и… жестоко? Почему он то клянется в любви, то объявляет о расставании, но так и не оставляет вас в покое?

Знакомые вопросы? Исчерпывающие ответы на них вы найдете в книге Тани Танк, ведущей рейтингового блога о деструктивных отношениях. Сегодня мы представляем вам улучшенную и дополненную версию ее популярной электронной книги, благодаря которой десятки тысяч читателей воскликнули: «Эврика! Теперь-то все понятно! И я знаю, что делать и кто виноват».

Купить Книгу

Читать онлайн Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых. Таня Танк

Скачать Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых. Таня Танк

Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия. Алан И. Фруззетти, Александра Вареникова

Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга? Отчего мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова делаем это? Почему любящие люди боятся подойти друг к другу и избегают разговоров на важные темы?

Конфликты разъедают отношения внутри пары и делают обоих участников несчастными. Основная идея этой книги в том, что достигшие накала негативные эмоции – нерегулируемые эмоции – являются главной проблемой конфликтных пар. Благодаря особым поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это позволит точнее выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы поведения, лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость – любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые даруют радость и любовь.

Отзывы

Книга очень понравилась и стала настольной. Подходит в качестве учебника для молодой семьи и справочника для тех, кто подзабыл как выражать свои мысли и чувства, чтобы быть услышанным и не ввязаться в конфликт. Рекомендую.

Пять баллов. Серьёзный, ответственный, деловой подход к проблеме, что очень редко встречается в подобных книгах. Нет бодрой мотивационной воды. Нет безответственных «советов», применяя которые, вы рискуете разрушить отношения. Есть грамотный ответственный подход. На практике проверено. Спасибо

Читаю по совету семейного психолога. Надеюсь поможет склеить брак и не изменять себе. Конфликты за конфликтами, невысказанные обиды.

Купить Книгу

Читать онлайн Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия. Алан И. Фруззетти, Александра Вареникова

Скачать Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия. Алан И. Фруззетти, Александра Вареникова

Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией. Юни Хонг, В. С. Наумова, Бомбора

Нунчи – это корейский феномен, который не имеет аналогов в западной культуре. Обладать нунчи – значит уметь моментально считывать настроение людей, предугадывать их действия, избегать конфликтных ситуаций и быстро принимать правильные решения. Многие считают, что нунчи – это основа корейского экономического чуда. Но сами корейцы не считают его привилегией своей нации. Они убеждены: каждый может освоить искусство деликатного лидерства.

Купить Книгу

Читать онлайн Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией. Юни Хонг, В. С. Наумова, Бомбора

Скачать Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией. Юни Хонг, В. С. Наумова, Бомбора

Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими. Алина Адлер

Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери…

Автор – практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая читателям советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.

Купить Кунигу

Читать онлайн Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими. Алина Адлер

Скачать Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими. Алина Адлер

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник). Эрик Берн, Александр Грузберг, Бомбора

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.

Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.

Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Купить Книгу

Читать онлайн Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник). Эрик Берн, Александр Грузберг, Бомбора

Скачать Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник). Эрик Берн, Александр Грузберг, Бомбора

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя. Илсе Санд

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным или отчаявшимся станете вы, то вреда от нее будет больше, чем пользы. Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника. Илсе Санд, дипломированный психотерапевт, высокочувствительная личность и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Страх близости», отлично владеет приемами ведения подобных бесед. Она научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности.

Купить Книгу

Читать онлайн От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя. Илсе Санд

Скачать От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя. Илсе Санд

Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить. Илсе Санд

Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.

Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.

Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.

Купить Книгу

Читать онлайн Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить. Илсе Санд

Скачать Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить. Илсе Санд