Тег: взаимоотношения

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник). Эрик Берн, Александр Грузберг, Бомбора

 

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.

Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.

Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.


Купить Книгу

Читать онлайн Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник). Эрик Берн, Александр Грузберг, Бомбора

Скачать Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник). Эрик Берн, Александр Грузберг, Бомбора

 

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себяОт всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя. Илсе Санд

 

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным или отчаявшимся станете вы, то вреда от нее будет больше, чем пользы. Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника. Илсе Санд, дипломированный психотерапевт, высокочувствительная личность и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Страх близости», отлично владеет приемами ведения подобных бесед. Она научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности.


Купить Книгу

Читать онлайн От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя. Илсе Санд

Скачать От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя. Илсе Санд

 

Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить

Страх близости: Как перестать защищаться и начать любитьСтрах близости: Как перестать защищаться и начать любить. Илсе Санд

 

Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.

Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.

Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.


Купить Книгу

Читать онлайн Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить. Илсе Санд

Скачать Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить. Илсе Санд

 

Скучаю по тебе

Скучаю по тебеСкучаю по тебе. Илсе Санд

 

Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры.

Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.


Купить Книгу

Читать онлайн Скучаю по тебе. Илсе Санд

Скачать Скучаю по тебе. Илсе Санд

 

Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений

Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений. Александр Носов

 

Психолог Александр Носов подробно описывает причины и следствия любовной зависимости и дает эффективные методики, которые помогают выстроить собственные границы, стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от вины, страха, боли прошлого. Благодаря книге «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений» вы сможете не только избавиться от любовной зависимости, но и научитесь создавать гармоничные и зрелые отношения.


Купить книгу

Читать онлайн Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений. Александр Носов

Скачать Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений. Александр Носов

 

Верность, хрупкий идеал или кто изменяет чаще

Верность, хрупкий идеал или кто изменяет чащеВерность, хрупкий идеал или кто изменяет чаще Коллектив авторов

 

Принято считать, что измена свойственна только мужчинам. Но такое случается и с женщинами. Почему многих привлекает мысль поддаться искушению и пойти налево? Только ли это желание запретного плода или все намного сложнее? – подробнее об этом читайте в подборке статей журнала Psychologies.

Из нее вы узнаете:

• Почему измена вызывает в нас чувство вины?

• Можно ли изменять, если «никто не узнает»?

• Как пережить неверность и остаться вместе?

• 7 способов, как уберечь отношения от измен.


Купить на Литрес

Читать онлайн Верность, хрупкий идеал или кто изменяет чаще Коллектив авторов

Скачать Верность, хрупкий идеал или кто изменяет чаще Коллектив авторов

 

Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем

Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем Шерри Шнайдер, Эллен Фейн

 

Одни женщины днем управляют компаниями, вечером пытаются построить мужа. Другие в одиночку впрягаются в упряжку быта, растеряв всю романтику в отношениях. А третьи искусно балансируют между ролями Хозяйка – Королева – Любовница. И этих женщин мужчины обожают. Откройте для себя «Правила умной жены». Это не просто советы, это план на всю жизнь. Любая может скинуть пять килограммов, но далеко не все способны сохранить этот результат. Многим женщинам удается поймать мужчину, но сколько из них счастливы в браке? Наша задача на сей раз – не поймать мужчину, а удержать его… И будьте готовы: большую часть эмоциональной работы в отношениях придется выполнять вам. Здесь нет равноправия. Доказательства? Эту книжку читаете вы, а не ваш муж.


Цитаты

Что бы мужчины ни говорили, больше всего им нравятся занятые женщины. Им нравится общение с теми, у кого есть собственная жизнь.

Молчание делает вас загадочной и интересной, а это всегда притягивает мужчин.

Смиритесь. Жизнь несправедлива. Не ведите счет всем своим делам и не сравнивайте их с делами мужа.

Правильная жена верит в любовь и брак, хотя некоторые ее друзья развелись или сама она состоит во втором браке. Она часто улыбается. С ней приятно быть рядом. Она не любит жаловаться.

Постарайтесь не сравнивать себя с другими семьями, потому что это может пагубно сказаться на атмосфере вашего брака и заставит вас забыть о том волшебстве, которое некогда соединило вас с мужем.

Отношения важнее удовлетворения от того, что вам удалось настоять на своем. Лучше быть счастливой, чем всегда правой.

Папочке понравятся хорошие новости. Он решит, что вы проделали хорошую работу. Если хотите пожаловаться, выплеснуть свои чувства и получить сочувствие, то лучше позвонить кому-то из подруг

Вы не в силах его изменить. Наш вам совет: оставьте его в покое или уйдите! Примите окончательное решение.


Купить на Литрес

Читать онлайн Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем Шерри Шнайдер, Эллен Фейн

Скачать Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем Шерри Шнайдер, Эллен Фейн