Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага. Саманта Броди, П. В. Золотаревская, Бомбора

 

Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше, – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.

Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале


Купить Книгу

Читать онлайн Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага. Саманта Броди, П. В. Золотаревская, Бомбора

Скачать Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага. Саманта Броди, П. В. Золотаревская, Бомбора

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

 

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага

3 комментария

  1. Почему нельзя возвращаться к тем, кто вас не уважал Они так и прозябают в бедном селе, в пересудах, склоках и сплетнях. И в воспоминаниях о чужих неудачах и слабостях, которые произошли давным-давно. https://kicaca.com/pochemu-nelzya-vozvrashhatsya-k-tem-kto-vas-ne-uvazhal/

  2. Старая и очень больная женщина.. Как «старая больная женщина» чисто по-женски куролесит. Был бы повод — приезд старого друга, к примеру. Старая? Больная? Ну уж нет.. это кокетство https://kicaca.com/staraya-i-ochen-bolnaya-zhenshhina/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.