Живи

Японская система стройности «Похудей-дом»

Японская система стройности «Похудей-дом»

Японская система стройности «Похудей-дом» Японская система стройности «Похудей-дом» Риз Симидзу

 

Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день?

Read more on Японская система стройности «Похудей-дом»…

Подробнее »
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день

Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день

Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый деньМаленькие победы. Как ощущать счастье каждый день Энн Ламотт

 

Эта книга – удивительное собрание реальных жизненных историй о надежде и радости, любви и прощении, потерях и обретениях. Особенно она будет полезна тем, кто столкнулся с потерями, болью, одиночеством, непониманием. Каждая глава – это мини-эссе о личном опыте автора и тех уроках, которые ей преподает жизнь. Победы над трудностями и болью кажутся порою незначительными, замечает Энн Ламотт, но меняют наше восприятие мира. Серьезные и смешные, откровенные и неожиданные, истории «Маленьких побед» помогают по-новому взглянуть на жизнь и чувствовать себя счастливым каждый день.

Read more on Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день…

Подробнее »
45 татуировок личности. Правила моей жизни

45 татуировок личности. Правила моей жизни

45 татуировок личности. Правила моей жизни 45 татуировок личности. Правила моей жизни Максим Батырев

 

Жизненные уроки бывают жесткими, и многие из них навсегда врезаются в сердце и сознание, словно татуировки. 45 своих «татуировок», ставших правилами жизни, открывает для нас Максим Батырев, успешный менеджер и бизнес-тренер. Из каждого эпизода своей жизни он выводит правила взаимодействия с миром, с семьей, с самим собой – и все удачи и даже неудачи складываются в картину того, как в любой ситуации оставаться собой и шагать все выше по лестнице саморазвития.

Read more on 45 татуировок личности. Правила моей жизни…

Подробнее »
Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее Габриэль Бернштейн

 

Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн.

Read more on Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее…

Подробнее »
Сила позитивного мышления

Сила позитивного мышления

Сила позитивного мышленияСила позитивного мышления Норман Винсент Пил

 

Автор книги, известный как один из «отцов» позитивного мышления, делится с Вами знаменитой формулой доверия и оптимизма, которую сделали основой своей простой, но эффективной жизненной философии уже миллионы людей на Земле.

Read more on Сила позитивного мышления…

Подробнее »
Лаять не на то дерево

Лаять не на то дерево

Лаять не на то деревоЛаять не на то дерево Эрик Баркер

 

Многие традиционные советы о том, как преуспеть в жизни, логичны, обоснованны… и откровенно ошибочны. В своей книге автор собрал невероятные научные факты, объясняющие, от чего на самом деле зависит успех и, что самое главное, как нам с вами его достичь.

Read more on Лаять не на то дерево…

Подробнее »
Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном миреУкроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире Руби Уэкс

 

В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Read more on Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире…

Подробнее »