Куда бы ты ни шел – ты уже там. Джон Кабат-Зинн, Татьяна Кудрявцева, Бомбора
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
Read more on Куда бы ты ни шел – ты уже там…
Подробнее »

Прощение подлинное и мнимое: Книга гордости и стыда. Лууле Виилма
В согласии с собой. Книга гордости и стыда. Лууле Виилма
Там, где страшно. Пема Чодрон
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха Шуке Мацумото
Молчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий Роберт Адамс
Управляй своей судьбой. Наставник мировых знаменитостей об успехе и смысле жизни Дипак Чопра, Санджив Чопра