Отношения | Книги АА, АН, Ал-Анон и др.

Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией

11.05.2022 Отношения 0

Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией. Юни Хонг, В. С. Наумова, Бомбора

Нунчи – это корейский феномен, который не имеет аналогов в западной культуре. Обладать нунчи – значит уметь моментально считывать настроение людей, предугадывать их действия, избегать конфликтных ситуаций и быстро принимать правильные решения. Многие считают, что нунчи – это основа корейского экономического чуда. Но сами корейцы не считают его привилегией своей нации. Они убеждены: каждый может освоить искусство деликатного лидерства.

Подробнее »

Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

04.02.2022 Отношения 0

Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений. Инна Литвиненко

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.

Подробнее »

Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей

02.01.2022 Отношения 0

Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей. Вивек Мурти, О. Б. Снитич, Бомбора

Одиночество – многогранное состояние, которое может быть вызвано разными событиями, и потому подходы к его преодолению тоже могут быть самыми разными. Эта книга расскажет вам о связи одиночества и травли, о мировом опыте объединения людей, о различии между одиночеством и уединением, о служении другим людям для борьбы с одиночеством, о разнице в переживании одиночества у мужчин и женщин, о влиянии одиночества на человеческий мозг и многих других аспектах этой табуированной темы.

Подробнее »

Фонарик отшельника, или Психология для души и жизни

11.10.2021 Отношения 2

Фонарик отшельника, или Психология для души и жизни. Сергей Нуштайкин

Эссе, размышления, заметки и истории о жизни и людях, об одиночестве, любви и дружбе, о мистике, которая всегда немного присутствует в нашей жизни…

Подробнее »

Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете

17.08.2021 Отношения, Созависимость 0

Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете. Мэрилин Кригер, Мэри Ламия, А. Д. Сайфуллина, Бомбора

В этой книге мировые эксперты в области психологии отношений подробно рассматривают понятие «синдром белого рыцаря». В легендах и сказках белый рыцарь вызволяет из беды девицу, потом влюбляется и спасает положение. Настоящие белые рыцари – это мужчины и женщины, которые вступают в романтические отношения с уязвимыми партнерами, надеясь, что любовь изменит их поведение и жизнь. Такая модель отношений в реальности редко приводит к сказочному финалу.

Подробнее »

Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары

03.08.2021 Отношения 1

Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары. Альберт Эллис, Роберт Харпер, Юлия Гиматова

Ваши отношения дают трещину? Вы меняете партнеров, а проблемы при этом остаются теми же? Вы чувствуете, что со временем любовь остывает? Люди, не желающие признать, что в ситуации виноваты оба партнера, переносят свои проблемы в следующие отношения. Как отмечают в данной книге Эллис и Харпер, легче обвинить другого, чем решать проблемы самому. Читатели, которые надеются с помощью этой книги наладить свои отношения, несомненно, получат результат. Во-первых, книга написана просто и увлекательно. Во-вторых, для пояснения идей авторов приводятся примеры и диалоги. В-третьих, запутанных терминов и «психологической болтовни» здесь практически нет – это понятная книга с логичными идеями. В-четвертых, упражнения в конце глав дадут почву для размышлений и помогут сделать важные выводы. Эта книга поможет избавиться от неправильных привычек и вступить на новый путь отношений.

Подробнее »

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

29.07.2021 Отношения, Созависимость 1

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу. Нэнси Левин, Юлия Змеева

Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, чтобы ваши собственные потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Большинство людей пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать их, что они останутся в одиночестве. Мы жертвуем собой, поддерживая «худой мир» – ложное ощущение гармонии.

Подробнее »