Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя. Анна Мохова
«Одинокая женщина – это не-при-лич-но!» Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя одинокой в тихие вечера с хорошей книгой или за просмотром любимого сериала? Вы ощущаете одиночество в уютной кофейне с близкими подругами? Вы одиноки, когда заняты любимым делом самостоятельно или в компании коллег-единомышленников? Как на самом деле ощущает одиночество современная женщина и что стоит за этим ощущением – наши личностные особенности, потребности и цели или социальные мифы, превращающие брак в необходимую составляющую женской успешности, материнство – в обязательство быть счастливой, а самодостаточность – в невостребованность? В этой книге психолог Анна Мохова поможет разобраться с самыми распространенными мифами о женском одиночестве, расскажет о том, как они влияют на нашу жизнь и как преодолеть их пагубное действие, чтобы жить в гармонии с собой. Кому-то из нас очень сложно пережить одиночество, другие умеют находить в нем свою прелесть. Эта книга поможет вам избежать ощущения одиночества горького и гнетущего и оставить себе немного пространства для одиночества приятного и продуктивного.
Read more on Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя…
Подробнее »
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых. Ирина Баржак, Бомбора
Я все исправлю. Тонкое искусство примирения. Харриет Лернер, А. В. Жирнов
5 языков признательности на работе. Как наладить отличные отношения с коллегами и показать, насколько вы их цените. Гэри Чепмен, Пол Уайт, М. Д. Ершова, Бомбора
Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости. Ирина Млодик, Бомбора
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы. Сергей Кузин
Услышать и понять. Основа доверительных отношений. Майкл Соренсен