Психология

Эссенциализм. Путь к простоте Грег МакКеон

Эта книга для всех, кто погряз в посведневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.

Read more on Эссенциализм. Путь к простоте Грег МакКеон…

E-mail уборка. Как избавиться от фобий в голове и от хлама в почтовом ящике Джоселин Глей

Тонете в потоке электронной почты? Читаете сотни писем и стараетесь ответить на все? Тратите на это уйму времени, ничего не успеваете, вызываете недовольство начальства, нервничаете и впадаете в панику? Знакомая картина одной из современных фобий – страха перед электронной почтой.

Read more on E-mail уборка. Как избавиться от фобий в голове и от хлама в почтовом ящике…

Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы Шерил Ричардсон, Луиза Хей

В этой книге известная журналистка и автор всемирно известного бестселлера в виде бесед, искренне и просто преподают свой метод самосовершенствования, доказавший на практике свою действенность. Шаг за шагом они учат вас жить свободно от душевных тревог, в мире с самим собой и с окружающими людьми. Благодаря их советам вы вскоре почувствуете себя не жертвой обстоятельств, но творцом интересной и увлекательной жизни.

Read more on Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы…

10 шагов исцеления от обиды. Практикум по развитию саногенного мышления Ю. Морозюк, С. Морозюк

Практикум дает уникальную возможность самостоятельного развития саногенного (оздоравливающего) мышления.

В практикуме представлены как методы диагностики уровня и качества развития личностной рефлексии, так и упражнения для выработки навыков нового стиля мышления.

Read more on 10 шагов исцеления от обиды. Практикум по развитию саногенного мышления…

Сотвори свое будущее. Как силой мысли изменить судьбу Линн Лаубер, Луиза Хей

Луиза Хей – известный во всем мире психолог, автор бестселлеров «Исцели свою жизнь», «Сила внутри нас», «Исцели свое тело» и многих других. Она получила широкое международное признание как специалист по решению душевных проблем и вопросам самоисцеления от различных болезней. Ее практические методики основаны на программировании своего будущего с помощью позитивного настроя и положительных высказываний – аффирмаций. Линн Лаубер – писатель, специалист в области художественного и автобиографического жанра, а также в самоусовершенствовании.

Read more on Сотвори свое будущее. Как силой мысли изменить судьбу Линн Лаубер, Луиза Хей…

10 способов стать убедительным Тони Бьюзен

В книге «10 способов стать убедительным» Тони Бьюезна вы найдете способы увеличить свой словарный запас и значительно улучшить память. Также вы будете мыслить более творчески, а вдохновение никогда не будет вас покидать. У вас появится желание постоянно развиваться, узнавать что-то новое.

Read more on 10 способов стать убедительным Тони Бьюзен…

Исцеляющая сила мысли Луиза Хей

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор бестселлеров в жанре популярной психологии. В книге «Исцеляющая сила мысли» эта удивительная женщина просто и доступно объясняет, как избавиться от негативных мыслей и убеждений, которые мешают нам жить. Только так, обратившись к своей внутренней мудрости, можно изменить к лучшему свою судьбу: полюбить себя таким, какой вы есть, преодолеть барьеры боли, страха и гнева, научиться с благодарностью принимать все, что дает нам Вселенная.

Read more on Исцеляющая сила мысли Луиза Хей…