Здоровье

Время генома: Как генетические технологии меняют наш мир и что это значит для нас

Время генома: Как генетические технологии меняют наш мир и что это значит для нас

Время генома: Как генетические технологии меняют наш мир и что это значит для насВремя генома: Как генетические технологии меняют наш мир и что это значит для нас Стивен Липкин, Джон Луома

 

«Начало каждого из нас – наш личный геном, он появляется, когда мы еще меньше клетки, и с тех пор навсегда остается с нами и определяет всю нашу дальнейшую жизнь. Геном похож на сложный штрихкод. Из-за того, что он очень длинный и сложный, каждый из нас отличается не только от 8 млрд людей, живущих на планете сегодня, но и от всех 20 с лишним миллиардов, которые существовали с момента возникновения человечества 200 000 лет назад. И конечно же, у нас он не такой, как у любых других видов, живших за последние 4 млрд лет, будь то животные, растения, вирусы или археи. Что же может быть более индивидуальным?..»

Read more on Время генома: Как генетические технологии меняют наш мир и что это значит для нас…

Read More »

А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания

А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания

А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымиранияА что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания Шарон Моалем

 

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, как человечество смогло выжить в этом полном опасностей мире, то вы по адресу. Генетик и врач Шарон Моалем выдвинул смелую гипотезу: выжить человечеству помогли… болезни! Мы не догадываемся о том, что все заболевания и то, как мы на них реагируем, – это многовековой результат нашего совместного следования по пути эволюции.

Read more on А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания…

Read More »

Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга

Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга

Быть здоровым легко. Советы столетнего хирургаБыть здоровым легко. Советы столетнего хирурга Федор Углов

 

Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени – от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости и насильственной смерти? Ответить на эти непростые вопросы академик Углов пытался всю свою долгую жизнь. Прожил он 104 года и стал единственным хирургом в мире, проводившим операции в возрасте 100 лет! Так что о секретах долголетия доктор Углов знает из собственного опыта, которым он и делится с читателями в этой книге.

Read more on Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга…

Read More »

Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката

Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката

Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до закатаОдин день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката Сьюзан Гринфилд

 

Что происходит у нас в голове, когда мы просыпаемся, открываем глаза и осознаем себя здесь и сейчас? А когда завтракаем, гуляем с собакой и затем отправляемся на работу? Какие процессы активируются в нашем мозге, когда мы, усталые, возвращаемся домой, где нас ожидает нерешенная проблема? Разумеется, в каждой из этих ситуаций наше сознание следует не одним и тем же алгоритмам.

Read more on Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката…

Read More »

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет намиОчаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами Джулия Эндерс

 

Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом? Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к «запретным» темам; кому-то, может быть, покажутся слишком экстремальными опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в книге. Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то предположение, что у кишечника есть свои собственные «мозг» и «нервная система», вообще покажется абсурдным и антинаучным. Но вспомним, что новое и неизвестное всегда пугает человека, а эта книга – еще один шаг вперед на пути к открытию тайн и загадок нашего тела.

Read more on Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами…

Read More »

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьОсколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить Донна Наказава

Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.

Read more on Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить…

Read More »

Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка

Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка

Как лечиться правильно. Книга-перезагрузкаКак лечиться правильно. Книга-перезагрузка Александр Мясников

 

Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не делать лишние дорогостоящие обследования, имеющие к тому же неприятные побочные эффекты, и не поддаваться на уловки фармфирм.

Read more on Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка…

Read More »

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с умаЖизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума Елена Санжаровская

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.

Read more on Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума…

Read More »

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов

 

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание – залог полноценной жизни!

Read more on [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим…

Read More »

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожеватьЕще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать Дэвид Кесслер

 

Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.

Read more on Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать…

Read More »