Организованный ум. Дэниел Левитин Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы …
Подробнее »
Французское искусство домашнего уюта. Даниэлла Постель-Виней Автор делится секретами обустройства французского быта, показывает красоту и эффективность, с которыми французы обживают свое личное пространство. Для широкого круга читателей. Цитаты Отсутствие книг в вашей жизни сигнализирует о глубокой и необъяснимой пустоте. Однажды Жаклин рассказала, что французы умеют находить удовольствие в повседневной жизни …
Подробнее »
Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость. Цин Ли Самый простой способ почувствовать себя счастливым, защищенным и полным энергии – обратиться к природе. Эксперт в области лесотерапии доктор Цин Ли предлагает легкий и приятный способ восстановить эту утраченную связь – СИНРИН («лес») – ЙОКУ …
Подробнее »
Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась. Камин Мохаммади Bella Figura ‒ это история о том, как жить без стресса, сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и себя в ней. Редактору глянцевого журнала из Лондона Камин Мохаммади это удалось. …
Подробнее »
Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света. Хелен Расселл От Австралии до Уэльса, от Испании до Японии – Хелен Расселл, автор бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски» раскрывает нам секреты благополучия и гармонии 33 стран. Чувствуете себя потерянным? Обратитесь к китайской концепции Синфу и увидите, как ваша жизнь наполняется …
Подробнее »
Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья. Нагиса Тацуми Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что, научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических …
Подробнее »
У Бога всегда есть работа для тебя. 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант. Регина Бретт Эта книга поможет вам найти идеальную работу – вне зависимости от уровня безработицы, состояния экономики, степени ума и таланта всех остальных. 50 мудрых уроков-историй Регины Бретт вдохновят вас на то, чтобы взглянуть на свою работу и жизнь по-новому. Задать себе …
Подробнее »
Быть или иметь? Психология культуры потребления. Тим Кассер В этой книге профессор психологии Тим Кассер объясняет с точки зрения науки, как современная культура потребления и материализм влияют на счастье и здоровье человека. Автор не только обозначает и описывает проблему, но и предлагает пути ее решения, позволяющие улучшить нашу жизнь. …
Подробнее »
Как испортить первое свидание: знакомство, разговоры, секс. Коллектив авторов Существует минимум 10 надежных способов сделать так, чтобы первое свидание стало последним. Но если вы хотите увидеть своего спутника вновь – воспользуйтесь советами из подборки статей журнала Psychologies. Благодаря этому дайджесту вы узнаете: • О чем и как говорить на первом свидании? • Стоит …
Подробнее »
Золотая книга убеждения. Излучай уверенность, убеждай окружающих, заводи друзей. Ноа Гольдштейн, Роберт Чалдини, Стив Мартин Мы все хотим слышать «да» в ответ на наши просьбы или предложения. Жена ждет от мужа согласия в вопросе воспитания детей. Подчиненный надеется, что начальник одобрит его идею. Друг рассчитывает на помощь своих товарищей в …
Подробнее »
Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье. Ичиро Кишими, Фумитаке Кога Бестселлер философа и психолога Ичиро Кишими и писателя Фумитаке Кога – настоящий японский феномен, вдохновивший миллионы читателей. Никаких селф-хелп-клише вроде «просто будь собой»! В книге философия знаменитого Альфреда Адлера причудливо сочетается с восточной мудростью, …
Подробнее »
Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы. Такаси Цукияма Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты …
Подробнее »
Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв. Александра Райнварт Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это регулярно?» – спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Склочные коллеги, родительские чаты, офисные …
Подробнее »
Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение. Джон Стрелеки Наверняка у вас есть список из пяти вещей, которые сделают вас безмерно счастливыми и воплотят вашу заветную мечту. А что, если это не пустые надежды, а самая настоящая реальность? В этой книге талантливый бизнесмен Томас Дерейл делится секретом, …
Подробнее »
Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье. Анна Кирьянова Это сборник коротких рассказов-зарисовок о самом главном: любви, доброте, сострадании, вере в чудеса… Автор делится размышлениями и мудрыми советами, как стать счастливым человеком. Ироничные, забавные, грустные и философские истории заставят вас задуматься: как и почему происходят некоторые события? Как изменить …
Подробнее »