Горячие новости

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому. Чед-Менг Тан   Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья – это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным …

Подробнее »

Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты

Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты

Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты. Дэн Бюттнер   Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» – самых благополучных регионов планеты, показывает обратное. Каждому под силу встать на путь счастья, но только при поддержке окружающих: друзей, соседей, общества и …

Подробнее »

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем. Дэн Бюттнер   Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что …

Подробнее »

Я не люблю сладкое

Я не люблю сладкое

Я не люблю сладкое. Регина Доктор   Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое …

Подробнее »

Давай притворимся, что этого не было

Давай притворимся, что этого не было

Давай притворимся, что этого не было. Дженни Лоусон   Перед вами необычайно смешные мемуары Дженни Лоусон, автора бестселлера «Безумно счастливые», которую называют одной из самых остроумных писательниц нашего поколения. В этой книге она признается в темных, неловких моментах своей жизни, с неприличной открытостью и юмором переживая их вновь, и показывает, …

Подробнее »

Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь

Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь

Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь. Алексей Скурихин   ЧТО ТАКОЕ ОТНОШЕНИЯ? Отношения = энергетические потоки. Каждый живой человек создаёт эти потоки. От того, насколько близки люди, эти потоки ощущаются сильнее или слабее. Но (!) наша планета не так уж и велика, чтобы вообще друг …

Подробнее »

Кризис себе на пользу. Книга волшебных рецептов

Кризис себе на пользу. Книга волшебных рецептов

Кризис себе на пользу. Книга волшебных рецептов. Лисси Мусса   Знаете ли вы, что любой кризис можно «употребить» себе на пользу? И вместо того, чтобы пугаться, огорчаться и паниковать можно радоваться, развиваться, процветать и богатеть! Эта уникальная книга Лисси Муссы научит вас из самого сложного кризиса выходить победителем. Вы найдете здесь поддержку и силы для нового взлета, …

Подробнее »

ОКсЮМОРон-Практикум. Волшебство в вопросах и ответах

ОКсЮМОРон-Практикум. Волшебство в вопросах и ответах

ОКсЮМОРон-Практикум. Волшебство в вопросах и ответах. Лисси Мусса Перед нами ежедневно множество вопросов, и некоторые разрешить нам не всегда удается безболезненно. Лисси Мусса 15 лет отвечает на вопросы и создала богатейший ресурс своеобразной «Скорой помощи». Это советы опытнейшего психолога и настоящего волшебника – Лисси Мусса создатель системы «ОКсЮМОРон», и ее волшебные советы срабатывают иногда мгновенно! Практика нагляднее и человечнее теории, и если …

Подробнее »

21 урок для XXI века

21 урок для XXI века

21 урок для XXI века. Юваль Харари   «В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность …

Подробнее »

Радость. Счастье, которое приходит изнутри

Радость. Счастье, которое приходит изнутри

Радость. Счастье, которое приходит изнутри. Бхагаван Раджниш (Ошо)   В своих беседах Ошо рассказывает о том, как жить радостной, счастливой жизнью день за днем, и призывает по-новому взглянуть на то, что такое радость в жизни человека. В обществе, мораль которого основана на неизбежности страдания, он говорит: «Мой подход – для …

Подробнее »

Психология города. Как быть счастливым в мегаполисе

Психология города. Как быть счастливым в мегаполисе

Психология города. Как быть счастливым в мегаполисе. Пол Кидуэлл   Всё больше людей перебираются в большие города. Но как жизнь в мегаполисе влияет на мысли, чувства и поведение человека? Эта книга спланирована как прогулка – из дома в город, мимо общественных зданий, парков, школ, офисов и больниц. Психолог Пол Кидуэлл поможет …

Подробнее »

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью. Лоис Блайт   Каждый может быть счастливым! Достаточно принять решение, а эта книга проведет вас по всему пути. Каждую неделю вы будете узнавать новое о том, что делает нас счастливее, и выполнять простые задания. Вы лучше поймете, чего хотите от жизни …

Подробнее »

НяпиZдинг, сэнсэе

НяпиZдинг, сэнсэе

НяпиZдинг, сэнсэе. Макс Фрай   О содержании этой книги с уверенностью можно сказать одно: Заратустра ничего подобного не говорил. Но наверняка не раз обо всём этом задумывался. Потому что вопросы всё больше простые и очевидные. Собственно, Макс Фрай всего этого тоже не говорил. Зато время от времени записывал – на …

Подробнее »

Вся правда обо мне

Вся правда обо мне

Вся правда обо мне. Эмбер Рэй   Эта честная и сильная книга – о поиске своего пути, о страхе и негативных эмоциях, мешающих себя реализовать. Вместе с Эмбер Рэй, вдохновенным спикером и художником, вы научитесь распознавать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим чувствам и искать причины собственных ограничивающих убеждений. Инструменты, которые …

Подробнее »

Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы

Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы

Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы. Екатерина Калёнова   Хочешь перестать быть удобной и стать, наконец, счастливой? Хочешь перестать пытаться нравиться всем и научиться принимать дерзкие решения? Хочешь порвать шаблоны и начать строить жизнь по своим правилам? Тогда почему ты до сих пор не делаешь этого? Что тебе мешает? Давай …

Подробнее »