Горячие новости

Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить. Роберт Келси Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность …

Подробнее »

50 шагов к себе. Как стать счастливее

50 шагов к себе. Как стать счастливее

50 шагов к себе. Как стать счастливее. Обре Эндрюс, Карен Блат Эта книга поможет тебе справиться со стрессом, найти силы, вдохновение и уверенность в себе. Ты научишься оценивать свое настроение и контролировать эмоции. Пробуй приятные упражнения, одобренные доктором: расслабляйся, медитируй, визуализируй мечты и получай удовольствие от каждого мгновения жизни! Книга …

Подробнее »

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни. Боб Ротелла, Боб Каллен Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечает Боб Ротелла – выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов …

Подробнее »

Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому

Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому

Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому. Лариса Пыжьянова В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последних лет, делится своим неоценимым опытом. На примерах из практики она рассказывает, как работают специалисты на чрезвычайных ситуациях, что происходит с человеком, когда …

Подробнее »

Услышать и понять. Основа доверительных отношений

Услышать и понять. Основа доверительных отношений

Услышать и понять. Основа доверительных отношений. Майкл Соренсен Как часто мы слушаем другого человека, но слышим лишь слова, а не стоящие за ними эмоции и переживания. Книга Майкла Соренсена поможет вам приобрести навык валидации – эмпатичного слушания. Вы научитесь лучше понимать людей, сможете наладить и укрепить контакты, а также наполнить …

Подробнее »

Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги

Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги

Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок! Ника Набокова Эта книга – вдохновитель для тех, у кого никак не выходит встретить и сохранить свою любовь. Реальные истории о людях, живущих в том же мире, что и ты. Только у них – получается быть в счастливых отношениях, а …

Подробнее »

Я могу сделать это!

Я могу сделать это!

Я могу сделать это! Луиза Хей Каждый из нас способен изменить любой аспект своей жизни, правильно используя аффирмации от автора бестселлеров Луизы Хей. Это простое и понятное руководство – еще один шедевр из вашей коллекции «книжечек с сердцем». Книг, которые помогают обрести здоровье, любовь и самоуважение. «Думать о хорошем – …

Подробнее »

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ― такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы …

Подробнее »

Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума

Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума

Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума. Скотт Карни На что способно твоё тело, если не оставить ему выбора? Журналист и антрополог Скотт Карни после долгих лет в офисном кресле открывает в себе способности, которые были у наших предков ‒ выживать в диком холоде, не питаться …

Подробнее »

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг. Робин Стерн Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько …

Подробнее »

Внутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизни

Внутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизни

Внутренняя мудрость. Книга со вкусом к жизни. Луиза Хей Центр мудрости, средоточие того мира, который мы все непрестанно ищем и мечтаем обрести, заключен в нас самих. Это замечательное утверждение Луизы Хей, всемирно известного автора бестселлеров в жанре популярной психологии, открывает для каждого человека неограниченные возможности в строительстве своей счастливой жизни, …

Подробнее »

Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели. Дэйв Эспри Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в …

Подробнее »

Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль

Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль

Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль. Патрик Кинг Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить. Хватит приспосабливаться, угождать другим …

Подробнее »

Ты – Космос. Как открыть в себе вселенную и почему это важно

Ты – Космос. Как открыть в себе вселенную и почему это важно

Ты – Космос. Как открыть в себе вселенную и почему это важно. Дипак Чопра, Минас Кафатос Вы и Вселенная – единое целое. Осознайте это – и измените жизнь к лучшему. Духовный лидер современности Дипак Чопра и физик Минас Кафатос познакомят вас с концепцией новой, Человеческой Вселенной, не имеющей ничего общего …

Подробнее »

Разум рулит настроением

Разум рулит настроением

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь. Деннис Гринбергер, Кристин Падески Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам …

Подробнее »