Горячие новости

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию. Лайфхакер, Бомбора   Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта. Она включает в себя шесть областей …

Подробнее »

Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс, Е. В. Бондаренко   Вы боитесь принимать решения… попросить босса о надбавке… разорвать не удовлетворяющую вас связь… заглядывать в будущее? Каков бы ни был ваш страх, теперь у вас есть шанс избавиться от него раз и навсегда. В …

Подробнее »

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах. Алексей Филатов   Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в …

Подробнее »

EQ. Эмоциональный интеллект на практике

EQ. Эмоциональный интеллект на практике

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Джастин Барисо, Александра Гардт, Бомбора   Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для …

Подробнее »

Быть собой

Быть собой.  Руководство по осознанности для тех, кто на грани

Быть собой.  Руководство по осознанности для тех, кто на грани Руби Уэкс, Юлия Константинова   Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, …

Подробнее »

Куда бы ты ни шел – ты уже там

Куда бы ты ни шел – ты уже там

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Джон Кабат-Зинн, Татьяна Кудрявцева, Бомбора   Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная …

Подробнее »

Скрытое влияние. Какие невидимые силы управляют нашими поступками

Скрытое влияние. Какие невидимые силы управляют нашими поступками

Скрытое влияние. Какие невидимые силы управляют нашими поступками. Йона Бергер, И. В. Гродель   В книге рассказывается о том, какими простыми, незаметными и часто неожиданными для нас способами окружающие воздействуют на наше поведение, как социальное влияние способно помочь решить распространенные проблемы; когда лучше последовать за толпой; как увеличить свое влияние …

Подробнее »

Правила мозга

Правила мозга

Правила мозга. Джон Медина, Ксения Иванова   В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации. Читать онлайн …

Подробнее »

Клуб бездомных мечтателей

Клуб бездомных мечтателей

Клуб бездомных мечтателей. Лиз Мюррей, Алексей Андреев, Бомбора   «Мы и вы – не одно и то же. Вам принадлежат центральные улицы, нам – темные закоулки. Ваше время – день, наше – ночь. У вас есть будущее. Мы живем только «сейчас». Вы нас презираете. Мы вас ненавидим. Вы можете попасть в наш мир. Мы в ваш – никогда. Почти никогда». ЛИЗ МЮРРЕЙ родилась в одном из бедных районов Нью-Йорка в семье наркомана …

Подробнее »

Разум под контролем

Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей

Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей. Роджер Сайп, Робб Збиерски, Наталия Хоренко   Успех в жизни часто определяют одним словом – «больше»: лучшие результаты, быстрый карьерный рост, выросший доход… Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Мы крутимся как белки в колесе, но итогом становятся стресс и …

Подробнее »

Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)

Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)

Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник). Робин Шарма, Ольга Лоза, Анастасия Бродоцкая, Ольга Вольфцун   Робин Шарма – один из ведущих мировых психологов, коучей, консультантов, духовных лидеров – впервые представляет в России эту книгу. Книгу о том, что такое подлинный успех и как его …

Подробнее »

Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни

Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни

Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни. Эллисон Шрагер, Василий Горохов   Эта книга научит вас оценивать риски, а значит, принимать лучшие решения во всех областях жизни. На примерах необычных профессий Эллисон Шрагер подробно и доходчиво разбирает пять правил управления рисками. Они помогут повысить вероятность …

Подробнее »

Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира

Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира

Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира. Десмонд Туту, Мпхо Туту   Архиепископ Десмонд Туту, лауреат Нобелевской премии мира, вместе со своей дочерью, преподобной Мпхо Туту, предлагают руководство по искусству прощения, которое поможет осознать, что все мы способны исцелиться и изменить свою жизнь. Авторы говорят о значимости прощения, о …

Подробнее »

Социальный вид

Социальный вид

Социальный вид. Мэттью Либерман, Екатерина Петрова   Мэттью Либерман с помощью научных исследований доказал, что социальность – наша базовая потребность. С самого рождения мы нуждаемся в связи с себе подобными, переживаем социальную боль так же, как физическую, а человеческий мозг создан быть социальным. Либерман по-новому смотрит на саму природу человека и …

Подробнее »

Алгебра счастья

Алгебра счастья

Алгебра счастья. Скотт Гэллоуэй, Наталья Яцюк   Известный предприниматель и инвестиционный банкир делится тем, что узнал об успехе, амбициях, карьере и деньгах на собственном опыте. Он дает советы о том как выбрать свой путь в жизни, как зарабатывать, сохранять и приумножать деньги. Особое внимание в книге уделяется развитию отношений с …

Подробнее »