Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье. Дэвид Натт
В своей книге Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим во тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь – наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты для лечения алкогольной зависимости? Что должны предпринимать в этой связи правительства?
Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде, – и в конечном итоге ответить на вечный вопрос «Пить или не пить?».
Читать онлайн Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье. Дэвид Натт
Скачать Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье. Дэвид Натт
20 советов в трудную минуту от Макса Фрая В жизни каждого бывают моменты, Когда нужно броситься в пропасть, чтобы убедиться, что всегда умел летать https://irinaberg.com/20-sovetov-v-trudnuyu-minutu-ot-maksa-fraya/