Тег: психические расстройства

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихДепрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них. Клаус Бернхардт, Владимир Черепанов, Бомбора

 

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!

 

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Купить Книгу

Читать онлайн Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них. Клаус Бернхардт, Владимир Черепанов, Бомбора

Скачать Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них. Клаус Бернхардт, Владимир Черепанов, Бомбора

 

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять

Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понятьЯ ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять. Джерольд Крейсман, Хэл Страус, О. Тропашко

 

Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством.

На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности. Она подскажет вам, как жить и общаться с человеком, который находится в таком состоянии.


Купить Книгу

Читать онлайн Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять. Джерольд Крейсман, Хэл Страус, О. Тропашко

Скачать Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять. Джерольд Крейсман, Хэл Страус, О. Тропашко

 

Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять

В поисках нормы. Размышления психиатра

В поисках нормы. Размышления психиатраВ поисках нормы. Размышления психиатра. Павел Румянцев

 

Автор – психиатр с многолетним стажем, приглашает читателя присоединиться к нему в поисках психической нормы. В книге описаны основные психические заболевания, пограничные состояния, приведено множество ярких примеров из жизни.

Читатель получит возможность поразмышлять о собственных индивидуальных особенностях и о том, что может считаться нормой и насколько относительно это понятие.

Книга написана простым языком, с юмором и самоиронией, проиллюстрирована замечательным художником С. Пшизовым. Все это делает чтение интересным и увлекательным, несмотря на серьезность обсуждаемых проблем.

3-е изд. (эл.).


Купить на Литрес

Читать онлайн В поисках нормы. Размышления психиатра. Павел Румянцев

Скачать В поисках нормы. Размышления психиатра. Павел Румянцев

 

Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы

Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часыПсихосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы. Геннадий Старшенбаум

Зачастую причиной телесных недугов становится психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики.

В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Кроме традиционных психосоматических болезней (гипертонической, коронарной, язвенной, астмы и т. д.) рассматриваются также психогенные нарушения физиологических функций. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, эффективные приемы самопомощи и памятки для родственников больных.

Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.


Купить на Литрес

Читать онлайн Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы. Геннадий Старшенбаум

Скачать Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы. Геннадий Старшенбаум

 

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Победи депрессию прежде, чем она победит тебяПобеди депрессию прежде, чем она победит тебя. Роберт Лихи

 В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.


Купить на Литрес

Читать онлайн Победи депрессию прежде, чем она победит тебя. Роберт Лихи

Скачать Победи депрессию прежде, чем она победит тебя. Роберт Лихи

 

«Игра престолов» и психология

«Игра престолов» и психология«Игра престолов» и психология. Коллектив авторов, Трэвис Лэнгли

 

Что заставляет миллионы поклонников сериала с нетерпением ждать новые серии саги, в которой хорошие парни никогда не побеждают, а наградой за честь и подвиг частенько служит смерть? Может быть, мы пытаемся угадать в героях себя? В этой книге эксперты-психологи и по совместительству фанаты «Игры престолов» исследуют мотивации героев, их отношения, психические расстройства и травмы и объясняют, как все это влияет на их поступки и судьбы. Взгляните на знакомых персонажей с новой точки зрения, попробуйте глубже их понять, и любимая история (а возможно, ваша собственная жизнь) заиграет новыми красками.


Купить на Литрес

Читать онлайн «Игра престолов» и психология. Коллектив авторов, Трэвис Лэнгли

Скачать «Игра престолов» и психология. Коллектив авторов, Трэвис Лэнгли

Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение

Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновениеМысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение Дэвид Кесслер

 

Что заставило спустить курок убийцу Джона Леннона и подтолкнуло к краю наркотической пропасти Джеймса Белуши? Что свело с ума Вирджинию Вулф и вызывало неконтролируемое влечение к азартным играм у Достоевского? Что вдохновило Уинстона Черчилля заняться живописью, а Билла У. создать «Общество анонимных алкоголиков», спасающее сегодня сотни тысяч людей по всему миру? Доктор медицины Дэвид Кесслер называет это «захват». Более сорока потрясающих рассказов о захваченном разуме людей всемирно известных и тех, чьи истории знали только психотерапевты. Опираясь на исследования философов, психологов и современные достижения неврологии, доктор Кесслер раскрывает механизм, который быстро и незаметно может сделать наш разум заложником мыслей, событий, людей, – механизм «захвата».


Купить на Литрес

Читать онлайн Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение Дэвид Кесслер

Скачать Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение Дэвид Кесслер