Тег: рецепты счастья

Счастье. Бесплатно и без регистрации

Счастье. Бесплатно и без регистрацииСчастье. Бесплатно и без регистрации. Евгения Королёва

 

Что такое счастье, можно ли быть счастливым всегда. Почему «хэппи энд» (реализация мечты) не делает нас счастливыми. Какое существует необходимое условие счастья. Что делать, если приходят трудные времени и случаются плохие вещи. Почему счастье, свалившееся на вас «с неба», вам не понравится. В книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. Если вы понимаете, что ваша жизнь нуждается в изменениях, если хотите понять основные принципы «приручения» счастья — обязательно прочтите эту книгу.

Евгения Королёва — блогер, спикер Synergy Woman Forum 2020, автор книги «Похорони своего бывшего», создатель проекта «Автор, пиши ещё!», в рамках которого помогает начинающим авторам писать посты, рассказы и книги.


Купить Книгу

Читать онлайн Счастье. Бесплатно и без регистрации. Евгения Королёва

Скачать Счастье. Бесплатно и без регистрации. Евгения Королёва

Счастье. Бесплатно и без регистрации

 

Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире

Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном миреWabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире. Бет Кемптон

Ваби-саби – это стиль жизни, вдохновленный многовековой японской мудростью. Хотя жители Страны восходящего солнца редко говорят о нем вслух, именно ваби-саби пронизана вся жизнь японца. Ваби-саби – альтернатива современному ритму жизни и ценностям, основанным на потреблении и стремлении к идеалу. Видеть красоту в несовершенстве, ценить простоту и радость момента, ощущать связь с природой и принимать мимолетность жизни, отбросить лишнее и сосредоточиться на важном – основные принципы этой вневременной концепции. Эта книга – предложение расслабиться и ощутить красоту собственного бытия в каждом моменте, избавить его от всего напускного и открыть то, что внутри. Впустите ваби-саби в свою жизнь и найдите счастье прямо там, где вы находитесь.

В формате PDF А4 сохранен издательский дизайн.


Купить на Литрес

Читать онлайн Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире. Бет Кемптон

Скачать Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире. Бет Кемптон

 

Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом»

Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом»Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом». Хелен Расселл

Хелен Расселл, автор бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Но пришло время возвращаться домой. Наверное… Скорее всего. А может, все-таки это плохая идея?

Как и многие из нас, Хелен боится перемен и принимать решения. Поэтому она решила провести эксперимент. Целый год она будет пробовать что-то новое в каждой сфере жизни. От романтики до отношения к собственному телу, деньгам и работе. Хелен ищет плюсы, которых не замечала раньше, исследует, что делает людей успешными, и вместе с нами проходит уроки, которые наполняют каждый день радостью.


Купить на Литрес

Читать онлайн Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом». Хелен Расселл

Скачать Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом». Хелен Расселл

Купить книгу

Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас

Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчасИтиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас. Франсеск Миральес, Эктор Гарсия

Итиго Итиэ – японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. В буквальном смысле этот термин означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момент следует воспринимать как истинное прекрасное сокровище.

Попробуйте впустить дух Итиго Итиэ в свою жизнь. Так вы поймаете дзен и начнете наслаждаться сегодняшним днем.

Отзыв

Изысканная и тонкая подача японской мудрости и смысла жизни. Подойдёт для чтения дождливые осенние вечера под чашечку ароматного чая. Умиротворяет, оживляет и наполняет.


Купить на Литрес

 

 

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждомуРадость изнутри. Источник счастья, доступный каждому. Чед-Менг Тан

 

Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья – это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью.

Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.

На русском языке публикуется впервые.


Купить на Литрес

Читать онлайн Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому. Чед-Менг Тан

Скачать Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому. Чед-Менг Тан

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостьюСчастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью. Лоис Блайт

 

Каждый может быть счастливым! Достаточно принять решение, а эта книга проведет вас по всему пути. Каждую неделю вы будете узнавать новое о том, что делает нас счастливее, и выполнять простые задания. Вы лучше поймете, чего хотите от жизни и как этого достичь, научитесь планировать время и избавитесь от прокрастинации, откроете в себе творческое начало, наладите отношения с окружающими, начнете больше двигаться. И это далеко не все! Теперь каждая неделя будет приносить в вашу жизнь новый повод для радости. Нужно только начать.

На русском языке публикуется впервые.


Купить на Литрес

Читать онлайн Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью. Лоис Блайт

Скачать Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью. Лоис Блайт

 

Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света

Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего светаАтлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света. Хелен Расселл

 

От Австралии до Уэльса, от Испании до Японии – Хелен Расселл, автор бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски» раскрывает нам секреты благополучия и гармонии 33 стран. Чувствуете себя потерянным? Обратитесь к китайской концепции Синфу и увидите, как ваша жизнь наполняется смыслом. Переживаете из-за собеседования? Исландский принцип Техта Реддаст позволит осознать, что все скоро наладится. А одиночество легко лечится ирландским Креиком. Благодаря «Атласу счастья» вы почувствуете себя счастливым в любую минуту и в любой точке мира.


Отзыв

Небольшие заметки о простом человеческом счастье.
Австралия – равные возможности означают, что все мы заслужили справедливости.
Бутан – философия Валового Национального счастья. Страна, где коллективное счастье и благополучие важнее финансовой выгоды.
Бразилия – саудади=ностальгия по тому, что уже не вернуть. Ведь в меланхолии и грусти есть благословение.
Канада – наслаждение и радость жизни, где соблюдается баланс между работой и личной жизнь.
Китай – счастье =это то, что ты имеешь, помноженное на твои ожидания. Главное уметь посмотреть на свои проблемы сверху.
Коста- Рика – главное сохранять оптимизм невзирая на плохие обстоятельства.
Дания – счастье на работе. Ведь перепрофилироваться никогда не поздно.
Англия –веселье и жизнерадостность. Расстроены? Выпей чай с печеньками и взгляни на проблемы под другим ракурсом.
Финляндия – расслабление дома, можно и в одиночестве, но дома.
Германия – правильный подход в организации работы и отдыха, главное делать вовремя перерыв.
Греция – контроль не над событиями, а над своей реакцией на них и своим настроением.
Гавайи, Исландия, Индия, Ирландия, Италия, Япония, Новая Зеландия, Норвегия, Россия, ЮАР, Испания, Швеция, Таиланд, Швейцария, Нидерланды, Турция, США… Разные страны, разные люди – человеки, разные проблемы личного характера и национального масштаба. Где-то уровень жизни выше, где-то похуже, но это не мешает населению этих стран искать даже в плохом хорошее, то что удерживает на плаву и дает возможность жить на полную грудь.


Купить на Литрес

Читать онлайн Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света. Хелен Расселл

Скачать Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света. Хелен Расселл