admin

Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой

Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собойКраткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой. Юлия Косоротова

Что ассоциируется с одиночеством у вас? Изолированность, меланхолия, опустошенность, отчаяние? Это состояние, от которого не защитят ни статус, ни интеллект, ни образование. Можно не думать о своем одиночестве, не вспоминать о нем годами, даже не подозревать о нем, но оно настигает в самые сложные моменты жизни, когда нечем и некем отгородиться от самих себя. Часто страх одиночества толкает нас на предательство собственных интересов, принятие ошибочных решений, совершение необдуманных действий.

Но возможно понять свое одиночество и помириться с ним. Книга укажет вам путь, как жить, наслаждаясь одиночеством, и навсегда забыть о его тяготах. Вам удастся многое:

• пересмотреть сложившиеся отношения и правильно построить новые,

• избавиться от сушащей душу зависти и пустой гордыни,

• обрести покой и радость жизни,

• открыть неизведанные источники удовольствия,

• разминуться со старостью, получая все преимущества каждого жизненного этапа.

Только в одиночестве человек становится самим собой.


Цитаты

Я не призываю выбросить из головы то, что так занимает тебя и так ранит. Я предлагаю отложить все размышления об этом на потом (на день, на час, на неделю). И не думай, что это невозможно – просто отложи.

Одиночество – прекрасная вещь; но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество – прекрасная вещь. Оноре де Бальзак

У одинокой прогулки масса достоинств: от единоличного выбора начала/конца и маршрута, до любых пауз и длительных остановок – все это ты можешь совершать по собственной сиюминутной прихоти, не согласовывая ни с кем.

В большинстве своем люди не дают себе труда узнать, понять человека, который рядом. Если ты хочешь гармонично существовать с человеком, тебе придется проявить к нему интерес. Понаблюдать, подумать о нем: какое впечатление производит, что привлекает в нем, что отталкивает, почему… И если видишь, что уже не можешь в нем что-то принять, надо расстаться. Потому что ты ничего не изменишь!

Хочешь поменять все в корне, включая и действующих лиц? Твое право. Но! Во-первых, помни, что новая семья, построенная по правилам старой, скорее всего, приведет тебя к прежнему результату. Во-вторых, то море негатива, которое тебе придется испить, разрушая прежние отношения, может отравить последующую жизнь. И, в-третьих, главное: будь честен с собой, если это просто бегство от себя, то никуда ты не убежишь, – прежние проблемы сменятся новыми, эйфория нового счастья сменится повседневностью

Н. Варлей. Порой наделяешь человека теми качествами, которых у него может и не быть. А чаще при обоюдном притяжении каждому из двоих хочется быть таким, каким хочет видеть тебя партнер. А когда вновь и он, и ты становитесь собою, то все рассыпается.


Купить на Литрес

Читать онлайн Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой. Юлия Косоротова

Скачать Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собой. Юлия Косоротова

 

Никогда-нибудь

Никогда-нибудьНикогда-нибудь. Елена Резанова

Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом.

Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать». Вы найдете здесь много полезных практических техник, помогающих разобраться в себе, преодолеть инерцию и начать действовать.

2-е издание.


Цитаты

Чума двадцатого века – не черная смерть, а серая жизнь.

«У человека всего две жизни, причем вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна», – сказал Конфуций.

решиться – не решиться, ехать – не ехать и т. д. Это отнимает колоссальные объемы энергии. Чем дольше вы живете в таком режиме, тем меньше сил остается на действия.

Однажды я где-то прочитала мысль доктора Майлса Монро, проповедника. Он спрашивал: где зарыты самые дорогие сокровища? И отвечал: нет, не в золотоносных рудниках. Они зарыты на кладбище. Там закопаны компании, которые так никогда и не были созданы, изобретения, которые не увидели свет, книги-бестселлеры, которые не были закончены, и великие картины

Как зарядиться? Выбирайте любой вариант, для примера четыре моих хита: поездка в новые места, движение в любой форме, паузы в течение дня и информационный детокс (иными словами, отключение от средств связи с миром).

Успех скорее придет к счастливому человеку, которому интересно то, что он делает, у которого горят глаза. Согласны? Глаза ведь загораются не тогда, когда мы заработали репутацию, стали крутыми, построили свои бизнесы и попали в рейтинги Forbes. Они загораются намного раньше – когда мы начали делать что-то зажигающее. И именно в таком состоянии мы и вершим наши великие дела и достигаем самореализации. Самореализация – не точка на горизонте, а процесс. И он начинается не когда-то в отдаленном будущем, а как только вы решились и сделали первый


Купить на Литрес

Читать онлайн Никогда-нибудь. Елена Резанова

Скачать Никогда-нибудь. Елена Резанова

 

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник. Антон Петряков

От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона Aka Bazili0 Петрякова и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!


Купить на Литрес

Читать онлайн FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник. Антон Петряков

Скачать FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник. Антон Петряков

 

Прощение подлинное и мнимое: Книга гордости и стыда

Прощение подлинное и мнимое: Книга гордости и стыдаПрощение подлинное и мнимое: Книга гордости и стыда. Лууле Виилма

Автор серии книг, специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой.

Учение Л. Виилмы изложено в пяти книгах (три из них в двух частях). Вашему вниманию предлагается вторая часть пятой книги.


Купить на Литрес

Читать онлайн Прощение подлинное и мнимое: Книга гордости и стыда. Лууле Виилма

Скачать Прощение подлинное и мнимое: Книга гордости и стыда. Лууле Виилма

 

В согласии с собой. Книга гордости и стыда

В согласии с собой. Книга гордости и стыдаВ согласии с собой. Книга гордости и стыда. Лууле Виилма

Автор серии книг, специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой.

Учение Л. Виилмы изложено в пяти книгах (три из них в двух частях). Вашему вниманию предлагается первая часть пятой книги.


Купить на Литрес

Читать онлайн В согласии с собой. Книга гордости и стыда. Лууле Виилма

Скачать В согласии с собой. Книга гордости и стыда. Лууле Виилма

 

NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок

NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировокNLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок. Сергей Горин

Сергей Анатольевич Горин – живой классик русскоязычного нейролингвистического программирования и эриксоновского гипноза. Врач-психиатр, психотерапевт, политтехнолог, рекламист, писатель, публицист, популяризатор науки. Эксперт в манипулировании общественным мнением.

Данная книга написана по материалам учебных семинаров, проведённых автором в разные годы, и рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся практической психологией.

Вероятно, самый полный справочник практического НЛП от автора психологических бестселлеров «А вы пробовали гипноз?», «Соблазнение: НЛП без комплексов».


Купить на Литрес

Читать онлайн NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок. Сергей Горин

Скачать NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок. Сергей Горин

 

Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей

Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людейНе жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей. Найджел Камберленд

Успех связан с разными сферами, среди которых работа и карьера, семья, образование, здоровье. Найджел Камберленд, известный коуч, писатель и спикер, собрал сто правил, следуя которым вы достигнете любых целей. Освоить эти правила вам помогут специальные упражнения, приведенные в книге. Выполняя их, вы постепенно откажетесь от привычек, которые вас тормозят, и освоите новые, ведущие к благополучию.

Для всех, кто хочет добиться успеха в любой области.

На русском языке публикуется впервые.


Купить на Литрес

Читать онлайн Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей. Найджел Камберленд

Скачать Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей. Найджел Камберленд