Горячие новости

Остаться трезвым: руководство по предотвращению срыва

Книга «Остаться трезвым» является методическим пособием для практикующих консультантов. В ней предоставлена программа занятий с химически зависимыми людьми. Программа состоит из 8 модулей, в которых включены занятия и лекции. Теренс Т. Горски имеет двадцатилетний практический опыт лечения химических зависимостей, является разработчиком метода, позволяющего страдающим от алкоголизма и наркомании людям вернуться …

Подробнее »

Виктор Франкл «Сказать жизни да»

Первый вариант книги Виктора Франкла «Сказать жизни да» — «Психолог в концлагере». Эта книга принадлежит к числу немногих величайших человеческих творений. Карл Ясперс Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам …

Подробнее »

Зависимость. Семейная болезнь

Москаленко В.Д. Зависимость. Cемейная болезнь Книга посвящена психологии зависимости от психоактивных веществ (алкоголизм, наркомания) и созависимости. Созависимость — это психологическое состояние членов семьи больного. Трезво живущие родственники таких больных эмоционально вовлечены в эту болезнь. Родственники не только сами страдают, но и строят такие взаимоотношения в семье, которые препятствуют выздоровлению больного. …

Подробнее »

Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Андреас Иопп. Мне очень нравится курить… но я бросаю! То, что ты научился понимать, перестает тебя страшить. МАРИЯ КЮРИ  Вы часто произносите эти фразы: «Мне нравится курить» и «Я же могу бросить в любой момент» ? Как и большинству курильщиков, мне частенько приходилось давать такие ответы в различных вариантах. Каждый раз, …

Подробнее »

Великая мудрость прощения

Линн Лаубер Уэйн Дайер Великая мудрость прощения. Как освободить подсознание от негатива Ричард Бах когда‑то написал: «Все люди и все события твоей жизни пришли в нее потому, что ты их притянул. Теперь тебе надо выбрать, как с ними поступить». Именно этого понимания не хватало Райану Килгору – герою книги международно …

Подробнее »

Женщины, которые любят слишком сильно. Робин Норвуд

Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь

Книга, которая изменит вашу жизнь (как наша жажда любви становится хронической неизлечимой болезнью) Если любить для нас обязательно означает страдать, значит, мы любим слишком сильно. Почему многие женщины увлекаются и становятся настолько сильно привязанными к бесчувственным мужчинам, мужчинам, которые больше ценят работу, алкоголь или общество других женщин – к таким …

Подробнее »

Научиться быть счастливым Тал Бен-Шахар

Можно ли научиться быть счастливее? ДА! Во всяком случае именно так считает преподаватель самого популярного учебного курса в Гарвардском университете. Студенты буквально выстраиваются в очередь, чтобы прослушать вдохновляющие лекции Тала Бен-Шахара об этой вечно ускользающей от нас материи — о СЧАСТЬЕ. КАК это сделать? Теперь и у вас появилась возможность …

Подробнее »

Жизнь на полной мощности!

Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью, и счастью Джим Лоэр и Тони Шварц О книге Тайм-менеджмент — замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на работе и получать более высокий доход. Для книг на эту тему характерны советы вроде «приходите на работу на …

Подробнее »

12 шагов избавления от вредных привычек и обретения истинного счастья в жизни

12 шагов избавления от вредных привычек и обретения истинного счастья в жизни эти 12 шагов сформулировал Дипак Чопра в книге Как преодолеть вредные привычки. Духовный путь к решению проблемы Я определил радость как чувство, возникающее вследствие внешнего опыта, такого, как случайное нахождение денег, в то время как счастье по своей природе …

Подробнее »

Как преодолеть вредные привычки. Духовный путь к решению проблемы

Дипак Чопра » Как преодолеть вредные привычки. Духовный путь к решению проблемы» Эта книга принесет огромную пользу как миллионам людей, которые пытаются избавиться от вредных привычек сами, так и миллионам их родных и близких, стремящихся помочь этим людям в решении их проблем. Доктор Дипак Чопра предлагает совершенно неожиданный взгляд на вредные …

Подробнее »

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек Джеймс Прохазка, Джон Норкросс, Карло ди Клементе Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих …

Подробнее »

Алкоголик в семье, или преодоление созависимости Битти М.

Формы болезненной зависимости от психоактивных веществ — наркомания, токсикомания, алкоголизм — принято объединять общим термином «зависимость от химически активных соединений», или «химическая зависимость». Больной, страдающий химической зависимостью, редко живет в полной изоляции. Обычно он живет либо в родительской, либо в им созданной семье с детьми и женой (мужем). Химическая зависимость …

Подробнее »

Зависимость

Зависимостей в нашей жизни много — но суть всех их одинакова: зависимость в чем бы то ни было — это всегда зависимость от источника получения энергии. Собственно, на этом ответе можно было бы поставить точку. ) Но поскольку люди разные, то давайте немного развернем эту тему. Мы все — энергетические …

Подробнее »

Философские сказки для обдумывающих житье

Философские сказки для обдумывающих житье, или Веселая книга о свободе и нравственности Николай Козлов Лучше делать и каяться, чем не делать и каяться. Славный Боккаччо На что похожа эта книга? Как и моя предыдущая, «Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день», видимо, ни на что. …

Подробнее »

Райли Джиллиан. Ешь меньше. Прекрати переедать

Почему эта книга здесь? Да, Она про вопросы переедания и контроля на едой, но этак книга прежде всего про зависимость и свободу выбора.  Эта книга о том, как научиться держать под контролем не только пищевую зависимость. Принципы и подходы отношений с собой и с зависимостью, описанные в этой книге, можно …

Подробнее »