Тег: духовные практики

Искусство останавливать время Педрам Шоджай

Чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Автор бестселлера New York Times и мастер медитации Шоджай Педрам предлагает курс, который поможет забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями. Самый правильный способ использовать эту книгу ‒ пройти её от начала до конца, выполняя практики каждый день.

Цитаты

Она – прекрасная иллюстрация даосского принципа пустоты. Ноты сами по себе сводили бы нас с ума, не будь между ними временно́го интервала. Однако живем мы именно так.

Музыка – это пространство между нотами

Цель на сегодня – выделить момент, в который вы испытываете беспокойство, и использовать его как обратную связь с вашим тогдашним ощущением времени и жизни. Чем больше осознанности вы привнесете в это упражнение, тем легче станете выходить из этого состояния, а затем – тем лучше станете избегать реакций, которые к нему приводят.

Купить на Литрес

Читать онлайн Искусство останавливать время Педрам Шоджай

Скачать Искусство останавливать время Педрам Шоджай

Молчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий Роберт Адамс

Роберт Адамс – современный западный мыслитель, чей авторитет духовного наставника признан многими традициями Востока. Сотни тысяч его последователей по всему миру давно ждали эту книгу. Она была сразу же Читать онлайн переведена на девять языков и вот, наконец, впервые выходит на русском.

В этой книге Учитель объясняет, как обрести абсолютное благополучие, помогает начать жить без страданий, в любви и гармонии со всеми. Перед вами редкая возможность услышать слова подлинного мудреца, великого духовного наставника XXI века.

Читать онлайн Молчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий Роберт Адамс

Скачать Молчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий Роберт Адамс

Когда все рушится Пема Чодрон

Как жить во времена, когда вся жизнь рушится, и как совладать с душевной болью, рассказывает в своем бестселлере буддийская монахиня, американка Пема Чодрон.

Основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма, – автор дает конкретные рекомендации, способные помочь в самые трудные моменты жизни.

До монашества Пема Чодрон жила довольно обычной жизнью: работала учительницей в школе, дважды выходила замуж, родила троих детей. В своих книгах она упоминает, что именно трудности в личных отношениях помогли ей найти ответы на глубинные внутренние вопросы и изменить себя.

Купить на Литрес

Читать онлайн Когда все рушится Пема Чодрон

Скачать Когда все рушится Пема Чодрон

Как заставить Вселенную воплотить ваши мечты. 7 великих духовных принципов Дипак Чопра

Перед вами новая книга Дипака Чопры – всемирно известного духовного учителя. Чтобы заставить Вселенную воплотить ваши мечты, нужно стать человеком, к словам которого прислушиваются, которому верят, за которым идут… Необходимо стать больше чем лидером, необходимо стать центром людского притяжения! Как это сделать? Нужно следовать семи законам, семи духовным принципам.

Перед вами простая, мудрая книга великого гуру современности. Читайте и воплощайте ваши мечты в жизнь!

Цитаты 

Наши души всегда и везде вдохновляют нас на самые высокие достижения. Разум видит хаос, но душа знает, что за ним кроется высший порядок, и стремится его обрести.

Источник душевной силы – способность смотреть на себя со стороны и чутко реагировать на обратную связь с миром и людьми, но не зависеть при этом от хорошего или плохого мнения окружающих.

Ни одна мечта не появляется из пустоты. Она формируется в соответствии с конкретной ситуацией. Такой ситуацией может стать период кризиса

Смотрите и прислушивайтесь к тому, что происходит вокруг, а также к внутреннему голосу.

великие лидеры – это те, которые способны удовлетворять собственные потребности и потребности окружающих с более высокого уровня духовности при помощи мечты, творческого начала и ощущения единства с теми, кем они руководят.

Купить на Литрес

Читать онлайн Как заставить Вселенную воплотить ваши мечты. 7 великих духовных принципов Дипак Чопра

Скачать Как заставить Вселенную воплотить ваши мечты. 7 великих духовных принципов Дипак Чопра

Новый Дизайн счастливого человека. Как понять, кто ты на самом деле Карен Карри Паркер

Дизайн Человека ‒ это удивительно точный путеводитель по вашей личности, революционная система, открывающая самый короткий путь к вашему предназначению и счастью. Перед вами книга, которая в увлекательной и доступной форме поведает о каждом уровне Дизайна Человека и научит разбираться во всех тонкостях этой системы.

Главная задача книги ‒ поддержать вас в поиске смысла жизни и попытках понять себя, найти свое предназначение, улучшить здоровье и избавиться от слабостей. Как только вы в полной мере осознаете свою уникальность, то обретете способность усваивать энергию, заполняющую мир вокруг вас и сможете быстро принимать важные решения.

Кроме того, благодаря этой книге вы поймете:

• Как определить свои сильные стороны и раскрыть ключевой потенциал;
• Как разработать лучшую личностную стратегию, которая позволит вам достигнуть наивысших результатов;
• Как преодолеть трудности и начать получать от жизни подлинное удовольствие.

Цитаты

Вы можете обольщать мыслями, харизмой, сексуальностью, а благодаря пятой линии способны продать снег эскимосам.

Прежде чем вступать в отношения, вам нужно понять, чего именно вы от них хотите. Энергия третьей линии обычно заставляет вас влюбляться с первого взгляда и каждый раз верить, что вы наконец-то нашли свой идеал. К сожалению, влюбленность быстро проходит. Прежде чем соглашаться на серьезные отношения, обладателям Профиля третьей линии необходимо оценить перспективы, а для этого требуется время и личная свобода. Не торопитесь. Это защитит вас от разочарования и поможет не причинять боль другим.

В отношениях сильнее всего вы хотите найти единомышленника, но для вас этот поиск может стать долгим и полным отчаяния, особенно если вы пытаетесь найти родственную душу, не спускаясь с «крыши». В поисках принцессы вам придется перецеловать немало лягушек, но, когда вы наконец ее найдете, ее любовь вознаградит вас сполна.

Читать онлайн Новый Дизайн счастливого человека. Как понять, кто ты на самом деле Карен Карри Паркер

Скачать Новый Дизайн счастливого человека. Как понять, кто ты на самом деле Карен Карри Паркер

Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания Карл Грир

«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир.

Грир убежден: многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями. Он призывает читателей «переписать» собственную историю здоровья, используя шаманские практики для эффективного самоисцеления. В книге вы найдете подробное описание причин болезней, истории пациентов автора и практические рекомендации, которые легко применять в повседневной жизни.

Купить на Литрес

Читать онлайн Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания Карл Грир

Скачать Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания Карл Грир

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды Тара Брах

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям.

По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер.

В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.

Цитаты

Когда мы воспринимаем свою жизнь сквозь призму личной несостоятельности, мы оказываемся заперты в том, что я называю трансом никчемности. Находясь в ловушке этого состояния, мы не способны воспринимать истину о том, кто мы на самом деле.

Когда моему сыну Нараяну было около 10 лет, он весьма неохотно пробовал новое. Ему хотелось немедленно во всем добиваться успеха, и если занятие требовало тренировки, он испытывал страх. Я постоянно объясняла ему, что самые чудесные моменты жизни содержат в себе элемент риска и что ошибки неизбежны. Но мои предложения расширить границы – взять уроки тенниса или поучаствовать в музыкальных концертах – всегда встречали сопротивление. После моей очередной тщетной попытки Нараян процитировал мне Гомера (который Симпсон): «Попытка – это первый шаг к неудаче».

Купить на Литрес

Читать онлайн Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды Тара Брах

Скачать Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды Тара Брах