В клочья комплексы! 140 приемов счастливой жизни Лолита Волкова
Наличие комплексов естественно для любого человека. Только вот комп лексы бывают разными. Одни делают нас привлекательнее в глазах окружающих, а другие мешают нам жить. Первые нужно не только холить, лелеять, но и научиться управлять ими. От вторых надо избавляться. В этой книге вы найдете множество способов, которые помогут вам понять и изменить свое отношение к комплексам.
Цитаты
Пытаться разобраться в природе наших комплексов, находить первопричину, а не следствие. Любить себя, позитивно смотреть на свои чувства и по ступки. Почаще прощать себя и других и т. д.
Психологи хорошо знают, что неприступными и деспотичными бывают самые слабые люди. Чем менее уверен в себе человек, чем больше он чувствует свою неполноценность, тем больше грубости и хамства он проявляет по отношению к своим близким и подчиненным.
Да, конечно, смеяться над собой могут позволить себе только сильные и самодостаточные люди. Так не стесняйтесь – учитесь быть сильными! Чем свободнее вы будете смеяться над собой, тем увереннее и силь
Проснувшись утром, вначале улыбнитесь (в зависимости от настроения можете выбрать любую улыбку из вашего арсенала, но улыбнитесь обязательно, хотя бы мимолетно), а потом только открывайте глаза.
Уверенный в себе человек улыбается спокойно и доброжелательно. Слабый и неуверенный заменяет улыбку ухмылкой.
Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении Александр Соловьев
Найди свое «Почему?». Практическое руководство по поиску цели Питер Докер, Дэвид Мид, Саймон Синек
Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь Опра Уинфри
Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас Сара Найт
Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома Наталья Будилова
Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью Розамунда Зандер