Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя. Брене Браун
Как найти свое истинное предназначение?
Как стать по-настоящему свободным и успешным?
В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь критики и отвержения. Но это широкая дорога в никуда. Чтобы стать кем-то, нужно сначала стать собой: заглянуть в потаенные уголки души, увидеть свою истинную природу.
Брене Браун предлагает отправиться в нелегкий путь к себе – сквозь бетонные стены условностей и непонимания в суровые дебри одиночества и внутреннего поиска. Надо набраться мужества и пройти его до конца, чтобы почувствовать уверенность, наполниться силой и обрести гармонию.
Меняйтесь, не изменяя себе! Поднимите голову, расправьте плечи. Слышите, как бьется ваше дикое сердце? В поисках настоящей причастности и подлинной свободы нет места лживой толерантности. Цена свободы высока, награда велика!
Это одна из наиболее личных работ известного американского психолога. Автор вспоминает все случаи из жизни, когда ее отвергало общество: начиная с чирлидеров в старшей школе и заканчивая группой анонимных алкоголиков.
Этот горький опыт повлиял на карьеру Брене Браун. Она посвятила жизнь исследованию паттернов поведения, полагая: научный подход откроет некий секрет, который поможет вписаться в общество и перестать быть чужой среди своих.
Со временем автор стала экспертом в подстройке под других и… потеряла себя. Обратный путь был мучительным и очень долгим. Но Брене Браун все же вновь стала собой, обретя гармонию и внутреннюю свободу. Личным опытом она делится с читателями. Узнайте, как перестать зависеть от мнения окружающих и быть счастливым, читайте онлайн на ЛитРес эту книгу-откровение!
Цитаты
Настоящая причастность – это духовная практика веры в себя и принадлежности себе. Это значит раскрыть миру наиболее настоящего «себя» и чувствовать себя частью чего-то большего как в обществе, так и наедине с собой в диких условиях. Настоящая причастность не заставляет нас меняться, наоборот: она требует, чтобы мы оставались собой.
отовность принадлежать себе – это вызов, отвечать на который нам придется самостоятельно: покорять дикие джунгли критики, уязвимости, неуверенности.
человек – это социальный вид. Мы получаем энергию не из закаленного индивидуализма, а из работы в группе: планирования, коммуникации, доведения важных дел до желаемого результата. Наше нейронное, гормональное и генетическое устройство поддерживает взаимозависимость, а не независимость.
Настоящая причастность не заставляет нас меняться, наоборот: она требует, чтобы мы оставались собой.
Читать онлайн Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя. Брене Браун
Скачать Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя. Брене Браун
