Анонимные Алкоголики

Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год

Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в годТрезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год Сара Хепола

 

Для Сары алкоголь был «бензином для приключений». Она проводила вечера на коктейльных вечеринках и в темных барах, где с гордостью оставалась до последнего звонка. Пьянство она воспринимала, как свободу, а себя считала сильной, просвещенной женщиной XXI века. Но всему есть своя цена. И Сара дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. Отказавшись от алкоголя, она обнаруживает в себе человека, которого упорно хоронила с 13-летнего возраста, и этот человек на ее удивление оказался сильным и стойким, точно знающим, чего он хочет и как этого достичь. Эта вдохновляющая книга о надежде, радости, прощении и принятии себя поможет вам разобраться в себе и наконец-то начать то, что вы, возможно, давно откладывали.


Отзыв

Это поступок — написать историю своего падения в бездну алкоголизма и возвращения к  жизни. Дневник — все последовательно! Как вначале приятно дружить с алкоголем, что происходит в жизни, когда он становится врагом, а затем обретает лик настоящего убийцы. Это конец или можно с этим справиться? Оказывается, можно, и это вдохновляет. Потрясающая книга о сложностях пути, которая доказывает, что выход есть. Есть выход из любой ситуации, какой сложной и безнадежной она ни была бы. И, что самое главное, в человеке есть ресурсы и силы на то, чтобы, «оттолкнувшись от дна»,  сделать шаг навстречу новой жизни.

«Прививка счастья. Истории спасения и выздоровления, с которых жизнь началась с начала» — так называется серия книг на MyBooke, в которую входит и эта история исцеления Сары Хеполы. Прививка счастья — лучше и не скажешь. Ничто так не дарит надежду на собственное спасение, как истории тех, у кого получилось.


Купить на Литрес

Читать онлайн Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год Сара Хепола

Скачать Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год Сара Хепола

Бросай пить! САМОкодирование по системе СОС

Бросай пить! САМОкодирование по системе СОСБросай пить! САМОкодирование по системе СОС Владимир Звягин

 

Бросить пить навсегда поможет уникальная авторская система Сознательного Опосредованного Самовнушения. С помощью этой методики вы не только избавитесь от алкогольной зависимости, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие.

Лечебные приемы автора запатентованы и максимально действенны. В книге содержатся простые упражнения, руководства по самовнушению, нетрадиционным методам лечения, лечению водой. Все это не требует серьезной подготовки, изложено доступным языком, подкреплено наглядными фотографиями и рисунками. Вы будете здоровы!

Издание адресовано людям, страдающим алкоголизмом, а также их близким, которые наверняка готовы помогать оступившемуся человеку. Также книга будет полезна широкому кругу людей, столкнувшихся с проблемой зависимости от алкоголя или занимающихся лечением алкоголизма.


Купить на Литрес

Читать онлайн САМОкодирование по системе СОС

Скачать САМОкодирование по системе СОС

Горски Теренс Т. Путь выздоровления

Путь выздоровленияПлан действий для предотвращения срыва.

Книга Теренса Т. Горски написана на основе двадцатилетнего практического опыта лечения химических зависимостей. Автор разработал метод, позволяющий страдающим от алкоголизма и наркомании вернуться к нормальному образу жизни. Особое внимание уделено работе с созависимостями.

Метод основан на Двенадцатишаговой программе общества Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов. Автор выделяет шесть стадий выздоровления, в каждой из которых встречаются проблемы, типичные именно для этой стадии, и подробно рассматривает способы их решения. Подробнее »

Остаться трезвым: руководство по предотвращению срыва

Остатья трезвымКнига «Остаться трезвым» является методическим пособием для практикующих консультантов. В ней предоставлена программа занятий с химически зависимыми людьми.

Программа состоит из 8 модулей, в которых включены занятия и лекции. Теренс Т. Горски имеет двадцатилетний практический опыт лечения химических зависимостей, является разработчиком метода, позволяющего страдающим от алкоголизма и наркомании людям вернуться к нормальному образу жизни, является президентом CENAPS Corporation, обучающей и консультационной организации, которая специализируется на освобождении от зависимостей и предотвращении срывов. Подробнее »

Анонимные Алкоголики

Рассказ о том, как многие тысячи мужчин и женщин вылечились от алкоголизма. Вы можете прочитать Анонимные Алкоголики, чтоб понять принципы всемирно известной программы преодоления алкоголизма.

Для тех, кому тяжело читать или просто кто лучше воспринимает информацию на слух — Большая книга АА в аудио-формате.

Время звучания — 6ч. 30 мин.

Скачать (архив в 3-х частях):
1/http://depositfiles.com/files/smgj0iz02
2/ http://depositfiles.com/files/ldd9v09ah
3/ http://depositfiles.com/files/h4981eato
ЗЫ. Было найдено в сети в открытом доступе.

Алкоголизм: руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких

А. Мельников. Алкоголизм: руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких.

В книге представлена эффективная программа избавления от алкогольной зависимости. Рассматриваются причины и факторы, приводящие к развитию зависимости от алкоголя. Описаны стадии болезни и ее последствия, приведены клинические примеры. В отдельных главах автор обсуждает вопросы лечения как составные части процесса избавления от зависимости и профилактики срывов.
Для широкого круга читателей, сталкивающихся с данной проблемой, а также врачей, психологов.

Скачать А. Мельников. Алкоголизм: руководство по выздоровлению (LetitBit)

А. Мельников. Алкоголизм: руководство по выздоровлению (DepostFiles)

А. Мельников. Алкоголизм: руководство по выздоровлению (DepostFiles — rtf)

Верблюд — символ АА

И неспроста:
«Распахни свое сердце и отправляйся в школу верблюда». Это Великий учитель. Понаблюдайте, и Ты увидишь:
— Что делает верблюд, когда он голоден?
— Он поедает колючки, которые не ест никакое другое животное. Поэтому: умейте довольствоваться малым, когда это необходимо. Живи просто, так, чтобы те, кто рядом с Тобой могли просто жить.
— Что делает верблюд, когда он видит бочку воды?
— Он выпивает целую бочку до последней капли. Поэтому: живи настоящим и бери то, что хорошо. Тогда Тебе не придется сожалеть, что жизнь прошла мимо. Копи внутренние ресурсы, тогда Тебе не будут страшны никакие повороты судьбы.
— Что делает верблюд, когда нет ни капли воды?
— Он обходится без воды, экономно расходуя имеющийся запас. Это значит: всегда ищи внутренне резервы и рассчитывай на свои силы. Никто Тебе не поможет лучше, чем Ты сам.
— Что делает верблюд, когда выбирает место для отдыха?
— Он выбирает ровный участок у одинокого кустарника и избегает ложиться в густых зарослях, откуда плохо видна окружающая местность. Это называется: быть в курсе происходящего и владеть всей полнотой информации. Пусть ничто не закрывает Твой горизонт, и никогда недостаток знаний не ограничивает Тебя, когда Ты принимаешь решение.
— Что делает верблюд, когда он видит опасность? Подробнее »