Тег: советы психолога

Ловушки разума и Ловцы душ. Убеждения, меняющие нашу жизнь, или Что заставляет нас купить дырку от бублика Александр Невеев

Как мы попадаемся на чью-то удочку?

Почему начинаем плясать под чужую дудочку?

Что заставляет нас верить продавцам воздуха?

Об этом книга, которую вы держите в руках. В отличие от других книг на тему когнитивных искажений в данной работе показывается, как именно когнитивные искажения делают нас уязвимыми для шарлатанов. На нас с вами ведется настоящая охота, и каждую минуту на нас расставляют силки и ловушки, чтобы взять с нас деньги. Охотники на нас называют свои ловушки рекламой, маркетингом, связями с общественностью, технологией продаж. Научитесь видеть ловушки, не попадать в них, и сбережете свой кошелек и даже свою душу.

Купить на Литрес

Читать онлайн Ловушки разума и Ловцы душ. Убеждения, меняющие нашу жизнь, или Что заставляет нас купить дырку от бублика Александр Невеев

Скачать Ловушки разума и Ловцы душ. Убеждения, меняющие нашу жизнь, или Что заставляет нас купить дырку от бублика Александр Невеев

PRO-ЖИВИ. Чувства. Отношения. Любовь Вероника Хлебова

Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам?

А еще хотите разобраться в себе? Научиться понимать других людей? Видеть глубинные мотивы поведения?

Узнайте, как общаться с людьми, переживать тяжелые моменты в жизни. Не винить себя по пустякам. И в трудные периоды быть себе и другим опорой. Начните новую жизнь без чувств тревоги и вины, которые так вам мешают.

Отзыв

Говорила я себе «Ты сейчас очень занята, у тебя нет времени отвлекаться на книги, сделаем в чтении перерыв». И вроде бы сама с собой договорилась, но…книга набрасывается на тебя неожиданно. Ты находишь ее на работе, кем-то небрежно забытую (но внутренне то понимаешь, что это заговор вселенной и то еще
искушение). и название такое манящие — «PRO-живи чувства, отношени, любовь». И ты говоришь себе — просто посмотрю что за книга, а затем утаскиваешь эту книгу домой и открывая страницу за страницей понимаешь, что каждая вторая строчка о тебе!
О чем книга? О человеческой жизни и роли психолога в ней, о детских травмах и чудесах психологического консультирования. Прочитав ее становится понятно что Психолог, это профессионал с большой буквы. Описываются реальные консультации и то, как мастерски психолог находит суть, момент застревания или
непрожитых чувств. Это фантастика!!!
Читать или нет? Однозначно, да! Особенно тем, кто интересуется психологией, но думает что психолог это только тот, кто проводит тесты и советы как жить!

Цитаты

…Что мешает прожить чувства? Что мешает присоединиться к чувствам Другого, что заставляет «примораживаться», рационализировать? Нежелание прикасаться к его боли. Переживать, страдать. Заботиться о нем. Я не проявляю эматию в тех случаях, когда сама нуждаюсь в себе больше: нахожусь в своих процессах настолько, что не могу позаботиться о Другом. Я не проявляю эмпатию, если чувствую, что меня используют в какой-то (чаще всего материнской) роли. Прожив свои чувства, я могу проявить эмпатию, прикоснуться,
услышать чувства другого человека. И порядок может быть только такой: сначала близость с собой, потом близость с Другим.

Как же важно младенцу, чтобы его покачали, полюбовались им, поумилялись! Какой же кошмар натворили все эти детские сады и ясли, какую дыру сотворили. Ну не может человек стать взрослым, если не получит элементарное. Этот опыт наш хорош как назидание следующим поколениям: нельзя бессмысленно и
бесчеловечно относиться к детству. Слишком дорого все это обходиться, слишком большие потери несут отдельные люди и нация в целом».
И здесь спасибо огромное моим родителям — которые интуитивно поняли, что если отдадут меня в сАДик лично для меня это будет мой персональный АДик :))) И конечно вечная благодарность бабушке с дедушкой,которые позволили моему детству быть счастливым!

Я не знаю, что может быть ужаснее осознания того, что жизнь потрачена на «строительство коммунизма» или другие идеи, с Которыми так или иначе ассоциирует себя человек, лишенный любви, заполненный пустотой. и хоть времени немного-всего лишь жизнь, его достаточно для того, чтобы научиться любить.

иногда нужно просто смириться и отпустить. Иногда-протестовать, отстаивать свои права. Иногда — уносить
ноги, беречь силы. И хорошо, если в большинстве случаев мы можем это просто прожить рядом с близкими людьми, которые дают нам право на разочарование, расстройство и недовольство по поводу того, что не все наши желания могут быть удовлетворены.

Купить на Литрес

Читать онлайн PRO-ЖИВИ. Чувства. Отношения. Любовь Вероника Хлебова

Скачать PRO-ЖИВИ. Чувства. Отношения. Любовь Вероника Хлебова

Формулы всех видов любви Михаил Литвак

Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак – автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15 000 000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Цитаты

Еще Фрейд сказал, что когда что-то в жизни идет не так, ищите неудачи в сексуальной жизни, как бы они ни были завуалированы. Когда нарушены отношения с противоположным полом, то в жизни много хорошего может не случиться.

Когда у тебя не ладится с любовными отношениями, займись делом.

Самый лучший способ избавляться от наркоманической любви – перерасти ее.

У секса есть один конкурент – дело. А у дела конкурента нет. Ты просто не была занята делом, поэтому и влипла в эту любовную тягомотину.

У многих возникает вопрос: сколько надо ждать, пока удача тебе улыбнется – и ты встретишь хорошего партнера и дорастешь до него? Сколько надо, столько и надо ждать.

Представьте, что вас приглашают на прием к президенту с вашим супругом. И тут задайте себе вопрос: не стыдно вам будет прийти с ним к президенту? И многие откровенно признаются, что не пошли бы.

Почему дети болеют и почему они балуются? Они нуждаются в нашей любви. А мы на них обращаем внимание только тогда, когда они болеют и когда они балуются. В 14 лет дети перестают болеть. Почему? Любовь родителей им уже не нужна. Им нужна любовь других людей, у которых болезнь не поощряется.

Купить на Литрес

Читать онлайн Формулы всех видов любви Михаил Литвак

Скачать Формулы всех видов любви Михаил Литвак

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить Донна Наказава

Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.

Отзывы на книгу Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Название книги отлично отражает ее содержание. Кому стоит читать? Каждому. Особенно врачам и их пациентам. А также родителям и подросткам. Автор очень понятно, хотя и вводит терминологию, объясняет связи между детством и болезнями. и поскольку связь теперь понятна и очевидна, глубже понимается фраза «все мы родом из детства». И становится ясно, как помочь своему телу. Как изменить устоявшиеся реакции, когда-то защитные, а сейчас разрушающие. Книга очень полезная. Практическая. И хотя написана американкой, рекомендации легко можно адаптировать для российской действительности. Если вам надоело болеть, если качество жизни не устраивает, то вам однозначно стоит прочитать.

Я осталась под глубоким впечатлением. Смесь личных историй и научных исследований помогаю больше понять о проблеме, но при этом не чувствуешь себя излишне потерянным в научной терминологии. Все раскрыто наиболее понятным образом и действительно заставляет задуматься о теме.

 Купить на Литрес

Читать онлайн Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить Донна Наказава

Скачать Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить Донна Наказава

Практики психологии. Ключ к вашему успеху Михаил Литвак

Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной лестнице. Ведь бесценные, а порой и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра. Он уверен, что к вершине Олимпа пролегает путь длиной всего лишь в семь шагов. А он знает, о чем говорит. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив ученую степень кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. И секрет удачливости он изложил в своих книгах, которые изданы тиражом более 15 000 000 экземпляров.

В его новой книге ясно и просто изложены самые сложные законы: экономические, природные, философские, нравственные. А для того чтобы эти законы хорошенько усвоить, даны правила и задания, как в школьном учебнике. Но на то и Литвак, чтобы любое обучение сделать заковыристым и интригующим. Итак, вперед – взлетаем на самый верх процветания и благополучия. Без шпаргалок!

Цитаты

Необходимо, чтобы на душе было спокойно. Объясню, почему. Дело в том, что у нас есть два процесса питания: ассимиляция и диссимиляция. Ассимиляция – это процесс накопления материала, диссимиляция – это процесс разрушения. В общем, когда мы едим, идет переваривание, создаются какие-то новые ткани – это ассимиляция. А старые ткани разрушаются – это диссимиляция. То же самое происходит и у нас на душе.

Норма это не то, что общепринято, норма – это то, что должно быть по законам развития

Если вы хотите попасть наверх, надо карабкаться в гору. Если начнете перепрыгивать, то разобьетесь. Идти надо методично – со ступеньки на ступеньку. Так я призываю вас к системным знаниям.

Купить на Литрес

Читать онлайн Практики психологии. Ключ к вашему успеху Михаил Литвак

Скачать Практики психологии. Ключ к вашему успеху Михаил Литвак

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! Андрей Курпатов

Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться.

Вам понравится эта книга, если…

– вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов;

– вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях;

– вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения, и найти, наконец, то, что для вас по-настоящему важно.

«Красная таблетка» – полезное интеллектуальное чтиво для людей, которые готовы смотреть на научные факты со всей серьезностью и не отворачиваются от правды только потому, что она не льстит нашему самолюбию.

Важные факты

«Красная таблетка» – первая научно-популярная книга Андрея Курпатова за последние 10 лет, результат большого и серьезного исследования.

Благодаря уникальному таланту автора ясно, доступно и с пользой рассказывать о научных исследованиях, его книги уже проданы совокупным тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на 8 иностранных языков.

«Красная таблетка» превращает научные знания по нейробиологии в увлекательное интеллектуальное путешествие и эффективный практикум. Все технологии, представленные в книге, прошли апробацию в рамках проекта «Академия смысла».

«Красная Таблетка»:

– самые важные научные исследования в области нейрофизиологии, которые помогут разобраться в работе мозга и научиться использовать его для решения важных задач;

– вы поймёте, почему нам кажется, что мы делаем для других больше, чем они для нас;

– научит вас понимать поведение и мотивы других людей и взаимодействовать с ними;

– поможет вам избавиться от противоречий и домыслов о предназначении и смысле жизни;

– вы узнаете, чего хотите на самом деле, и как этого достичь.

Купить на Литрес

Читать онлайн Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! Андрей Курпатов

Скачать Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! Андрей Курпатов

Чертоги разума. Убей в себе идиота! Андрей Курпатов

«Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – книга о том, как заставить наш мозг работать и достигать поставленных целей.

От автора бестселлера «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»

Вам понравится эта книга, если…

– вы хотите научиться эффективно мыслить и решать сложные задачи;

– вы хотите быть в курсе самых современных нейробиологических знаний, рассказанных системно, но простым и понятным языком;

– вам важно самим влиять на то, что происходит в вашей жизни.

Важные факты

«Чертоги разума» – научно-популярная книга Андрея Курпатова, полностью посвященная работе мозга и эффективным практикам улучшения качества жизни.

Ещё до публикации книга стала лидером по предзаказам.

Благодаря умению автора ясно, доступно и с пользой рассказывать о научных исследованиях, его книги уже проданы совокупным тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на 8 иностранных языков.

«Чертоги разума» превращает научные знания по нейробиологии в увлекательное интеллектуальное путешествие и эффективный практикум.

Все технологии, представленные в книге, прошли апробацию в рамках проекта «Академия смысла».

«Чертоги разума»:

– с научной точки зрения объясняет механизмы информационной и цифровой зависимости и рассказывает, что делать, чтобы не оказаться под ударом «информационной псевдодебильности»;

– последовательно раскрывает сложную структуру мышления, а каждый этап иллюстрируется важнейшими научными экспериментами;

– в книге вы найдете эффективные практические упражнения, которые позволят осознанно подходить к решению задач;

– из книги вы узнаете, почему мы не понимаем мыслей и чувств других людей, как избавиться от чувства одиночества и наладить отношения;

– в качестве отдельного научно-популярного издания по нейробиологии продолжает тему бестселлера «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»

Купить на Литрес

Читать онлайн Чертоги разума. Убей в себе идиота! Андрей Курпатов

Скачать Чертоги разума. Убей в себе идиота! Андрей Курпатов