Тег: работа над собой

Ж*па: инструкция по выходу Константин Довлатов

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу – и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.

Эта книга – уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.

Автор книги – Константин Довлатов – кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей – нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Купить на Литрес

Читать онлайн Ж*па: инструкция по выходу Константин Довлатов

Скачать Ж*па: инструкция по выходу Константин Довлатов

Трэш. #Путь к осознанности Дмитрий Хара

Жизнь – это Путешествие. Если вы хотите развиваться, открывать новые горизонты, правильно оценивать свой прежний опыт, чтобы избежать ошибок или приблизиться к состоянию внутренней гармонии, вам стоит прочитать новую книгу Д. Хары – продолжение нашумевшего бестселлера «П.Ш.». Автор вновь перевернет ваш мир «вверх тормашками», встряхнет вас, поможет научиться «ловить момент» и осознать, что жизнь – это не результат, а процесс. Где вместо стандартного хэппи-энда предлагается бесконечная игра, в которой вы сами выбираете свою роль, и этот выбор станет определяющим для вашей судьбы.

Вы готовы открыть книгу, которая может перевернуть ваш мир?!

Цитаты

Работающая схема роста очень проста: непонимание – неприятие – протест – принятие – кураж – результат из области «невероятного».

В любой ситуации, которая не устраивает, есть два варианта: изменить ситуацию или изменить отношение к ней.

1. Напиши десять самых ярких моментов своей жизни, которые повлияли на твое мировоззрение.
2. Выполни три обещания, возможно, даже маленьких и незначительных, которые до сих пор откладывала.

Я признаю, что испытываю буквально физическую и химическую зависимость от тебя, с которой не в силах бороться.
Я признаю, что меня очень ранит недостаток внимания и эмоций с твоей стороны. Я признаю, что меня выбешивает состояние ожидания от тебя фоток, сообщений, звонков.
Меня бесит, что ты не находишь возможности, чтобы позвонить мне.

Нам с тобой так просто быть счастливыми друг с другом и так сложно быть вместе…

Купить на Литрес

Читать онлайн Трэш. #Путь к осознанности Дмитрий Хара

Скачать Трэш. #Путь к осознанности Дмитрий Хара

Ты можешь все, что захочешь! Как использовать магию подсознания для трансформации жизни Ян Бекер

Вы сами создаете свое будущее. Только в ваших руках есть ключи к собственному спокойствию и уверенности, осознанной и полноценной жизни, избавлению от болезней, стрессов и комплексов. Ян Бекер, популярный немецкий коуч по саморазвитию, собрал в этой книге лучшие техники и упражнения, которые помогут самостоятельно решать любые проблемы и добиваться желаемых целей.

Цитаты 

Если вы действительно хотите что-то изменить в своей жизни, не ходите вокруг да около и не оттягивайте момент начала активных действий. Нужно пробовать делать хоть что-то и, конечно же, учиться.

Закройте глаза. Вскоре перед вами появится слово. Это слово и есть ваша внутренняя мантра. Моей мантрой является слово «сокол», а у моей жены в качестве таковой выступает слово «дерево». Каждый раз, когда вы будете повторять свое слово, оно будет оказывать на вас свое исцеляющее действие, давать вам силу и энергию. Оно сможет подстегнуть вас, успокоить, придать вам терпения, выносливости, в общем, развить любое качество, какое вы хотите, так как это ведь ваша мантра.

Слова, которые усиливают расслабление: «покой» или «тишина». Если вы хотите избавиться от чувства усталости, можете использовать такие слова, как «энергия» или «сила». А если хотите настроиться на положительное, повторяйте про себя «любовь» или «счастье».

Благодаря концентрации на дыхании и хорошему настроению, которое приходит благодаря улыбке, не только наступает расслабление. Мое подсознание открывает двери навстречу новой, положительной вести

Купить на Литрес

Читать онлайн Ты можешь все, что захочешь! Как использовать магию подсознания для трансформации жизни Ян Бекер

Скачать Ты можешь все, что захочешь! Как использовать магию подсознания для трансформации жизни Ян Бекер

Одна привычка в неделю. Измени себя за год Бретт Блюменталь

Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь и предлагает вам воспользоваться своей программой «маленьких перемен». Идея проста: каждую неделю в течение года вам нужно будет вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. И уже очень скоро вы начнете лучше справляться с жизненными проблемами, улучшите взаимоотношения с людьми, разовьете свои интеллектуальные способности и творческий потенциал, повысите самооценку и будете выглядеть более счастливым и позитивным человеком.

На русском языке публикуется впервые.

Цитаты

Тот, кто работает руками, — рабочий. Тот, кто работает руками и головой, — мастер. Тот, кто работает руками, головой и сердцем­, — художник.

Один из секретов того, как успеть сделать больше, — составлять список дел на каждый день, иметь его перед глазами и руковод­ствоваться им.

Ведите записи о достижении поставленных целей. И не важно, насколько серьезна конкретная цель. Формулирование целей в письменном виде, описание результатов вашей работы и возможных трудностей на пути позволит вам всегда решать поставленные задачи.

Самодостаточные люди не нуждаются в сравнениях с другими, поскольку уверены в том, что живут в соответствии со своими ценностями и обстоятельствами.

Купить на Литрес

Читать онлайн Одна привычка в неделю. Измени себя за год Бретт Блюменталь

Скачать Одна привычка в неделю. Измени себя за год Бретт Блюменталь

Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе Рольф Добелли

Как прожить хорошую жизнь? Какую роль играет судьба? А деньги? А интеллект? Зависит ли наше счастье от собственных установок, личного отношения к жизни, принципов, которым мы безоговорочно следуем, или дело в чем-то еще? И что лучше: стремиться к счастью или уметь избегать несчастий?

Рольф Добелли, которого по праву называют одним из самых блестящих европейских мыслителей, задал себе все эти вопросы и решил разобраться, что нужно делать, чтобы жизнь прошла счастливо и не пришлось сожалеть ни об одном прожитом дне. Эта книга – настоящая классическая философия жизни в XXI веке. Чем бы вы ни занимались, она подарит вам множество полезных идей, как принимать более верные решения, не тратить свое время на бессмысленные волнения и справляться с большими и малыми вызовами, с которыми сталкивает вас жизнь.

На русском языке публикуется впервые.

Цитаты

Выясните, на что вы можете по­влиять и на что — нет. Займитесь тем, на что вы можете по­влиять. Все, на что вы повлиять не можете, выбросьте прочь из головы и больше об этом не думайте.

В упорстве есть огромная сила. И это один из ключевых моментов в подходах к хорошей жизни.

Мир безразличен к тому, что вы о нем думаете и какие чувства испытываете. Не допускайте, улавливайте и развенчивайте подобные хитрости своего мозга.

В этом и заключается хитрый секрет постоянства: долгосрочный успех развивается и растет, как пирог с пекарским порошком. Скучные, медленные, долгосрочные процессы ведут к наилучшим результатам. То же самое происходит и в нашей жизни.

Отзыв

Сердечно Благодарю автора за прекрасную книгу! В последнее время в жизни не все так гладко как хотелось. Проблемы с работой, личной жизнью, здоровьем и доверием к окружающим. Я как будто скатился с горы и сразу попал в болото, которое затягивает ещё глубже… хоть бы кто рядом прошёл и протянул прутик. И тут я наткнулся на эту книгу совершенно случайно; прочитал страницу, потом главу и уже не смог остановится. С каждой оконечной мыслью автора, я ощущал прилив энергии , новых инсайтов . За свой относительно небольшой срок 30 лет, я много раз сталкивался с трудностями и привык к тому , что жизнь не справедливая штука. Но всегда шёл дальше, пробивался сквозь любые препятствия и достигал свои цели. Прочитав «философию жизни» я не только смог вылезти из болота, но и заново забраться на горку

Купить на Литрес

Читать онлайн Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе Рольф Добелли

Скачать Философия хорошей жизни. 52 Нетривиальные идеи о счастье и успехе Рольф Добелли

Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition Алекс Новак

Для радикальных изменений к лучшему необязательно прилагать титанические усилия. Достаточно тех сил, что у вас есть. Способны взять в руки книгу, выделить время на вдумчивое чтение и затем проанализировать текст? Значит, необходимый минимум для нужных преобразований имеется. Проблема состоит лишь в том, что нужно знать, куда именно собственные силы прикладывать. Трилогия «Книг, которых нет» отвечает на главный вопрос – «что делать?». Эти произведения уже помогли десяткам тысяч людей найти себя в жизни и решительным ударом разрубить проблемы, которые копились годами. Наконец, все три книги изданы под одной обложкой. Проработав их, вы получите план развития на ближайший год как минимум. У вас в руках есть все, что нужно для прорыва – издание, которое называется Alpha & Omega. Оно дополнено автором, который максимально подробно раскрывает смыслы своих текстов. Это поможет окончательно изменить в вашу пользу расстановку сил на шахматной доске жизни.

Цитаты

Приучайте себя к мысли, что ваша дистанция – марафон. Вы не спринтер, который может быстро пробежать небольшой отрезок, но на большее его не хватает. Вы – стайер. Человек, который бежит неспешно, но постоянно и на долгие расстояния. Это выигрышная стратегия.

Если вы негативно встречаете то, что вам приходит, то, скорее всего, и в дальнейшем последует негатив.

Сейчас (да, именно в этот момент, когда вы читаете книгу) вы также находитесь в преддверии волшебства. Вас ждут изменения в жизни. Такие, какие вы выберете сами

Мы активны, только когда голодны.
Мы смелы, только когда некуда отступать.
Мы быстры, только когда уже нет времени.

Правила «Большой игры» (то есть объединения всех событий нашей жизни – малых игр) установлены кем-то, над кем мы не властны. Бог ли это, Природа или инопланетяне – сути не меняет.

Купить на Литрес

Читать онлайн Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition Алекс Новак

Скачать Книга, которой нет. Alpha & Omega Edition Алекс Новак

Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь Дэвид М.Р. Кови, Стефан М. Мардикс

Жизненный кризис – отличный повод начать все заново. Только оказавшись на грани семейного и финансового краха, 47-летний Алекс понимает: нужно что-то менять. К счастью, на его пути возникает Виктория, мать много лет назад погибшего друга. Под ее руководством главному герою предстоит узнать о самых опасных из расставленных жизнью ловушек и научиться их преодолевать. Написанная владельцами и директорами тренинговых компаний Дэвидом М. Р. Кови (сыном легендарного Стивена Кови) и Стефаном М. Мар-диксом, эта книга похожа на фруктовый смузи. Легкая и жизнерадостная, она помогает оздоровить жизнь и привести дела в порядок.

Отзыв

чтение этой книги стоит каждой секунды Вашей жизни, которые Вы на неё потратите. Все 7 озарений, которые там описываются, ценны и важны, не сомневайтесь, читать её или нет. Её однозначно стоит читать. Нужно изучить все 7 ловушек. И научиться их избегать. Однозначно, почти каждый хоть в одной из них да побывал. А чаще всего во всех 7. И в книге описывается, как нужно избегать этих ловушек. Ценные советы, которые помогут прожить Вашу жизнь продуктивно. И не сказать себе под конец жизни: «Жизнь была прожита зря, художник был дурак».

Цитаты

мы в любой момент можем заново создать самих себя. Если нам не нравится наша реальность, наша жизнь, наша ситуация, мы можем изменить их, адаптировать, модифицировать и трансформировать. Мы не обязаны навеки оставаться там, где мы есть

Чтобы попасть в другое место, нам нужно по-другому мыслить. Чтобы действительно уклоняться от ловушек в своей жизни и спасаться из них, нам необходимо искать нетрадиционные, а порой и парадоксальные пути. Прорывы возникают только тогда, когда порываешь со стандартным подходом.

Чем больше времени мы вкладываем в свои отношения, тем выше их ценим.

Купить на Литрес

Читать онлайн Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь Дэвид М.Р. Кови, Стефан М. Мардикс

Скачать Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь Дэвид М.Р. Кови, Стефан М. Мардикс